乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。其实，很多女性都会有这样的现象，而对于这类现象，很多女性都不知道它的原因，该怎么样去缓解和治疗，其实，乳头内陷的程度因人而异，接下来，就由小编给大家说一说关于这类现象形成的原因和一些与预防治疗的方法吧。
目录
1为什么乳头会凹陷
乳头凹陷的原因
1、衣着过于紧束。特别是女性在胸部发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。
2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。
3、乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。
乳头凹陷的矫正方法
避免束胸
选戴大小合适的胸罩，以免使乳头凹陷进一步加重。在胸罩的中央开一乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上，也有利于逐步拉出乳头。
牵拉法
每天早晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉，牵拉的同时用拇指和食指轻轻按摩乳头，每次做5～10分钟。捏乳头用力要均匀，动作要轻柔。按摩乳房时要洗手，剪短指甲，且要有耐心。
负压吸引法
可用玻璃眼药水瓶的粗端套在乳头部位，细端套上橡皮管再接注射器，用力抽气使瓶内产生负压，同时向乳头周围组织深压，使乳头挺起。取下瓶子后，再按摩乳房。
自我按摩
用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头作旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部逐渐向乳头及乳房外侧移动按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房;五指呈鸡爪状，扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房各15次。
2?乳房乳头凹陷怎么办呢
乳头内陷最为常见的原因有如下几种：
1、乳罩使用不当
乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。
2、衣着过于紧束
特别是女性在乳房发育期 内衣 过紧，很容易导致乳头凹陷。
3、乳头凹陷与遗传也有一定关系
临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。
乳头内陷深浅不一可分成三度：
1、一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似;
2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;
3、三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷的手术治疗
1、支架法乳头内陷矫正术
到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。
适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。
2、切开法乳头内陷矫正术
对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。
切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。
相信通过以上小编的说明，大家都了解了这类疾病的一些治疗的方法。在日常生活中，女性们需要及时做好乳房的护理工作，发现有异常，需要尽早到医院进行矫正和治疗，不然等到病情严重时，不得不使用切除手术，就成为一大遗憾了。
3乳头边上有毛毛正常吗
1.乳头边上有毛毛，正常吗?
正常，不用担心。
如果觉得毛毛影响了美观，或者比较讨厌，可以用小剪刀剪掉。
但是不要用剃刀剃，更加不要用镊子拔(噫!想想都好疼啊)，不然会增加毛内生和毛囊发炎的风险。
2.乳房到底有多重?
嗯，「情义三千，不敌胸脯四两」。
正常的一侧乳房(至少A罩杯吧)，一般只有150～200克。
但要是哺乳期的女性，只是一侧乳房就可以重达500克以上!这就是为什么大胸妹子们会有腰酸背痛的毛病。
因为实在太重……重要了。
3.胸大胸小由什么决定?
无论是D罩杯还是A罩杯，多是由DNA……也就是「命」决定的。
不过呢，由于胸的一大部分都是脂肪组织，大小当然也和体型体重有关。如果你希望减肥减掉的体重真的都是脂肪，那想不减胸也很难。
4.两边乳房对称吗?
乳房不完全对称，这是完全正常的。
有时候，它们甚至可以相差一个罩杯!
在一项小型研究中发现：有44%的女性都会抱怨，她们一侧的胸明显小于另一侧。
如果还要考虑乳头大小和胸部形状的话，高达88%的女性都觉得两侧存在明显差异。
所以无论胸部大小、形状、颜色什么样，乳晕乳头什么样，都要好好爱护她们呀。
5.男性为什么不能泌乳?
因为他们的乳房内没有乳腺小叶。
乳房也是一个器官。所谓「器官」的意思是，它可以行使一定的功能，而乳房的功能就是分泌乳汁，乳汁产生于乳腺小叶。
4乳头变黑怎么办
1、把仙人掌或芦荟捣成泥状敷在乳房上。
2、把卷心菜切开洗净，用纸巾隔开装进塑料袋，再放到冰箱冷藏，用的时候把一片菜叶塞到胸罩里就行了。
3、利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由于黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。
4、漂白手术。可以通过手术的方法改善乳晕颜色，乳晕漂白是一种针对乳晕变黑的胸部整形治疗方法。在进行乳晕漂白过程中，这种治疗方法的效果是十分理想的。同时，在乳晕漂白上要注意应该根据色素的深浅，肤色、年龄配制相对应的色料进行漂印。
5儿童乳头内陷怎么办
1、平时在给孩子买衣服的时候，一定要注意孩子的胸围，毕竟孩子是一直在生长的，胸围也是一直在变大的，所以，家长们要时常的量一下孩子胸围，防止在买衣服时买的衣服太紧，如果上衣太紧的话，就很容易导致乳头的挤压，导致下陷，孩子穿的衣服最好宽松一点。
2、乳头下陷我们除了平时注意孩子的穿衣之外，还需要注意给孩子经常的治疗，我们在家里最好是定时定量的给孩子往外挤压一下乳头，但是要记住，手力不要太大，拉住孩子的乳头，轻轻的往外拉拽，时间长了一定会有效果。
3、如果孩子的乳头下陷非常厉害的话，那最好是进行手术了，通过手术，乳头下陷的情况可以很快的得到改善，从而预防一些并发症的出现，如果乳头下陷非常厉害的话就很容易导致乳腺出现问题，最终导致乳腺癌的出现，所以，家长们不要掉以轻心，一定要及时的带孩子治疗。