现在患有哮喘疾病的人越来越多了，有的是因为先天性的，也有的人是因为后天环境的影响导致的。当哮喘不发作的时候，患者常常会和常人无异，但是哮喘一旦发作，常常会让患者感觉到呼吸困难，严重的就会有窒息身亡的危险。所以哮喘病人在平时一定要注意，减少哮喘的复发的次数。那么如何缓解哮喘呢?看看吧。
目录
1哮喘冬病夏治怎么做
“冬病夏治”中医学防治疾病的一个富有特色的方法,是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢中医认为,人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调治过程中,将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合,会有事半功倍之效,能够帮助人体抵抗外邪,预防疾病。
在冬季好发时期,分清寒热虚实,祛邪化痰,降气平顺,进食宜进流汁或半流汁食品,适量多饮水,以期湿化痰液,有利排出。而在夏季,多为其缓解期,则应以调补为主。有针对性地使用扶正固本的滋补药膳扶助正气,增强体质,提高抵抗力,调整免疫功能,以达到减少发作或根治的目的。故支气管哮喘冬病夏治的食疗就要着眼于“扶正补虚”
2哮喘的食疗方
1、豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。
2、杏仁克,麻黄6克,豆腐100克,混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。
3、鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升。
3如何缓解哮喘呢
良好习惯：
1、用药期间，饮食宜清淡营养为主，忌食酸、魔芋、广菜、动物脂肪，以及生冷、煎炸、烧烤、油腻、霉变、烟熏、辛辣刺激性等食物;2、注意保暖，避免受凉，预防感冒，以免哮喘复发等;3、戒烟酒，甚至避免吸二手烟，保护肺部健康;4、不要随地吐痰，应把痰吐于纸中或痰盂里，日常戴口罩，避免交叉感染;5、开窗通风，可保持空气清新，呼吸通畅。
饮食护理：
1、饮食宜清淡，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2、宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。
3、饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除自由基减少对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、大蒜中含量较丰富。
4哮喘首选六种水果
1.梨子
我们都清楚梨有着清热解毒，滋阴润肺的功效。对于治疗哮喘引起的咳嗽等有独特的效果。
2.桔子
桔子味甘，且水分很多，经常吃桔子的话，不但可以润肺化痰，还有助消化的作用，但是桔子不可以多吃，吃多了会上火的，建议可以吃适量的桔子。
3.甘蔗
甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。
4.橘子
橘子 其性味甘，酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。
5.石榴
哮喘病人吃什么水果好?中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
6.柚子
柚子是去火的极好的水果，经常吃柚子，对身体很好，柚子味稍微有点苦，也有润肺、助消化的功效
5得了哮喘要做哪些检查呢
一、血液常规检查
可有嗜酸粒细胞增高。如并发感染可有白细胞总数增高，分类中性粒细胞比例增高。
二、痰液检查
如合并呼吸道细菌感染，痰涂片、细菌培养及药物敏感试验有助于病原菌诊断及指导治疗。
三、呼吸功能检查
呼吸功能是一项重要的指标，也是不容忽视一个重要参照因素。
四、血气分析
所谓的血气，是指我们在患病情况下身体条件的一个中和的体现。
五、胸部X线检查
这是对病情的一种总体上的把握，可以直观的向我们展示身体内部的一些情况。