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补肾吃的食物能降血糖

血糖的高低对于人体各个机能的正常运行是非常重要的,血糖偏低或者偏高对于身体都是极其不利的,因此能够将血糖控制在正常范围内很重要。关于高血糖的治疗,有人曾经咨询过补肾能降血糖吗这个问题,下面针对这个问题小编来为大家做一个详细的介绍,希望对大家了解降血糖的方法有所帮助。

目录 中医有什么方法可以降血糖 瑜伽冥想有助于降血糖吗 补肾吃的食物能降血糖 使用降糖药物应注意什么 口服降糖药物应注意什么事项

1中医有什么方法可以降血糖

  痰湿质

  定义

  由于水液内停而痰湿凝聚,以黏滞重浊为主要特征的体质状态,表现为体内代谢废物堆积,不能及时排出体外的现象。

  常见表现

  都是比较肥胖的人,脸上老是出汗出油,有很多痘痘。平素舌体胖大、面色淡黄而暗、容易困倦,舌苔白腻或甜、眼泡微浮、喜食肥甘甜黏、身重不爽、大便正常或不实、小便不多或微混。

  湿热质

  定义

  以湿热内蕴为主要特征的体质状态,表现为体内产热过多,温度过高的状态。

  常见表现

  形体偏胖或偏瘦;平素面垢油光,易生痤疮粉刺,容易口苦口干、身重困倦。体偏胖或偏瘦、心烦懈怠、眼睛红赤、大便燥结或黏滞、小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下增多。

2瑜伽冥想有助于降血糖吗

  为什么现代人的血糖偏高

  生活压力大,饮食不均衡,让很多都市人血糖偏高。

  虽然治疗高血糖的药物很多,但俗话说是药三分毒。

  瑜伽冥想有助于降血糖

  据有关报道:冥想瑜伽可以有效的降低我们低血糖。

  冥想静坐是印度瑜伽的基础动作,基本机制是进行自我催眠,诱导出生理-心理性的放松反应,包括进入催眠性的“出神”或“入静”状态,达到全身心真正放松。

  为什么冥想静坐能有助于降血糖

  印度专家分析认为,这种动作能有效降低体内肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素的水平,而这些激素正是让胰岛素的生成加剧和血糖水平升高的“幕后推手”之一。

  因此,通过冥想静坐等方法放松神经,也有助于控制血糖。

3补肾吃的食物能降血糖

  1.苦瓜

  苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。

  2.麦麸

  味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,尚可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗,可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6:4的比例,拌和鸡蛋,做成糕饼,可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

  3.洋葱

  味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。

4使用降糖药物应注意什么

  对药物的“副作用”的认识

  药物说明书上“药物副作用”一栏中会写出许许多多的副作用,这是实事求是的作法,告诉大家要细心观察,有问题及早找医生诊治。但某个药物的副作用是在极少数人中出现,症状很轻,对身体影响不大,才能批准在医疗市场上市。所以,尽管说明书上写着很多的副作用,大可不必担心,而那些标榜“无副作用”的药物,反倒不可相信。

  熟悉药物名称

  每种药至少有两个名字,药名和商品名,有的还有一个化学名。药名只有一个,是世界统一的,但不同厂家生产同一种药可起不同的商品名。

  用降糖药要了解药物禁忌

  如果排泄某种药物的脏器有障碍,这种药就不能用,否则会引起药物在体内的蓄积,降糖药蓄积可以造成低血糖,肾功能不全者用苯乙双胍(降糖灵)产生的乳酸排不出去会引起乳酸性酸中毒。所以,当第一次看病的时候,首先要检查肾功能和肝功能,保证用药的安全。

  进食量准确

  生活有规律是调整降糖药的前提。没有患糖尿病的人,自身分泌的胰岛素可以随着进食量的大小引起血糖的高低来分泌,使血糖在正常范围内波动,糖尿病患者则不行。外源注射胰岛素的剂量和口服降糖药的剂量是在科学饮食、运动和正常的生活工作的基础上摸索出来的,摸索出来的降糖药剂量不会随着血糖波动而变化,所以进食量准确,生活有规律是调整降糖药的前提。

5口服降糖药物应注意什么事项

  1、注意药物配伍,以合理使用剂量或慎用、禁用某些药物。如磺脲类与双脲类同时使用可增强降血糖作用。磺脲类与下列药物同时使用时,降血糖作用增强:水杨酸及其盐类、氨基比林、保泰松、磺胺药、胍乙淀、利血平、可乐宁、心得安、四环素、氯霉素、消炎痛等;与下列药物同时使用,其降血糖作用将减弱:异搏定、硝苯吡啶、利尿剂、皮质激素、甲状腺激素、雌激素、利福平、巴比妥、氯丙嗪、口服避孕药等。

  2、口服糖尿病药,适用于非胰岛素依赖型糖尿病在单纯饮食控制后血糖水平仍较高时,不能用于胰岛素依赖型糖尿病,以免因无效而贻误病情。

  3、各种制剂,均宜从较小剂量开始,每晨服1次,然后按病情及疗效逐渐酌增剂量较为稳妥。

  4、如有胃肠不适、皮肤过敏、白细胞减少、肝功能受损或低血糖反应时,应及时找医生处理。

  5、中草药制剂疗效不肯定,宜作为辅助治疗,或用于轻型、稳定型患者的治疗。

  6、应定时、定量遵医嘱服用,且须作服药记录。记录内容包括药名、剂量及增减情况、服法、服药后反应、血糖及尿糖检查结果、饮食情况。

标签:内科,内分泌科,糖尿病,

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