现在的时代，不断在进步，可是疾病却是不断的在增加。特别是颈椎炎，这真的是一种折磨人的病，疼起来可以让你生不如死，有时候腰还会直不起来，甚至是不能干活，不能走动，只能躺在床上，让别人伺候你。颈椎炎的症状有很多种，怎么样快速的治疗就成了很多人都关心的一个问题。
目录
1颈椎炎注意事项有哪些呢
枕头高低适合：枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响，枕头不宜过高过低，枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉为最好，最好的枕头应该符合颈椎的生理曲度，枕起来颈椎不累，舒服。
注意保暖：夏季的时候还好，但是如果开空调的话温度不宜过低，否则会造成颈部的疼痛，温度最好保持在26度左右。尤其是在冬季的时候，颈椎病患者一定要注意颈部的保暖，出门要带围巾、帽子。由于寒冷血管就会收缩，加重颈部的疼痛。
注意休息，避免过度劳累：伏案工作，在电脑面前工作的人群的时间不宜过长，工作一个小时左右时要休息一会，做颈部运动，转动一下头部，按摩、揉、捏。看电视、看书、学习的时候要保持舒服的姿势。
保持正确的姿势：如果是在电脑旁或者伏案工作要保持颈部的正直，轻微的向前倾着，避免颈部的过度劳累。这没有一定的规定只要自己感觉轻松、颈部放松的姿势都可以。
注意保护颈椎：平时运动出行的时候要有意识地保护自己的颈椎，尤其是在乘坐交通工具是特别要注意猛地启动或者刹车带来的惯性;颈椎病患者尽量不要进行剧烈的活动，尤其是颈部的。
2颈椎炎的治疗方法有哪些
颈椎炎治疗方法如下：
一、口服药物治疗：治疗颈椎病的药物有很多，很多西药效果并不明显只能起到消炎止痛的作用，长期服用对身体副作用很大，是纯中药制剂，不仅更为安全，而且能从根本上治疗颈椎病。
修正颈腰康胶囊之所以能治疗颈椎病是因为它有两个作用：
1.抗炎脱水作用，将病变周围的粘连、渗出等无菌性炎症消除，突出组织的水肿脱水，短期内使其萎缩，从根本上解除对神经根及硬膜囊的压迫和刺激。
2.内牵引作用，药物中某些成分能脊柱周围的肌肉、韧带紧张性增加，使其保持正常的生理状态，利用组织的修复，起到了标本兼治的作用。
二、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡关系，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐发生改变，但其疗效有限仅适于轻症神经根型颈椎病患者。
三、理疗：理疗法是物理疗法的简称。但其作用也较微弱，不能从根本上产生治疗，冰球经常理疗容易对皮肤产生烫伤。
在疾病的预防方面，我们一定要保持一个良好的心态。并且要积极的掌握科学的手段去预防疾病。要及时改正我们不良的行为，养成一个好的行为习惯。每天按时休息，避免劳累过度，要多运动。这样有有利于我们的身心健康。
3颈椎病患者平时要注意哪些
睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者好的在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。
运动时动作尽量可能慢，防止头晕、头痛。运动时，颈部肌肉一定要放松，尽量不用力，使肌肉各关节.得到舒展，促进气血流通，加快康复。排除杂念，专心练习，怡然自得，对身心健康起到良好调节。要持之以恒，每天3次，每次应尽量力而行，练习后自我保健按摩，如捏一捏，点按风池，大椎，肩井穴，必会有满意效果。
注意风寒侵袭，如出汗、饭后、浴后、睡后注意防范。
在饮食方面多食豆类制品、山药等。
4颈椎炎的病因
颈椎炎的病因综述
颈椎炎是一种多发病，在40-60岁为高发年龄，70岁以后发病率为100%。但现在已经在逐步年轻化发展。颈椎病的发生与颈椎的急慢性损伤、职业特点及个人的体质包括遗传特质有密切的关系，此外个人的生活习惯及饮食习惯有着一定的影响。
颈椎炎各型占比例：神经根型占50%-60%，椎动脉型占20%-25%，交感神经型占3%-5%，脊髓型占10%-15%，颈椎炎患者中80%有根性症状，各型颈椎炎都可能与交感神经有关。
颈椎炎的病因学
导致颈椎炎的病因是多样的。从先天和后天来看，有先天的因素，也有后天的因素;从病因的来源来看，有外在的因素，也有内在的因素;从外因的分类来看，有物理、化学、生物学及其他因素等。“外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内而因起作用”。不同的病因分类方法是从不同角度研究脊柱病的结果，它们有一定的合理性，的可以指导一定范围内的颈椎病治疗。正确选择合适的理论来解释颈椎炎的发生和发展，不仅有利于加深对颈椎病的认识，而且对颈椎病的防治有着非常重要的指导意义。
颈椎炎的外因
外因是导致颈椎病的外部原因，一般可分为外力作用、六淫及邪毒侵袭等，在颈椎病中，它们起着不同的作用。
(一)外力作用-损伤
1、直接暴力损伤 直接暴力是直接作用于受伤部位的机械力，包括作用于头部的垂直暴力、作用于颈部的剪切力、扭转力等作用。如交通意外时，头部被撞击;某些高速、强对抗性的运动性损伤;在某些公共场合，头部被撞击，或过度前屈、后抻侧弯而被损伤等。直接暴力较小的时常引起颈部软组织挫伤，如前纵韧带撕裂，加速受损节段的颈椎退行性变;力量较大时常引起棘突、椎板和椎弓根的骨折，也可以引起椎间盘突出。损伤时可引起不同程度的神经受损症状和颈部疼痛，甚至会引起椎体的压缩性骨折，造成颈椎的生理前屈消失或弧度减小。
2、间接暴力损伤 间接暴力是通过肢体传递，作用于颈椎的不同部位，其引起的颈椎病也有所不同。最易引起的问题就是颈椎不稳，加速受损节段颈椎的退行性变。由于颈椎局部软组织损伤，如未能及时处理，久之就会引起椎体后缘骨质增生，构成对神经或脊髓的压迫和刺激。
综上所述，头颈部的外伤与颈椎病的发生和发展有明显的关系，根据损伤的部位、程度可在各个不同阶段产生不同影响。很多颈椎病患者早期都曾有外伤史。
3、慢性损伤 慢性损伤指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受的最大值时的各种超限活动所引起的损伤。这有别于急性损伤，而是一种长期的超负荷。
①是睡眠姿势不良，主要是枕头过高，致使颈部肌肉和关节平衡失调，加速了颈椎退行性变过程。
②是日常生活习惯不良，如长时间玩麻将，长时间看电视，尤其是躺在场上高枕而卧等，都是不良的生活习惯，使颈部肌肉韧带组织超负荷，引起劳损，使颈椎加速退行性变。
③是工作姿势不良，如从事计算机、显微镜、雕刻、刺绣等需要长时间低头工作的人员。在颈部屈曲状态下，颈椎间盘压力大大高于正常体位，极易加速颈椎椎间盘的退行性变和颈部软组织的劳损。
(二)外感因素
外感因素主要指气候条件反常导致的致病因素，中医学有风、寒、暑、湿、燥、火六类，包括了过度的温度变化(寒冷和炎热)、湿度变化(潮湿和干燥)和其他生存环境(微生物)的变化。例如颈部急性和慢性感染时，炎症可直接刺激邻近的肌肉和韧带，致使韧带松弛，肌张力减低，椎节内外平衡失调破坏了其稳定性，加速和促进了退行性变的发生和发展。诱发颈椎病的症状出现，或使病情加重。
5颈椎炎吃什么药
1.手法按摩推拿疗法是颈椎病的治疗方法之一。这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。
2.颈椎牵引疗法是常见的颈椎病的治疗方法。这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。
3.理疗。在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
4.药物治疗。药物在本病的治疗中可起到关键的对症治疗作用，可选择纯中药制成的外敷药，比如立正消痛贴效果比较明显。还有维生素(如B1、B12)，血管扩张剂及中草药等，对颈椎病的治疗有一定的效果。
5.温热敷。此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。这也是生活中常用的颈椎病的治疗方法。