现在越来越多的女性都会被这样那样的妇科病所困扰，多少都会有些症状，子宫肌瘤就是女性高发的一种妇科疾病，而且由于刚开始几乎没有任何症状，就是让很多患者忽视了病情，到最后很严重，子宫肌瘤只要在生活中稍加注意就会有效的预防，那么?女性子宫肌瘤如何预防?下面为大家做详细的介绍。
目录
1子宫肌瘤患者术后吃什么好
1、应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。
4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
2?更年期女性子宫肌瘤如何预防
一、保持乐观的心态：保持舒畅的心情，乐观的心态是应对疾病的前提，心情舒畅时自身的免疫水平较高，可抵御疾病的入侵，防止子宫肌瘤的发生。
二、定期去医院复查：如果发现有患子宫肌瘤的迹象，女性应该每隔3-6个月到医院复查一次;女性应如何预防子宫肌瘤?如果肌瘤增大较明显，出血情况较严重，则应及早进行手术治疗。
三、调节饮食：子宫肌瘤的发生与患者体内的雌激素水平有非常密切的关系。女性应如何预防子宫肌瘤?所以，患病的妇女应多吃富含蛋白质、维生素的食物。
四、避免人工流产：人工流产的次数过多也可引起子宫肌瘤，所以，夫妻双方应做好避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数，这样可有效的预防子宫肌瘤的发生。
3子宫肌瘤病情如何分级
轻度子宫肌瘤
轻度子宫肌瘤患者基本上没有明显自觉症状，可能仅仅出现白带增多，常容易被忽略。许多患者的子宫肌瘤是在普查时或因其他妇科病就诊时被发现的。
中度、重度子宫肌瘤
中重度子宫肌瘤一般难以区分，常常合并在一起。患者最明显的症状是白带增多，色黄质黏稠，或白带中夹有血丝，少数患者可以发生性交后出血。若并发出现炎症感染可引起外阴瘙痒。由于宫颈淋巴道与宫旁结缔组织直接相通，炎症可循淋巴循环扩散到盆腔，导致盆腔结缔组织炎，出现腰骶酸痛，小腹坠胀等症状。
白带异常几乎是中晚期子宫肌瘤最典型的表现，如炎症感染不明显，白带则主要为透明黏液;若子宫肌瘤伴明显的炎症感染，白带则呈黄色脓性、黏稠状。糜烂面积较小或病变累及较浅，白带量可能较少;相反大面积重度糜烂者则白带量较多，甚至出现阴道不规则出血。
4哪些中药治子宫肌瘤时可有效缓解症状
1、清海丸治疗子宫肌瘤
清海丸的功效为养阴清热、凉血止血，由熟地黄、白术、白芍药、干桑叶、玄参、山药、山萸肉、牡丹皮、麦门冬、地骨皮、沙参、石斛、五味子、龙骨等入药而成，在治子宫肌瘤时可很好的缓解头晕心悸、腰酸口干，月经崩漏等阴虚内热症状。
2、开郁二陈汤治疗子宫肌瘤
哪些中药治子宫肌瘤时可有效缓解症状?开郁二陈汤的功效为化痰理气、活血消癥，由陈皮、茯苓、苍术、川芎、香附、半夏、青皮、甘草、木香等入药而成，在治子宫肌瘤时可很好的缓解月经延后，量多有血块，带下质稠等痰湿阻滞症状。
3、膈下逐瘀汤治疗子宫肌瘤
膈下逐瘀汤的功效为疏肝行气、活血化瘀，由灵脂、当归、川芎、桃仁、丹皮、赤芍、乌药、玄胡索、甘草、香附、红花、枳壳等入药而成，在治子宫肌瘤时可很好的缓解经前乳房胀痛，月经不调，心烦气躁，小腹刺疼等气滞血瘀症状。
4、清宫消癥汤治疗子宫肌瘤
清宫消癥汤的功效为清热利湿、活血消癥，由半枝莲、白花蛇舌草、皂角刺、夏枯草、败酱草、石见穿、紫草、莪术、三棱、桃仁、赤芍、丹参等入药而成，在治子宫肌瘤时可很好的缓解经期延长，经血量多，腰酸腹疼，带下色黄，秽臭等湿热夹瘀症状。
5子宫肌瘤容易怀孕吗
其实患上子宫肌瘤的女性是否能够怀孕得看个人的受孕能力如何，另外子宫肌瘤所在位置、几率的大小和数目也对受孕有着较大的影响。子宫肌瘤会随着病情的发展开始增大，而如果位置刚好堵住子宫颈口或输卵管内口就会使卵子和精子的结合受到影响,即便是可以成功结合，受精卵的顺利着床也会因此受到影响。所以子宫肌瘤的患者不仅非常难以怀孕，而且还会出现流产的情况。主要有一些几种情况：
1、较大的子宫肌瘤。较大的子宫肌瘤可使宫腔变形,不利于精子的通过、受精卵着床和胎儿发育。
2、子宫角附近的子宫肌瘤。生长在子宫角附近的子宫肌瘤可压迫输卵管开口处,造成阻塞。
3、子宫腔内的子宫肌瘤。生长在子宫腔内的粘膜下子宫肌瘤,犹如宫 腔内放置了一只球形的宫内节育器,妨碍生育,宫 腔表面的内膜缺血、坏死、萎 缩,也不利于受 精卵着床。
4、子宫颈部的子宫肌瘤。生长在子宫颈部的子宫肌瘤可压迫子宫颈管,阻碍通道或改变子宫颈口的朝向,使之远离后穹窿部的精液池,不利于精子进入子宫颈口。
5、阔韧带内的子宫肌瘤。生长在阔韧带内的子宫肌瘤可使附着于其表面的输卵管拉长扭曲,官腔挤压,影响其通畅,或使卵巢变位,卵巢与输卵管间距离增宽,妨碍输卵管伞端的拾卵功能。