如今社会越来越开放，人流已经成为一种非常普遍的现象。人流对女性的身心都会受到创伤。很多人做完人流又不注意术后的保养，最后丧失了生育的功能。大家知道，任何手术后是否能洗澡都是需要特别注意的问题，以免发炎，人流更是需要重视。那么做完流产到底什么时候能洗澡?流产后有哪些注意事项?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。
目录
1女人流产后吃什么好呢
1、香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇流产后多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。
再加上流产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇流产后多吃些香蕉能防止便秘和贫血。
2、橘子 橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇流产后子宫内膜有较大的创面，出血较多。
如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇流产后要适当吃些橘子。
3、山楂 山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇流产后有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。 产妇流产后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复。 另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
4、红枣 红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药。
具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合流产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。 其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
2做完流产到底什么时候能洗澡？
一般情况是人流术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。人流后要保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾或者卫生护垫。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
同时人流的女性朋友一定要注意一下事项：
观察出血情况：人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。
注重生殖健康：如果不听从大夫的嘱咐，人流后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。
流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生，内裤要勤洗勤晒勤换，术后半月之内不可坐浴，以免被污染的水进入阴道，发生感染。人流术后过早性交，很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎，很容易导致继发不孕。
希望打算做人流的女性朋友看完以上知识，更加注意术后的细节保养，对自己的身体健康引起重视。人流后洗头洗澡是有讲究的，这些注意事项需要牢记。尽管现在医疗技术越来越发达，但是也不能放松术后的警惕，避免副作用发生。
3流产后有哪些注意事项
流产孕妇要坐好小月子：在流产后不要短期内活动，因为流产后子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。
保持好的心态：女人流产之后丈夫要给予更多的关心和照顾，同时自己也要找出适合自己的调节情绪的方法。
加强营养尤其需要补铁：流产之后的女人一定要注意饮食营养，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧——瘦肉，鸡蛋、鸡、鲜鱼，动物肝脏，乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。
注意卫生保证内外清洁：勤换内衣，要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。清洗外阴，保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。不宜同房，女人做完流产手术之后一定不要进行性生活，否则可能会导致生殖器官感染。禁止坐浴，流产之后的女人最好用淋浴，不能用盆浴，由于分泌物(或血液)较多，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。
4流产后调养护理6常识
护理常识1 充分休息，“坐小月子”
流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。
护理常识2 注意卫生，保证内外清洁
流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。
1.清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1—2次。
2.勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁静。
3.禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血未干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。
4.暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。
护理常识3 平和心态，淡化得失心
流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。
1.自我调节。寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。
2.和谐伴侣。作为丈夫，要对流产后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，让她慢慢忘记流产带来的负面影响。
护理常识4 加强营养，尤其需要补铁
与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧——瘦肉、鸡蛋、鸡、鲜鱼、动物肝脏、乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。
注意：这一期间，尽量不要吃或少吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食物。
护理常识5 加强避孕，不可再次“犯错”
流产后可能会很快排卵，但子宫内膜需要4—5个月的时间才能完全恢复正常，因此在这期间，夫妻双方要加强避孕措施，也可在医生的指导下，采取合适的避孕方法或绝育措施。切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。
护理常识6 更正观念，流产不是件丢人的事
很多已婚女性都在职场中忙碌，很不情愿因为流产的事情而耽误工作;或者因为害羞，而难以启齿，害怕别人知道自己的隐私。所以有的女性流产后，只休息两三天，甚至不休息，马上又返回到工作岗位上。其实，因为隐私难以说出口，而放弃流产后休息的想法是很不可取的，首先自己的观念要端正，流产对女人来说就跟生孩子一样，不是什么丢人的事;再说身体是自己的，仅仅因为怕别人知道而耽误休息，那样做得不偿失;与工作比起来，自己的身体才是革命的本钱!
5多次流产后你们需要做这些检查
一次自然流产不需要做检查;
多次流产(包括自然流产、生化妊娠、胎停)建议做如下检查：
检查时间：
可在流产后月经来过1-2次后检查，或下次准备怀孕前3-6个月检查。
抽血检查：
1、性激素
(1)月经来的第三天查性激素六项(基础内分泌)。
(2)月经来前一周(或相当于排卵后一周)查性激素(主要是雌二醇、孕酮)了解黄体功能。
2、甲状腺功能：分甲状腺全套、甲状腺五项、甲状腺三项(TSH、FT3、FT4)、单查TSH等几种不同查法，(临床上一般单查TSH或查甲状腺三项，发现异常时再复查甲状腺全套，不要求空腹。
3、TORCH(弓形虫、风疹、巨细胞、单纯疱疹病毒)。
4、自身抗体：包括抗精子抗体(AsAb)、抗心磷脂抗体(ACA)、抗子宫内膜抗体(EmAb)，对于不良孕产史者抗心磷脂抗体尤为重要。
5、封闭抗体：一般难免流产两次以上者必查，难免流产一次者建议查。
6、夫妻双方染色体：一般难免流产两次以上者建议查。
妇科检查：
白带常规、支原体、衣原体，可根据白带情况加做普通细菌培养、淋球菌培养、真菌培养。
B超检查：
1、经净后立即检查：了解有无子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜息肉、盆腔积液、输卵管积水等器质性病变。
2、排卵期检查(卵泡监测)：了解子宫内膜厚度、卵泡发育情况，一般月经周期28天者可自月经来的第13天开始检测，月经提前或推迟者相应提前或推后检查时间，月经紊乱者可自行用排卵试纸测到弱阳性时开始B超卵泡检查。
一般检测到卵泡三径平均值大于1.8cm为优势卵泡(如卵泡2.0*2.0*1.8cm)，检测到优势卵泡还应再继续检测看能否顺利排出。
3、经前检查：了解月经过少者子宫内膜厚度、有无宫腔粘连等，必要时可做三维B超以进一步确诊。
男方检查：
精液常规、精浆生化、精子形态学，支原体、衣原体、普通细菌培养。检查时间要求不同房3-7天，禁欲时间太短或太长都会导致结果误差。