很多美女长得漂亮，但是一笑露出的黄牙简直瞬间减分。牙齿对我们的外观形象是十分重要的，一口好牙让我们更自信。随着年纪增长，要是不注意牙齿的护洗，牙齿也只会变得越来越黄。牙齿美白最好的方法有哪些呢？其实在日常生活中有很多经济的牙齿美白方法，下面小编就告诉大家。
目录
1牙齿疼痛怎么办
牙齿疼痛怎么办?
牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈肿痛、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。
方法/步骤
取一小块冰放在“合谷”穴上，并略做按摩，亦可止痛。
浓盐水漱口，饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解)，浓盐水有助于消炎。也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼，坚持一小会，完后一定要用白开水漱口。
在牙疼的地方放一颗花椒粒含着。
2 牙齿矫正限制年龄吗
最近30岁的钟小姐就遇到了这个问题，她有一口“大哨牙”，牙列拥挤不齐，色偏黄，由于难以清洁，最近口腔还出现了轻度口臭。所以迫切地想彻底矫正牙齿。医院口腔正畸专科主任常少海说，牙齿矫正技术已经发展了，成年人如果要矫治牙齿已没有了年龄限制。当然，是否必要和必须进行矫治，要根据患者的全身及口腔情况等因素而定。
与青少年相比，成年人的生长发育已经完成，颌面部骨缝已变为骨性融合，骨骼、神经肌肉的可塑性很低，而且成年人代谢速度变慢，生物反应性降低，因此成人矫牙比儿童矫牙要复杂得多。比如，成人的治疗手段主要是牙移动，对严重的骨性畸形需通过正颌外科手术矫治，疗程和保持时间相对较长。
常少海说，与青少年相比，成人的治疗手段主要是牙移动，对严重的骨性畸形需通过正颌外科手术矫治，疗程和保持时间相对较长。但是，相对而言，成人患者多为自主要求治疗，能主动配合治疗，对医嘱执行得较好，能保持口腔卫生，所以最终的矫治效果也较理想。
所以，成人如果觉得错牙合畸形的牙齿影响美观、功能，不管年龄，均可上医院看看，看是否适合矫牙。常少海提醒，错牙合畸形的牙齿由于不易自洁而好发龋齿，引发牙周炎症，所以能处理就处理最好。
3 隐形牙齿矫正如何“隐形”
对于成年人来多，牙齿矫正要带上钢丝是很难接受的，他们不想自己是形象一下子就坏了很多，所以隐形矫正就解决了这个问题，那么隐形牙齿矫正怎么“隐形”呢？
隐形牙套是这几年在美国首先发展起来的，这种技术与以往的牙齿矫正有了很大区别，首先医生用计算机把患者的牙齿进行三位重建，分析哪些牙齿需要矫正，然后用计算机调整牙齿位置，比如一颗牙齿需要移动2毫米，那么可以用10步来逐步进行，每步移动0.2毫米，把每一步移动后的图像输出，按图制作牙套，患者戴上牙套进行矫正，这是一种用塑料做的牙套，厚度大概在零点几毫米，包在牙齿上，对牙齿有力量，旁人不容易看出来做了牙齿矫正。
但是这种方法并不适合所有人，目前主要针对牙齿错位不是很严重的患者。这种方法除了美观之外，最大的优势是患者不用戴着牙套吃饭了，在吃饭的时候可以摘下来，吃完饭后，把牙齿清洁干净再戴上，对口腔卫生的影响比较小。经过一段时间后，到医院进行复诊，经过评估第一步目标已经达到了，就进行第二步。
还有一种是完全的隐形牙套，材料是金属的矫正器，但是它是戴在牙齿内侧，根据牙齿的受力点、承重点，从不锈钢托槽、钢丝等各个方面的改变来矫正牙齿，由于粘在牙齿里侧，看起来就跟没戴矫正器一样。但是由于位于牙齿的内侧，操作起来难度很大，因此治疗费用比一般的要贵3倍，在三四万元左右，这种方法适合于各种牙齿错位的患者。
除了隐形牙套，选择陶瓷矫正器也可以，它戴在牙齿正面，但是相对金属牙套而言，比较美观，技术比较成熟，费用低，一般比传统的钢丝金属牙套贵2～3千，在近万元左右。
4 小苏打美白牙齿吗
小苏打美白牙齿吗?
小苏打美白牙齿方法一
和盐使用
取适量的小苏打，加少许盐和水调匀，不要调整太薄，然后用干净的布或毛刷蘸取少量刷牙，连续使用四天，您可以清除牙垢污渍。
小苏打美白牙齿方法二
和牙膏使用
刷牙时，在牙膏上面撒上一点点小苏打，再进行刷牙，这样就可以令牙齿美白，注意这种方法每天只可以刷牙一次，用多了会损伤牙齿的哦!
除了上面的小苏打美白牙齿外，日常中还有很多天然美白牙齿的小窍门，下面给大家推荐几个。
5应该怎样使牙齿美白
1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2、陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精)，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。