由于现在的疾病越来越多，所以很多的人们都懂得要去养生的，但是无论再怎样去养生都可能会出现一些不可避免的疾病，尤其是经常要出去应酬的男性朋友们就更加的容易去患上慢性肾炎，那么就最好是不要去抽烟，或者是喝酒的，这对于预防慢性肾炎是没有任何好处的，尽量的要让自己保持一个比较有规律的生活方式，要合理的去安排自己上班，和休息的时间，要劳逸结合。预防慢性肾炎的方法有什么？我们一起来看看吧。
目录
1慢性肾炎患者饮食七个注意点
1无症状、无明显血尿或每日尿蛋白少于1克~2克的病人，可给予一般饮食，略限盐。
2尿蛋白较多导致血浆蛋白低下、无氮质血症者，可适当增加蛋白供给，以每日每公斤体重1克为准，定期检查肾功能状况，随时调整蛋白质摄入量。
3肾功能减退者则应限制蛋白质人量，每日控制在30克~40克。轻度肾功能减退者可按每日每公斤体重0.7克~0.8克供给。在限量范围内选用优质蛋白食品，如奶、蛋、瘦肉等，最好占全天蛋白总量的50%以上。
4钠盐摄入取决于水肿和高血压程度，总原则以淡食为宜。
5血钾高者要慎用含钾高的蔬菜、水果。
6高脂血症要采用少脂、低胆固醇饮食。
7忌用酒类饮料和刺激性食品。
2预防慢性肾炎的方法
1.保持有规律的生活，避免过度疲劳及精神刺激，克服悲观情绪，树立战胜疾病的信心。饮食以清淡为宜，有浮肿及高血压患者要控制钠盐的摄入。戒烟酒，避免燥热刺激性食物。
2.顺应四时气候变化，注意衣着，防止受寒受湿而致上呼吸道感染，及早去除感染灶，以减少疾病的复发及病情恶化的诱因。
3.患者应按身体情况，参加力所能及的体育活动，以增强体质。
4.本病应及早治疗，对于病情较重，用中药或西药疗效不理想者，应积极采用中西医结合治疗。对于各种并发症及顽固性症状，如高血压、高氮血症、低蛋白血症、高蛋白尿症等，均需积极分析原因，进行有针对性治疗。
5.本病恢复期以中药调理为主，着重补脾、补肾、补气。
常用中成药有补中益气丸、四君子丸等补气;六味地黄丸、龟鹿补肾液、金匮肾气丸补肾，其中六味地黄丸补肾阴，金匮肾气丸补肾阳，龟鹿补肾液既补肾阴又补肾阳，阴阳气血虚患者均可服用。
6.本病的病因病机复杂，现代医学对其病理机制尚未弄清，某些临床症状的改善或实验室检查正常，并不能完全说明病情好转，所以要坚持长期治疗，以及定期复查。
3三个因素延缓慢性肾炎康复
1、病理因素：
①病理类型：轻度系膜增生性肾炎预后良好，重症系膜增生性肾炎及膜增生性肾炎、局灶节段性肾小球硬化的预后较差;膜性肾病则预后较好，进展缓慢。
②慢性化指标：纤维性新月体的数量、肾小球硬化的数目、间质纤维化的程度以及肾小管萎缩的多少与预后相关。上述指标越多，则预后越差。③肾内血管疾病病变严重者预后较差。
2、临床表现：
①持续存在大量蛋白尿和持续出现血尿者，肾功能恶化得较快;
②血压高而且无法控制者，以及肾功能减退者预后差;
③肾小管间质损害的征象，如肾性贫血、夜尿增多、肾性失钠、范可尼综合征、肾小管酸中毒等明显者预后较差。
3、饮食因素：
高蛋白饮食可加速慢性肾炎病情的发展。
4慢性肾炎症状
慢性肾小球肾炎可发生于任何年龄，但以青、中年男性为主。
起病方式和临床表现多样。
多数起病隐袭、缓慢，以血尿、蛋白尿、高血压、水肿为其基本临床表现，可有不同程度肾功能减退，病情迁延、反复，渐进性发展为慢性肾衰竭。
肾功能正常或轻度受损(肌酐清除率下降或轻度氮质血症)，这种情况可持续数年，甚至数十年，肾功能逐渐恶化并出现相应的临床表现(如贫血、血压增高等)，进入尿毒症。
5慢性肾炎诊断鉴别
诊断
典型病例诊断不难，具有蛋白尿，血尿(相差显微镜检多见多形态改变的红细胞)，高血压，水肿，肾功能不全等肾小球肾炎临床表现，病程持续1年以上，除外继发性肾小球肾炎引起者，应考虑本病。
鉴别诊断
在鉴别诊断上需与慢性肾盂肾炎，慢性肾间质肾炎，狼疮性肾炎，紫癜性肾炎和遗传性肾炎等相鉴别。