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夏天发烧怎么办如何降温

别看夏天的天气炎热,很多人通过中暑等等以后患上感冒的现象,夏天发烧怎么办是常见的一种主要的因素,天气非常的热发烧之后却不能吹风扇,使用冰镇的物品放到额头上一会儿的功夫又感觉到非常的热,接下来的文章小编来为大家介绍一下关于夏季发烧怎么办该如何应对呢!

目录 感冒发烧不能吃什么 夏天发烧怎么办如何降温 感冒发烧吃什么食物 孩子发烧五种情况下需要立马送医 感冒发烧应注意什么细节

1感冒发烧不能吃什么

  一忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

  二忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

  三忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

  四忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

  五忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

2夏天发烧怎么办如何降温

  ●冷敷

  如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

  ●热敷

  假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。

  但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

  ●擦拭身体

  蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

  ●泡澡

  有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。

3感冒发烧吃什么食物

  1、喝鸡汤

  美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

  2、多食萝卜

  实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

  3、糖姜茶合饮

  因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

  4、少吃食盐

  实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

  5、冲服蜂蜜

  蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

  6、多吃佐料

  美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

4孩子发烧五种情况下需要立马送医

  从孩子精神状态来看

  孩子一发烧,因此就会给其服用退烧药,其实这样做是不对的。因为有时候的发烧是身体抵抗感染的一种方式,有时候的发烧并不是吃了退烧药就能解决的。所以家长们需要学会判断宝宝哪种发烧是需要重视的。

  首先,家长们可以通过观察宝宝精神状态来判断,如果宝宝发烧的时候精神状态不错,能吃能睡,能玩能笑,跟平时看起来没有太大的区别的话,那么就说明宝宝发烧的并不严重,好好休息就可以了。但是如果宝宝发烧的时候精神萎靡,表情淡漠的话,那么就说明宝宝发烧的比较厉害了,那么这个时候就需要带着宝宝赶紧去医院诊治了。

  从孩子孩子的面色来看

  其次,家长们还可以通过观察面色来判断宝宝发烧情况是否需要送以诊治。如果宝宝发烧的时候面色如常或者是潮红的话,那么只需要在家里面给宝宝进行物理降温或者是吃点退烧哟就行了。但是如果孩子的面色黯淡,发黄,发青的话,那么这个时候就需要及时带着宝宝就诊了。

  从孩子反应来看

  如果孩子在发烧的时候有出现剧烈,喷射性的呕吐的话,那么可能是因为孩子的颅脑发生了病变,那么这个时候就应该立即去医院。

  从孩子皮肤来看

  如果家长们发现你的孩子在发烧的时候皮肤上还出现红疹的话,那么多半是传染病或者是药物过敏导致的。又或者是发烧的时候有皮肤发紫,变凉,那么就预示着孩子身体内部循环衰竭。因此,都要及时的带着孩子去医院诊治。

  从孩子大便情况来看

  如果孩子在发烧的时候伴随有不能按揉的腹痛的话,那么就说明孩子患有急诊腹症。又或者是,宝宝大便出现脓症的话,那么就说明孩子患上了痢疾。那么,就应该带着孩子立即去医院。

5感冒发烧应注意什么细节

  一忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

  二忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

  三忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

  四忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

  五忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

  六忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

标签:内科,呼吸内科,感冒,

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