口腔溃疡，又称为“口疮”，是比较的常见的一种的口腔疾病，如果平时我们喝水少了，或者吃了辛辣刺激性的食物以后，就可能会引起口腔溃疡的发生。
目录
1口腔溃疡的病因有什么
1、精神压力与荷尔蒙
口腔溃疡还往往成为一种因生活形态导致的“文明病”，事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。生活紧张、精神压力大导致此病越来越多。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会恶化，更年期妇女中病例增多，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。
2、便秘、睡眠不足
口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自行痊愈。问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。
自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，形成口腔溃疡疾病的重要原因是缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚，并补充维生素B2和锌。口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，要加强身体健康。
3、病毒感染
口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发，形成口腔溃疡疾病的重要原因之一就是病毒感染。最近医学界经过临床及免疫研究，已确定其病源为病毒感染。人们一旦免疫力下降，口腔溃疡就会发作。
医学研究也发现，这类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖。当身体免疫系统异常时，如感冒等，就会激活潜伏在体内的病毒，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显恶化。
2口腔溃疡不断的治疗方法是什么
饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
多喝开水，尽可能避免刺激。
多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
注意事项
日常多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
保证每日摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。
3口腔溃疡要做哪些检查
1、询问发病过程
自觉症状、治疗过程及消化道的幽门螺杆菌(HP)感染情况，询问诱因，如精神因素、内分泌失调、自身免疫及感染等。
2、口腔检查视诊
视诊是医生用视觉来观察患者全身或局部表现的诊断方法。口腔视诊着重口腔和颌面部的改变。视诊首先检查患者的主诉部位，然后再按一定的顺序检查其他部位。
3、口腔内窥镜检查
正常人的口腔平整、光洁、滑润、口腔粘膜呈粉红色。需要检查人群口腔有异常颜色，疼痛，溃烂，气味等，异常结果由疾病引起的异常征象，比如口腔粘膜红肿、起水疱、发生溃疡或出现斑点等，医师可以在清晰直观的图像的辅助下，进一步发现患者口腔病变，及时采取的各种治疗措施。
需要注意的是患者在检查前不要吃辛辣，口味重的食物。
4、口腔X光片检查
根据病灶诊断。医生应该要求患者拍摄X光片来评价其口腔状况，其包括健康史，口腔临床治疗史，临床检查和评价口腔疾病的易感性。
5、活检
必要时可做活检，注意与红斑的鉴别，对长期充血糜烂不愈的病损应严密观察有无癌变。
4预防口腔溃疡有哪些要求
一、要注意口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。
二、要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦：少吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
三、要注意营养搭配：多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
第四点要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
5治疗口腔溃疡的小偏方
1. 将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
2. 用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日两次，一般2~3天即可痊愈。
3. 取生萝卜两个、鲜藕一段洗净、捣烂、榨汁、去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
4. 清洁口腔后，用消毒棉签蘸取蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟后，可喝水咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍，以加快愈合。
5. 将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则要先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次。
6. 用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
7. 将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面。每日4～6次。一般连用2～3天，口腔溃疡可愈合。