有时候也不知道怎么回事，老是会感觉头昏，腰酸乏力，口干嗓子也干，晚上睡觉还经常出虚汗，尤其是口腔溃疡总是反反复复的发作，其实这种状况从中医理论上来说是阴虚火旺的表现，所以大家可以按照中医的方法去调理身体，熬中药比较麻烦，所以可以用中成药，那么治疗阴虚火旺的中成药有哪些呢?
目录
1阴虚体质如何调理
中医认为静能安神，静能生阴，因此，阴虚体质之人适合做中小强度的锻炼，其运动锻炼应重点调养肝肾之功，如可经常打太极拳。阴虚体质的人多消瘦、容易上火、皮肤干燥等。皮肤干燥甚者，可多选择游泳，能够滋润皮肤，减少皮肤瘙痒，但不宜桑拿。阴虚体质者阳气偏亢，应尽量避免大强度、大运动量的锻炼形式。
阴虚体质的人平素适当进些滋补阴液以及甘凉滋润的食物，如糯米、藕、黑木耳、银耳、甘蔗、梨、百合、山药、枸杞、麦冬、鳖、龟肉、海参、阿胶等。可选用枸杞、百合、银耳、麦冬、山药煲瘦猪肉、鸭肉、猪肺汤。
忌食辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆的物品;少食过分温热燥热的食物，以免耗伤人体阴液，如辣椒、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、干姜、丁香、羊肉、狗肉等。
阴虚体质的人都有哪些症状与表现呢?文中小编已经给大家列举了10个阴虚体质的常见症状，如果你有以上的症状，那么就要好好进行调理，这样才能更好的保健身体哦。
2女人阴虚体质孕前的养生法
1、要注意环境调摄
由于此种人形多瘦小，而瘦人多火，故常手足心热，口咽干燥，常畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。因此，每逢炎热的夏季，应注意避暑，有条件的应到海边、高山之地旅游。“秋冬养阴”。这是祖国医学在秋天、冬天养生的一个重要原则，此条原则对阴虚之人尤为重要，这是因为秋季气候干燥，更易伤阴。同时，要注意环境应安静，最好住坐北朝南的房子。
2、要加强精神调养
阴虚体质之人性情急躁，常常心烦易怒，中医学认为，这是阴虚火旺，火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》“恬淡虚无”(精神安闲，没有杂念)、“精神内守”(指人体神气要守于内，不耗散与外)之养神大法。平素要加强自我修养，自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动。
3、饮食调养要遵循保阴潜阳的原则
宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的食物，并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥。经济条件较好者，可食用燕窝、银耳、海参、淡莱、龟肉、鳖肉、冬虫夏草炖老雄鸭。对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒辛辣燥烈之品则应少吃。
3治疗阴虚火旺的中成药有哪些
1、可以采用知柏地黄丸(熟地黄24克，山茱萸12克，山药12克，泽泻9克，茯苓9克，丹皮9克，知母12克，黄柏12克。)，该方的作用就是滋阴泻火了，用于治疗阴虚火旺、口燥咽干、潮热盗汗、遗精、尿黄或小便不利等症。临床上用于慢性肾炎、神经衰弱及肺结核的多梦、遗精等，身体壮实的青壮年多用。
2、对症中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等。具体是否需要服药、需服何种药，请经一、中医师诊断后由医生确定。
六味地黄丸是滋阴补肾的名方，市面也容易买到中成药，若合阴虚火旺证型的均可服用，但感冒期间不宜服用。除了服药外，最好的育阴方法当然是健康的起居生活，因过度劳累、夜眠、思虑过多心力消耗都是损伤阴份的确是育阴养生的重点。
3、阴虚火旺引起的口腔溃疡可以用熟地归芪汤治疗。
药物组成：熟地15g 女贞子10g 山药10g 丹皮l0g 生黄芪10g 当归10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g
制剂用法：上方加水煎至300ml，每日1剂，分2次温服，连服4周为1疗程。
以上就是治疗阴虚火旺的一些中药和中成药了，阴虚火旺最主要的表现就是经常口腔溃疡了，口腔溃疡反复发作也是一件非常痛苦的事情，都没法好好吃饭。老是吃消炎药并不是好的办法，还是中药调理才可以治本，不妨试一试中成药。
4阴虚火旺的食物调理
番薯 玉米 黑面包
此三种食物都属粗粮，其中任何一种都具有丰富的营养，通常人只需要上述其中一种食物加水，不吃其他任何食物，就可以长期健康生存。
因粗粮口感不好，自然限制了摄入量，避免营养过剩而上火。
而且粗粮有润肠通便降火之功效，为阴虚火旺者最适宜食品。
米
米以硬质、气味清淡为好。籼米、泰国米、糯米等因其气味香浓，粘性大，蛋白质含量多，属于毒发物，阴虚火旺者忌。
陈仓米为和胃健脾佳品，为阴虚火旺者最佳食品。面食品粘性大，蛋白多，性微温，不宜多食。
糙米，小米，有一定的滋阴润肠通便降火，与健脾和胃助消化效果，阴虚火旺最宜。
5生活中补阴食物有哪些
补阴，中医治疗阴虚证的方法，又称滋阴、养阴、育阴、益阴。属补法。补阴法常用于治疗形体消瘦，口咽干燥，两目干涩，眩晕，耳鸣，干咳少痰，痰中带血，胃中灼热等。
不同脏腑的阴虚证临床表现各有特点，其治法和用药也有差异。故补阴法有补心阴、补肺阴、补胃阴、补肝阴、补肾阴等。常用地黄、龟版、天冬、麦冬、百合、熟地、知母、山萸肉等药物为主组成方剂。