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?卵巢早衰闭经危害多 早预防早轻松!

卵巢是女性的器官一部分,可以分泌有益于女性健康的物质,卵巢也是有寿命的,随着年龄的增长会慢慢衰老,但是有些人会出现卵巢早衰的现象,这对女性的健康是很不利的,加速容颜的衰老还会导致停经,那么哪些人容易卵巢早衰停经呢?来看看小编的介绍吧。

目录 卵巢早衰中医如何治疗 ?卵巢早衰闭经危害多早预防早轻松 6款食疗方养护卵巢 卵巢早衰是不孕的一大诱因 什么穴位保养卵巢

1卵巢早衰中医如何治疗

  1.卵巢早衰的中医治疗的原理是补肝肾,益精血,壮元阳,调脾胃,并且使气血充盈,这样卵巢可以得到滋养,使早衰的卵巢重振生机。

  2.药食同疗在卵巢早衰漫长的治疗中,要结合补肾益精,健脾养血的血肉有情之品的有关食疗,一定要与医生积极配合,按时服药。

  3.配合治疗的同时,要劳逸结合,保证睡眠,加强自我调养,自我保健。而且在生活上有规律地安排起居生活,并且坚持适当体育锻炼和劳动,以改善机体的血液循环,维持神经系统的稳定性。

  4.在做到饮食上平衡合理后,可以有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹调食用,这样以起到补肾益精、健脾养血的作用。精神上应避免不良的刺激,而且减轻工作压力带来的紧张,保持心情舒畅,情绪乐观开朗。

  中医治疗卵巢早衰的原则:

  1.全面调理,增强免疫力:全面调理,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任,调理女性各脏器功能,使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态,增强全身免疫力;

  2.辩证施治,由内而外:中药治本,从内调理。对卵巢早衰原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、等病灶,进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗;

  3.中医指导,灵活治疗:利用现代中西医理论,对患者进行生活、饮食、精神等方面进行调理,帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。

  上面就是对卵巢早衰中医如何治疗的介绍,希望对女性的认识有帮助。造成卵巢早衰的因素有很多,出现这种状况的时候,可以采取这些中医的方式进行治疗,效果往往非常不错。另外要积极地寻找造成卵巢早衰的因素,从源头上进行预防,这样才能避免情况反复。

2?卵巢早衰闭经危害多早预防早轻松

  哪些女性容易卵巢早衰、停经?

  1、有过流产、年轻时月子没坐好、性生活较频繁、痛经的女性。

  2、冬天手脚冰凉,年轻时生活差,体虚、气亏、贫血的女性。

  3、经常坐办公室,不太爱运动,有过阴道炎的女性。

  没有月经的女人不再是女人,而是老人!

  4、生活不规律,曾经压力较大,或有过吸烟、酗酒的女性。

  注意:如果有以上现象,女人务必当心。因为上述现象,会引起气血不足、卵巢营养缺乏,卵巢功能提前衰退。

  30几岁就出现停经的女性,患乳腺癌、子宫癌、卵巢癌的风险往往高于其他人。那么,我们要怎么做才能延缓绝经呢?

  1、推迟绝经期补气血养卵巢是关键

  气血和卵巢不仅让女性具备生育能力,还决定着女人的青春、魅力、健康和衰老。女性气血不足,卵巢功能也随之减弱、免疫功能下降、代谢失调、衰老加速。皮肤变得粗糙松弛,面色枯黄、晦暗、色斑沉淀、身材也开始变形、胸部逐渐下垂,腰肢变粗。所以,推迟绝经期,补气血养卵巢是关键。

  2、及时补充气血滋养卵巢才能添活力

  女性一生要经过月经、生产、流产、更年期等多个特殊时期,气血对女性至关重要。气血不调月经就会紊乱、雌激素分泌减弱,卵巢功能就会下降,女人加速衰老。所以说女性调节气血、激活卵巢才至关重要。激活卵细胞、月经通畅,才能延缓衰老推后更年期,才能年轻有活力。

36款食疗方养护卵巢

  1、参鱼瘦肉汤

  鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加净水适量,文火煮1—2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。

  功效:具有滋阴降火的功效,对卵巢早衰很有效。

  2、二仙羊肉汤

  仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。将羊肉切片,放砂锅内加净水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内,文火煮羊肉至熟烂,进佐料即成,食时往药包,食肉喝汤。

  功效:具有滋肾、滋养卵巢的功效。

  3、猪脊肉

  防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣:取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥。待粥煮熟时,放进食盐、花椒,再煮沸后即可食。

  4、银杞明目粥

  防治卵巢早衰容颜无色:取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。

  5、灵芝炖猪蹄

  防治卵巢早衰皮肤皱纹:取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净往毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,即可食用。

  6、哈士蟆炖冰糖

  枸杞子、青豆洗净葱切段,姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内,加净水500毫升和一半葡萄酒汁,以及葱段、姜片,蒸2小时,取出,往掉姜、葱,沥尽水。除往雪蛤膏上面的黑筋膜,大的掰成数块,盛于钵内,加净水500毫升。

  另一半葡萄酒,蒸两小时,使其完全涨发,捞进大汤碗中,将净水180毫升及冰糖盛进大碗内,蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物,倒进哈士蟆油的碗内,撒进枸杞子、青豆即可。

  功效:具有滋补肝肾,滋养卵巢的功效。

4卵巢早衰是不孕的一大诱因

  对于女性来说,要维持她们的特有功能和良好的生活质量,卵巢无疑是十分重要的器官。卵巢虽然只有拇指头大小,但其功能却异常惊人。卵巢的功能主要包括两个方面:一是分泌女性激素,促进女性性特征和生殖器官的发育,维持正常月经周期,保持良好的性欲和性反应;二是产卵和排卵,这是生儿育女的决定性因素。

  卵巢早衰的表现

  卵巢早衰的临床表现主要有:

  ①不孕。

  ②月经失调,患者在40岁前出现月经稀发,乃至闭经。

  ③B超检查,可见子宫及卵巢萎缩,卵巢无卵泡存在。

  ④更年期症状,如潮红、出汗、情绪波动、失眠、记忆力减退、性欲减退、性功能障碍,甚至生殖器官萎缩等。

  ⑤女性激素水平改变:垂体促性腺激素水平升高。如血FSH(卵泡刺激素)和LH(黄体生成激素)持续在40u/L以上;血雌二醇(E2)低于50~70pg/L;血孕酮低于2mg/L。

  卵巢早衰传统治疗效果差

  对于卵巢早衰,目前尚无有效的治疗方法,只能靠周期性使用雌孕激素来替代卵巢功能(即所谓的人工周期疗法),以维持月经来潮,避免生殖器官萎缩,改善更年期症状,维持正常的性生活和性反应。至于不孕症的治疗,效果较差,但也有报道使用雌激素后,能使卵巢恢复排卵并受孕者,患者可以尝试。

5什么穴位保养卵巢

  三阴交穴:指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。

  此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过三阴交多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。

  血海穴:人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

  气海穴:位于体前正中线,脐下1寸半。

  气海,任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气,因此,本穴如同气之海洋,所以得名气海。前人有“气海一穴暖全身”的说法,是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。中医认为此处是人体之中央,是生气之源,人体的真气由此而生,所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病,气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。

  关元穴:位于脐下三寸处(四指横放即为三寸)。关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

  复溜穴:在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。

标签:妇产科,妇科,妇科内分泌,

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