因为工作太累，心情烦闷等原因，导致火气比较旺，不但内火比较旺，还往往会出现火气在身体的表面开始显现出来，比如在舌头上长有口疮等，这时候患者往往会说话不利索，吃饭无法咀嚼、无法下咽，让人感觉到痛苦异常。那么，有没有什么办法可以让舌头上的口疮快速的好起来吗?
目录
1口疮怎么区分恶性和良性
1、以溃疡愈合时间来区分。良性口疮一般数天至数周可以愈合，而恶性口疮则呈进行性发展，数月甚至年余不愈合。
2、可以形态区分。良性口疮一般形态比较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐，清楚，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软， 疼痛明显。而恶性口疮形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，触之质硬韧，明显区别于正常粘膜，溃疡疼痛反而不甚明显。
3、可以病程规律区分。良性口疮常常反复发生，有自限性，恶性口疮却无复发史，一旦发病，就迟迟不愈合。
4、可以全身情况区别。良性口腔溃疡全身症状少见，颈部淋巴结不肿大或虽肿大但不硬不粘连。恶性口疮则相反，有的甚至有恶病质。最后可根据对药物的敏感程度作出判断。良性口疮一般用消炎防腐类药物后效果明显，愈合加快，而恶性口疮则常常对药物“不理不睬”，疗效不明显。
2如何预防及治疗小儿鹅口疮
1。卫生注意事项
Q1：宝宝爱吃手，爱乱摸，手上细菌好多呀，听说一旦口腔细菌感染就容易得鹅口疮，请问经常消毒有用吗?
A1：要勤洗手，尽量将宝宝经常接触的物品或地方消毒。婴儿的奶瓶、餐具需每日消毒，婴儿的衣物需定期消毒，洗涤时需与父母的衣服分开
Q2：我家宝宝一直是母乳喂养，最近口里好像长了鹅口疮，喂奶时会哭闹，请问这和母乳喂养有关吗?母乳喂养时需要注意什么?
A2：和母乳喂养无关，母乳喂养前注意洗手，乳头要擦净。
2。口腔护理需小心
Q：儿子九个月，长了4颗牙，除了勤洗手外，可以给他勤刷牙呢?可以用漱口水吗?
A：漱口对鹅口疮有利，但九个月宝宝估计不会漱口，可能会吞进去。
3。喝汤增强抵抗力
Q：听说让宝宝多喝鲫鱼汤、鸡汤等滋补汤水，能增强抵抗力，这对预防鹅口疮有帮助吗?
A：喝滋补汤水有一定的辅助作用。
4。避免被其他宝宝传染 Q：朋友的宝宝就得了鹅口疮，我们原计划周末带宝宝一起聚聚，可宝宝们在一起老爱抢玩具、啃玩具，请问孩子们能相互接触吗?会被传染吗?
A：不能让孩子互相接触，啃玩具可造成互相感染。
3怎么治舌头上的口疮呢
1. 冰糖
口腔溃疡时，在口里含几块冰糖，有一定疗效。
2. 冰硼散
将冰硼散粉末，涂于患处，1~2次就有效。
3. 云南白药粉
用消毒棉签蘸云南白药粉末敷患处，一般用药3天后可愈合。
4. 姜水漱口
口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。
5. 萝卜藕汁
取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
6. 浓茶漱口
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
7. 维生素B2
将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。
8. 维生素C片
将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
4小儿推拿治疗鹅口疮
1、风热侵袭
以口颊、上腭、齿龈、口角溃疡为主,甚则满口糜烂,或疱疹转为溃疡,周围焮红疼痛,拒食,烦躁不安,伴发热,汗出、咽喉肿痛,舌红,苔薄黄,脉浮数,指纹浮。治宜疏风清热解毒。方法重点:掐揉总筋,分推手阴阳,清天河水。加推天柱骨1～3分钟,捏挤大椎10次,点曲池1分钟,天门入虎口10次。
2、心脾积热
以舌上、舌边溃疡为主,色红疼痛,心烦不安,夜啼,口干欲饮,小便短赤而痛,大便秘结,舌红,苔薄黄,脉洪大,指纹绛。治宜清心泻火。
方法重点:清心经,清天河水,清胃,清小肠。加清脾经、退下六腑各1～3分钟,推下七节骨潮红为度。
3、虚火上炎
以病程日久,反复发生,久不收口,稍食辛燥即发,口舌溃疡或糜烂多散在,色淡,疼痛轻微,神疲,颧红,口燥咽干,舌红,苔少或花剥,脉细数,指纹红。治宜滋阴降火,托毒生肌。
方法重点:点揉内劳宫与涌泉,捏脊与点揉地仓。加揉二人上马,揉三阴交,点揉太溪各1～3分钟,推上三关和下六腑各1～2分钟。
5中医治疗口腔溃疡的食疗方
【乌梅生地绿豆糕】
配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。
制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
功效：滋阴清热，解毒敛疮。
用法：作点心吃。
【生地青梅饮】
配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
功效：养阴清热，降火敛疮。
用法：每日1剂，分2-3次饮服，可连用数日。
【生地莲心汤】
配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。
制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
功效：养阴清热。
用法：每日1剂，连用数日。
【莲子甘草茶】
配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
功效：清心泄热。
用法：代茶频饮。