口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，患者会出现口腔疼痛、口臭等症状，严重的还会伴随着头晕头痛、烦躁、慢性咽炎等表现，所以危害还是比较大的，患者可以去医院进行专业的治疗，而下面这些措施简单而有效，患者可以尝试。下面来看看吧。
目录
1口腔溃疡的真凶
口腔溃疡原因：创伤引起
主要因为擦伤、刺伤、细菌感染等因素造成，这种溃疡归于一次性的，相对来说容易治好。
口腔溃疡原因：病毒引起
大家可能不知道，病毒也是会引起口腔溃疡的。致使溃疡的病毒在进入人的体内后，会潜伏在血液中的淋巴球上，并在细胞核中繁殖。一旦人体免疫力降低时，病毒就可能发作，从而引起口腔溃疡。
口腔溃疡原因：精神因素
如今社会压力大，有的病人在生活、工作的重压下，容易呈现精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况，而这些情况也是引起经常口腔溃疡的原因之一。
口腔溃疡原因：遗传因素
引起口腔溃疡的原因既然还有遗传因素，相信很多朋友都有质疑。但有关临床经验显示，复发性口腔溃疡是有明显的家族遗传倾向的。我们常常看到，父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡，那么，他们的子女就比一般人更容易患病。
口腔溃疡原因：免疫反映
复发性口腔溃疡其实与免疫有着很紧密的联系。有的病人表现为免疫缺陷，有的病人则表现为自身免疫反应，也就是由于各种因素，使人体正常的免疫系统，对自身组织抗原，产生免疫反映，而引起组织的破坏而发生疾病。
2怎么治口腔溃疡最快呢
一、涂抹维生素B2
将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。
二、涂抹维生素E
用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出来涂于口腔溃疡之处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈
三、维生素C片
将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末的状态，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可，若溃疡面较大，则应先轻轻的刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1到2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
四、西瓜霜
具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有二百余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。
五、浓茶漱口
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
六、蜂蜜汁含漱
蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10%的蜂蜜汁含漱;或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次
七、西瓜
西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的良效，西瓜霜就是从此而来。取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下。再含新瓜汁，重复数次。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。此外，还可以直接用西瓜霜的粉剂喷到溃疡处。
八、苹果疗法
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
3适合口腔溃疡患者的运动
游泳
冬季游泳可提高人体对冷的适应能力，可以刺激并促进血液循环和代谢，提高体温调节的灵敏度，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力。另一方面，游泳时，由于温水对皮肤的刺激，使得皮肤的血管急剧收缩，血管一次大力收缩后，随之是一次相应的舒张，这样一张一缩血管就能得到锻炼，从而调节人体免疫力，提高抵抗力。
慢跑
在室外慢跑能增强体质，加强呼吸系统对气温的适应，提高抵抗力，调节血液中白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等比例，而它们能吞噬人体内可能有的癌细胞。慢跑不要太快，能以正常地呼吸为宜，注意要从鼻子吸气，从嘴呼气。
健步走
作为全民健身推广的“健步走”是最安全的锻炼方式，每天最好持续走30分钟。健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过2小时。
瑜伽
胸腺是身体内细胞免疫的中枢，位于胸腔纵膈内。其主要功能是调节T淋巴细胞比例及分泌胸腺激素，使机体保持细胞免疫功能，杀伤外来病菌等。瑜伽的许多体式和呼吸法都有刺激胸腺的功能，通过刺激胸腺的分泌，提高身体的免疫能力。
4口腔溃疡大概多少钱完全治愈
和患者的患病情况有非常大的关系
医治口腔溃疡的费用其实和患者的患病情况严重程度有着密切的关联。所以想要了解医治口腔溃疡疾病究竟需要多少钱是需要依据患者患病情况的严重程度方能确定，因为对于不一样的程度的口腔溃疡患者医治的办法不一样的，相对应的费用也是不一样的，所以当得了口腔溃疡疾病之后，必须要第一时间到医院接受医治，避免患病情况变坏而导致医治难度增大，费用增多。
和医治的疗效也有关系
人们都知道，医治费用对于患者的疾病医治意向干扰非常大，有些经济困难的患者在接受医治时，只以自己能否承受医治费用为依据来决定是否进行医治。医生指出，医治口腔溃疡疾病，其实更必然把疗效放在考虑的重点，只有更好医治好病，方能从根本上省钱。如果只是单纯的考虑医治费用，而不重视医治的疗效，病可能会治不好，甚至还会更加严重，反复医治的花费只会使得医治费用更高。且一旦患病情况严重到不可逆的程度，对于患者或家庭来说才是更大的损失。所以，患者首先必然考虑的是怎么有效医治疾病，而不应为了眼前的省钱不分是非地挑选医治办法。
取决于选择的医院
因为不同的口腔溃疡医院在规模上，医疗设备上，医院内部资深医生和医师等很多不同，在费用收取上自然不一样，这个患者应该清楚，但是正规专业的医院价格相差并不是很大。医院无论在规模、医疗技术、医生、设备、治疗环境等各方面都有很强的优势，这也是大多数患者选择的原因，而且治疗效果也不错。只要花了钱，能把病治好，患者及家属也高兴。医院的收费也都是经过有关部门严格审核的，不会存在滥收费的问题。
56个坏习惯会加重口腔溃疡
1、晚上加班挑灯夜战
过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。
2、餐桌上无辣不欢
都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。
所以，少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物，牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物，以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等“热性”水果，甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
3、烟不离手、酒不离口
如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。因为烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。
再继续吸烟，产生的各种有害刺激更会加重病情。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。
4、被焦虑左右情绪
早晨起床时或工作间歇中，只要感到心情不好，都可以做几次深呼吸，吐故纳新有助于缓解紧张心情。
上班后先认真想一下今天应该做的事，拉个清单，每做完一件事，就打一个勾或者圈掉，做到心里有数，将心态慢慢调整至工作状态。
5、忽视口腔“外伤”
口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡，所以，有些人的牙齿像“断壁残垣”，反复摩擦黏膜，还有的人假牙装得不合适，或假牙用了10年都不换，反复摩擦口腔黏膜，都可能会造成褥疮性溃疡。
另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。
6、刷牙草草了事
很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
另外，买牙膏尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的，而牙刷最好选软毛的。