心脏病的临床表现有哪些？

心脏病对我们身体的危害相信很多人都是非常明白的，而且这种疾病是非常常见的一种疾病，死亡率也会比较高，而且发病的趋势也有增长的现象为了提高对心脏病的认识，我们生活当中出现一些症状的时候就一定要引起警惕，小编整理了一些心脏病的信号，希望可以引起广大朋友的重视。

目录 心脏病的征兆 心脏病人吃什么食物比较好 心脏病的临床表现有哪些 怎么治疗心脏病 心脏病护理的7个禁忌

1心脏病的征兆

　　1、腿(脚踝)肿胀

　　腿肿胀，可能是各种原因引起。比如脚扭伤啦，营养缺失啦，钠盐摄入过多啦。当然，还有一些全身性疾病，也会引发腿脚肿，比如咱们这里说的心脏病。

　　一般心脏病引起的水肿，就是从脚开始。心脏病引发水肿多是心源性水肿，其主要原因是心力衰竭，一般从身体的下垂部位开始，逐渐发展为全身性水肿。

　　虽然导致脚水肿的原因很多，但心脏病引起的水肿与其他原因引起的，还是有些小区别。一般来说，心脏病引起的水肿，具有对称性(两只腿都有)，且按压时会有凹陷。

　　2、头痛

　　不巧的是，引起头痛的原因也很多种，比如感冒啊、贫血啊、便秘啊之类的问题。所以人们往往会忽视它，并不觉得它是心脏病的前兆。

　　这里提醒大家的是，头痛的确不一定是心脏出了问题，但有些心脏病会引起头痛，比如高血压性心脏病，血压异常，可能引发头痛，需引起注意。

　　如果单凭头痛，无法辨别是否为心脏病，你不如看看有无其他的症状。如果头痛的同时，出现颈部僵硬、身体疲劳、头晕目眩等症状，建议看下医生。 

2心脏病人吃什么食物比较好

　　1、黑芝麻

　　含有丰富的维生素E，对维持血管壁的弹性作用巨大。另外，其中含有丰富的α-亚麻酸，也能起到降低血压、 防止血栓形成的作用。由于黑芝麻的营养成分藏在种子里。因此，必须破壳吃才有效。建议先炒一下，使其爆开，或是将黑芝麻打磨成粉食用。

　　2、燕麦

　　含有丰富的亚油酸和B族维生素，可以防止动脉硬化的粥样斑块形成。此外，由于燕麦中含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量，因此，经常食用燕麦，可以平衡膳食、均衡营养，预防高血压和心脑血管疾病。燕麦可用水或牛奶来煮，还可加入果仁或新鲜水果，既营养又美味。此外，食用全麦面包也有同样的功效。

3心脏病的临床表现有哪些

　　打鼾

　　胖人打鼾多。自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。英国医学家曾于20世纪80年代末对4388名40-69岁的男子进行3年跟踪调查，将他们分成长期持续打鼾者、打鼾偶发者和不打鼾者三类。结果表明，长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。

　　因此，从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一。因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。

　　肩痛

　　肩膀疼痛，严重时连穿衣都困难者，如果是中老年人，多为肩周炎。然而，有不少心脏病人也常有肩痛的现象，特别是左肩、左手臂酸痛，为阵发性，并与气候无关。据有关资料表明，冠心病人肩痛者约占病人总数的65%左右，这是与血液流动动力学及神经走向有关。故中老年人发生肩痛，特别是左肩疼痛尤烈者，切莫简单地贴上块风湿膏就算了事，应经常注意自己的心脏情况。

　　心脏病这种疾病的早期症状一般都不会非常的明显，所以在平时的时候，我们一定要留意自己的身体状况，一旦出现以上的一些症状之后，一定要引起警惕，最好能及早的到医院进行检查，比如说出现了水肿的情况之后都应该及时地求医。

4怎么治疗心脏病

　　1、病因治疗

　　找到原因之后的患者，就可以积极的对症下药，这样会有很好的效果。

　　2、解剖病变的治疗

　　用介入或外科手术治疗可纠正病理解剖改变，目前大多数先心病可用外科手术或介入治疗根治。

　　3、病理生理的治疗

　　对目前尚无法或难于根治的心血管病，主要是纠正其病理变化。

　　4、康复治疗

　　患者在恢复期要尽早的进行适当的体力活动，对改善心脏功能，要注意心理康复，恢复工作或学习后要注意劳逸结合，生活要有规律。

5心脏病护理的7个禁忌

　　一忌急剧减肥。体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰竭。

　　二忌饱食。三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致命性的心肌梗塞。

　　三忌频繁起夜。心脏病人半夜起夜有危险。

　　四忌拒绝脂肪。研究表明，如果心脏病人每周食用两次鱼、肉、脂肪，其死亡率比限制全部脂肪，只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康复。

　　五忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸，心脏病人食后会使血管壁增厚，心脏脂肪堆积，加重病情。

　　六忌晨跑。清晨慢跑对心脏可造成压力，故应采取散步、练气功等方式。

　　七忌饮酒。包括含有酒精的饮料，有引起心肌梗塞的危险。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。