平常有一些我们不太注意的身体上的小症状，这些小的症状可能不会对身体造成什么太大的影响，但是如果不注意的话，那么就会让身体的健康出现问题。严重的话，还可能会有严重的恶性疾病发生。所以要注意这些小的身体症状。那么经常口臭是什么原因?下面我们就来详细的给大家介绍下。
目录
1口臭的治疗方法
1.促进唾液分泌
人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅，用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水(血压偏高的人不适宜)，可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。
2.养成良好的口腔清洁习惯
比如吃饭以后及时漱口，早晚坚持刷牙或剔牙，定期做口腔检查，尽早发现及治疗牙齿疾病。另外，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑，也会造成口气。
3.维生素c健胃化痰
对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素c和香精油，具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素c集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。
4.饮食健康，清热解毒
中医认为，口气属于胃肠道有“热”，因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类。
2经常性口臭是什么原因引起的
1、消化道炎症，如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道动力障碍，肠道内容物潴留、反流而易出现口臭。
2、消化道狭窄的疾病，如先天性食管狭窄、食管失弛缓症、胃扭转、十二指肠梗塞、肠梗阻等，因食物、分泌物潴留、发酵，加上腐败菌的作用，会引发口臭。
3、便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也可因气味反流到口腔，发生口臭。
4、消化道肿瘤，如食管癌、胃癌、肠癌等，因占位病变，影响排空，发生内容物潴留，都会出现口腔异味。
3这些食物有助除口臭
第一，可以喝茶。茶叶中含有大量的茶多酚，它可以消除口腔细菌，净化口腔气味。
第二，可以吃橘子，猕猴桃等富含维生素C的水果。研究表明维生素C可以防止细菌滋生，可以清洁口腔。
第三，可以喝酸奶，酸奶中含有大量的维生素D，可以杀灭胃肠病所导致的口臭细菌，但要喝无糖的和添加益生菌的酸奶。
第四，可以吃苹果，但要注意吃的时候要一口一口慢慢地咀嚼，这样可以清洁口腔内环境，防止口臭的发生。
查看详情>>4口臭的认识误区
误区一：口臭不是病
许多轻度口臭患者，以为抽烟，饮酒，吃热辣食物，难免不产生口腔异味，对身体并无伤害。把这归于病是杞人忧天，甚至一些重度口臭患者也认为，口臭反正自己也闻不到，照样吃饭睡觉，除不掉也无妨，却不知口臭正反映了肠胃功能的减退和内分泌失调等问题，不加以治疗对身体是有所损害。
误区二：口臭病根在口腔
持此观点的人非常多，许多人认为口臭是由于食物残留口腔，牙缝被唾液腐蚀所致，也有人认为口腔溃疡，烟、酒、大蒜等刺激性食物是导致口臭的直接原因，口臭病根在口腔，因此，这些患者采取的治疗方法也是漱漱口、多刷牙、嚼口香糖等等，没有抓住“胃”这以根本。
误区三：口臭不需要吃药
既然口臭是病，当然要用药治，选择口香糖、刷牙、漱口液等针对口腔的方法不但没有把口臭当做病治，最多也是指标之举。重度口臭并不是无所谓的生理现象和暂时现象，它反映了口腔和胃肠等消化器官出了问题治疗时应应有正确的方法，选择准字号口臭专用药时必要的。
5口臭做好四项日常护理
l、排除身体疾病的原因。口腔疾病、消化系统疾病和呼吸系统疾病等疾病都能引起口臭。有了口臭，先做个身体检查，看看是否是由身体疾病造成的。一旦查出造成口臭的病因，积极进行治疗，治标先治本，才能从根本上消除口臭，清新口气。
2、坚持每天口腔清洁保健。要做到早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生。这也是消除口臭最基本的方法。饭后口腔会残留食物残渣，经过细菌的发酵，会产生硫化氢，口臭就形成了。所以饭后一定要及时漱口，有条件最好刷牙，茶水漱口，效果不错。口臭患者，一定要格外注意口腔卫生，只有这样，才能消除口臭。
3、定期洗牙。牙医建议，至少每半年要洗一次牙。洗牙能消除牙菌斑、软垢、牙石，能消除口臭和预防牙周病。虽然我们每天刷牙，但对一些顽固的牙斑、牙石等，还是起不到清洁效果，所以洗牙就很有必要。现在去口腔医院或综合医院的口腔科去洗牙，非常方便，价格也不算贵，普通百姓都能接受。现在洗牙，已成为一种健康生活的时尚。特别是有口臭的朋友，一定要定期去洗牙。
4、中医除口臭。胃肠消化不良、呼吸系统有小毛病、便秘等慢性疾病，都会引起口臭。这些慢性病，中医调养效果不错，坚持服药治疗，一般能根治。治病治本，所以说中医治口臭是个好办法。
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