相信大家肯定都知道乳房对于女性朋友的重要性吧，女性朋友的乳房如果出现了问题，不但会给女性朋友带来了不舒服的感觉而且还容易给女性朋友带来了很大的心理压力，所以我们建议女性朋友们在日常的生活中要好好保护自己的乳房，慢性乳腺炎是乳房常见的疾病，那么?患上慢性乳腺炎的原因有哪些？下面为大家简单的介绍一下。
目录
1如何预防慢性乳腺炎
1、如果按需哺乳的话，一般在三个月左右供需达到一个比较平衡的状态。
不知道是不是额外使用吸奶器，还是给孩子额外添加吃的东西，可以找一下现在乳汁多的原因，看看是不是能够达到供需平衡。
2、其次要休息，乳腺炎如果反复发作和母亲身体状况有很大关系，尤其在早期40天左右，如果早期母亲休息不好包括情绪上的因素都会诱发乳腺炎的发生。这位妈妈首先找到原因，让孩子尽量多吃奶，不要有其它因素的干扰来延长哺乳的间隔。其次要休息，因为乳腺炎的发生也是给你一个提示，你应该休息了。
3、其次这位妈妈要注意自己的营养状况，有研究表明贫血包括缺维生素C也会导致乳腺炎的发作。这位妈妈可以在膳食里面多注意摄入含铁丰富的食物，让自己多吃一些肉类、动物肝脏，补充铁还有水果蔬菜也要注意，营养上要跟得上，自己的体质要跟得上。这样来预防下次再发生乳腺炎的可能性。
4、最关键的还是喂奶，因为乳汁产生，如果不及时去除不给孩子吃掉的话，在乳房里面呆的时间长发生乳腺炎的可能性就大。这位母亲的喂奶间隔时间怎么样，每次孩子吃多少，每次孩子吃奶是否有效，应该注意一下。如果这位妈妈有反复发作的乳腺炎，并且发作的间隔比较频繁的话，在医学上给这样的母亲采用母乳喂养安全低剂量长期使用的抗生素，对于反复发作的乳腺炎预防也是一种方法。
5、未病先防，妊娠后期常用温水清洗乳头，如乳头内隐者，洗后轻揉，按摩，牵拉乳头。
6、产后用桔核30克，水煎服，每日2次，连服3天，可防止乳汁郁滞。
7、养成定时哺乳的习惯，注意乳头清洁。
8、如乳汁过多，婴儿吃不完，可在哺乳后用吸乳器或用手按摩、挤压，使乳汁排出，防止淤积。
9、用三角巾或乳罩托起患乳，避免撞击、挤压肿块。
10、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，均应及时治疗。前者在治疗的同时，应用吸乳器吸出乳汁，放入奶瓶内喂养乳儿，以免因吮吸而进一步损伤乳头。
11、乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水、以免加重病情。
12、宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等。海带具有软坚散结的作用，也可多吃些。
13、保持情绪舒畅。
2?患上慢性乳腺炎原因
慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消;乳房内可触及肿块，以肿块为主要表现，肿块质地较硬，边界不清，有压痛，可以与皮肤粘连，肿块不破溃，不易成脓也不易消散;乳房局部没有典型的红肿热痛现象，发热、寒战、乏力等全身症状不明显。
慢性乳腺炎的成因有两个：首先是急性乳腺炎失治误治，如抗生素使用不当等;其次是发病开始即是慢性炎症过程，多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。
3慢性乳腺炎的检查方法
一、触诊：
慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消;乳房内可触及肿块，以肿块为主要表现，肿块质地较硬，边界不清，有压痛，可以与皮肤粘连，肿块不破溃，不易成脓也不易消散;乳房局部没有典型的红肿热痛现象，发热、寒战、乏力等全身症状不明显。
二、B超检查
这是一种简单无创的检查方式，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。
三、钼靶检查
该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上，以便固定乳房得到清晰的图像，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。
四、穿刺
就是将细针插入肿块中，抽出少量组织，作细胞学检查。这是一种很好很直接的检查，不仅价格低廉，而且常常是十分准确的，有条件的医院还可以结合B超、X光定位进行穿刺。
五、血常规检查
白细胞总数及中性粒细胞数增加。并发脓毒血症时，白细胞总数常在1.5×1010/L，中性粒细胞常达0.8以上。
六、细菌学检查
包括脓液涂片、脓液培养及药敏试验和血液细菌培养。
七、红外线乳透检查
无任何辐射，无损伤、快速直观，它能直接显示乳腺血管的走行、分布及管径改变。
怀疑自己得了某种疾病的时候首先要做的就是积极检查治疗，只有正确的诊断出病情才可以更好的治疗。
4慢性乳腺炎有哪些症状
1、炎症肿块急性乳腺炎常随病性发展肿块软化，形成脓肿。慢性乳腺炎肿块质硬韧，可活动与周围组织界限清楚，可大至5cm以上。
2、结核性肿块乳房结核发病率较低，其肿块多位于乳房外上象限，多为单侧。
3、增生性肿块以乳房囊性增生、小叶增生最常见。
4、乳腺囊肿多为孤立性肿块，黄豆大和乒乓球大，直径可达5厘米以上，球形，外表光滑，与周围组织界限清楚，可活动，质软，有弹性感。
5、乳管内乳头状瘤好发于近乳头处乳管的膨大部。
5慢性乳腺炎应该如何护理
当感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净，必要时可用抽吸的方法排空乳房。
当炎症加重，皮肤水肿，硬而发烫，呈紫蓝色，乳头水肿。腋窝处有肿痛的硬结，以致手臂不能靠到躯干，这是副乳腺泌乳过度所致。应用手法挤奶，每天7～8次，每次尽量将乳汁排空，可用油木梳背部向乳头方向轻轻按摩以疏通乳腺，必要时可请外科医生帮助推拿，这是治疗早期乳腺炎，防止炎症进一步发展的最有效的措施。