防止前列腺增生怎么做？

前列腺增生是许多男性朋友都会碰到的问题，一般多见于中年男性，但由于生活不规律，或者不良生活习惯的影响，部分的青年男性也会出现前列腺增生的问题，因此青年男性朋友也要重视前列腺增生的问题，做好预防工作。那么前列腺增生要如何预防呢?下面大家就来一起看一看吧。

目录 前列腺增生有什么诊断方法 防止前列腺增生怎么做？ 前列腺增生患者如何进行气功锻炼 前列腺增生的临床表现有哪些呢 前列腺增生导致不育

1前列腺增生有什么诊断方法

　　1.血清酸性磷酸酶测定：前列腺组织含酸性磷酸酶特高，有癌变时，含量增加，利用此原理进行此项检查，血清酸性磷酸酶正常值按King- Armsstrong为1～5单位，按Bodansky为0.5～2单位，自1950年新的检查方法确定其值0.7K-A单位。前列腺癌患者，半数以上高于正常值。注意于应用睾丸激素或作前列腺按摩后可出现假阳性。

　　2. 血清硷性磷酸酶测定：当有骨转移时，血清硷性磷酸酶为升高，正常值Bodahsky2～4.5单位，King-Armstrong8～14单位，但须注意假阳性。

　　3.前列腺活检：经会阴或直肠均可进行前列腺穿刺活检。

　　4.精囊射精管造影：前列腺肥大仅可见有对称性的扩大，边缘整齐;前列腺癌则见有狭窄、不规则、边缘不齐、或缺损。

2防止前列腺增生怎么做？

　　1、防止受寒。寒冷会领前列腺增生的病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、慎用药物。不明情况下用乱用药可加重前列腺增生引起的排尿困难，剂量大时甚至会引起急性尿潴留，如阿托品、异丙基肾上腺素等。

　　3、不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。辛辣刺激性食物，既可导致性生殖器充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、适量饮水。饮水少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，因此要多饮水

　　前列腺增生是很多男性都会有的经历，所以一定要注意防范，年轻人更要重视它的存在。所以，平常一定要多锻炼身体，远离那些不良嗜好，有规律的生活。

3前列腺增生患者如何进行气功锻炼

　　许多患有前列腺增生的患者认为前列腺会有一定程度的充血和水肿，并出现一些不适症状，不应进行体育锻炼，担心体育活动会加重前列腺的病理状态，其实这种想法是不科学的。在日常生活中，适当参加适合的体育锻炼，非但不会加重前列腺增生，还可以帮助患者增强体质，并有助于前列腺功能的恢复。

　　气功锻炼对于前列腺增生患者是一种很好的锻炼方式，不但有助于治疗前列腺增生，还有一定身体保健的作用。气功作为祖国传统文化中的精华，能通过不同的功法，调息、调心、调身，最终达到强身健体、防病治病的目的。

　　常用的气功功法包括提肛吐纳功、返回强壮功、点穴按摩功、提肾功等。其中提肾功较为简单训练时患者可端坐于凳子上，坐时不能坐满凳子，双脚踏地，左右分开与肩同宽，双手放于大腿上，自然放松，掌心向上向下均可。意念集中会阴部，随着呼吸会阴部一提一放，一紧一松，使暗劲往上往里提缩。采用腹式呼吸的方法，随吸气和呼气放松和收腹，用力将会阴部上提。每日可练习3~5次，每次反复20次。

4前列腺增生的临床表现有哪些呢

　　1.尿频。尿频是前列腺增生早期比较明显的症状，患者首先会发现自己夜晚排尿次数增加，但是尿量却很少。其实这是因为下尿路发生梗阻，导致患者出现尿急的错觉。若前列腺增生患者同时患有膀胱结石，患者还会有尿痛的感受。

　　2.排尿困难。前列腺腺体体积增大后，尿道和膀胱受到增生组织的挤压，患者排尿时便会感觉到明显的阻力。患者在排尿时可发现以下情况：刚开始排尿时十分缓慢，尿液的射程不远，尿线细。排尿的时间很长，部分患者必须用力挤压腹部才可排出少量尿液。

　　3.血尿。血尿的发生原因是前列腺年末的血管发生扩张，而这些血管又受到腺体的牵拉，从而发生出血症状。

　　4.泌尿系统感染。下尿路一旦发生梗阻，就十分容易导致泌尿系统感染，下尿路感染时患者会出现尿频、尿急的症状，上尿路感染患者会有发热、腰痛甚至是全身中毒的症状。

　　5.肾功能损害，前列腺增生会造成输尿管受到压迫，发生反流的情况，尿液反流形成肾积水，患者的肾功能会受到严重的损害，出现血压升高、贫血或嗜睡的症状。

5前列腺增生导致不育

　　前列腺增生导致男性不育，主要是影响精液中精子的存活，而导致受孕困难。

　　1、前列腺增生常引起性欲减退、阳痿、早泄、遗精过频、血精、射精痛等性功能障碍;

　　2、前列腺液分泌减少，导致精液量减少，从而影响精子的生存和活力;

　　3、前列腺液中的细菌、病毒和炎性分泌物，威胁到精子的存活。

　　精液由精子和精浆组成，精浆中大部分是精囊分泌液，一部分是前列腺液，其生理功能为利于精子的生存，活动和输送。一般射出的精液，第一部分以前列腺液为主，其中精子密度很高且活力强，第二部分以精囊分泌液为主，其中精子活力较弱。如果前列腺或者精囊功能发生变化，可能会导致精液异常，从而造成男性不育。

　　总的来说，前列腺增生是可以引起不育的，并且引起前列腺增生会导致一系列的并发症，所有对男性朋友的身体健康构成很大的威胁，所有男性朋友若是患有前列腺增生一定要及时的治疗，引起前列腺增生在一定程度上还有转化为肿瘤的可能。

温馨提示：
绝对忌酒，少食辛辣刺激性食品。