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儿童发育四阶段易患疾病

孩子的出生,每一个时刻都会牵动着父母的心,父母希望孩子健康的长大,但是看着别人同龄孩子是茁壮的成长,但是自己家的孩子发育怎么那么缓慢那,到底是什么原因引起的呢?别着急,下面一起去看一下儿童发育四阶段易患疾病!

目录 儿童发育四阶段易患疾病 孩子怎样才能长得更高 促进儿童生长发育的方法 儿童发育迟缓原因 吃什么有利于宝宝发育

1儿童发育四阶段易患疾病

  婴儿期

  是发育旺盛的时期。要注意婴儿身体和精神的发育是否异常。另外,还要注意作为发育基础的营养是否够用。这个时期的疾病,常见的有腹泻、支气管炎、热性痉挛、幽门狭窄、肠套叠、湿疹等。

  幼儿期

  传染病较多,如麻疹、风疹、百日咳、水痘等。由于龋齿在此年龄期多发,所以要注意少给糖吃。另外,幼儿在此间还易发哮喘性支气管炎和夜尿症等。在幼儿期,不仅患病多,而且还可能出现外伤,所以应予以注意。

2孩子怎样才能长得更高

  一是营养要充足。

  孩子在生长发育时期,对营养的需求是很大的,而且和成人的营养需求有不一样的地方。孩子的生长快,新陈代谢也比较快,所以所需的营养要比成人还多,特别是每天必须的蛋白质、脂肪和碳水化合物,这些都能为孩子提供能量。所以孩子应该要多吃蛋、瘦肉和蔬菜等食物,可以选择粗细搭配,不要老是吃精粮,粗粮也要适当的补充。孩子的生长微量元素钙、磷和锌等也是不可缺少的,这对孩子骨骼的发育有着重要的作用,所以家长对正在长身体的孩子要做好营养的全面搭配,对于孩子不好的挑食偏食习惯要给予纠正,否则也是会影响孩子发育的。

  二是要多做运动。

  运动对于孩子来说是一种比较健康的生活方式,而且一般经常参加锻炼的孩子比不爱运动的孩子身高是有一定优势的。因为运动会影响到孩子的身高。如果平时生活的营养充足,加上常常参加运动产生的摩擦和刺激会使软骨细胞增殖,促使骨骼生长发育旺盛,这样孩子就会长高了。孩子的活动应该要选择有一定自由伸展的项目,比如游泳、打篮球、打羽毛球或者是弹跳有关的各种运动可以刺激骨骼生长,促进脊柱骨的生长,帮助孩子长高,而举重、举哑铃或者是负重的运动则不适合儿童长高。

3促进儿童生长发育的方法

  (1)锌的促进作用:锌与儿童的生长发育密切相关。因为锌与人体150多种酶及激素、核酸、蛋白质的合成有关,它能影响细胞的分裂、生长和再生。同时,锌还具有改善食欲及消化功能的作用。缺锌可使儿童生长发育停滞,出现性成熟障碍、第二性征发育不全、皮肤粗糙等。

  (2)铁的促进作用:铁参与血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素的合成,以及多种酶的合成和活化。机体缺铁时,肝内DNA合成受到抑制,肝脏的发育速度减慢,细胞色素含量减少,微粒体也发生异常,导致蛋白质合成能量的利用减少,发生贫血,从而使体重和身高的发育受到影响。

4儿童发育迟缓原因

  孩子喝过多甜饮料易致发育迟缓

  现在,很多孩子喝水少,而喝甜饮料太多。据最新调查,仅有20.9%的儿童青少年能达到推荐的每日饮水6次以上。甜饮料摄入过多会阻碍儿童发育,可能造成矮小、骨折、龋齿等。

  太过于宠孩子易导致发育迟缓

  有些家长过于宠爱孩子,经常抱着孩子,孩子自已活动的时间太少,孩子得不到适当锻炼,会造成孩子的头部控制能力发育落后。在1-3月之间,家长在抱孩子适当竖抱、让孩子俯卧,有利于宝宝发展头控能力。

  经常能遇见部分家长担心孩子手露在外面,随便乱抓会抓伤自己,给孩子带上手套,这样看似是保护孩子,但是因为裹太紧会导致孩子的手不能正常活动,造成精细运动明显落后。宝宝6个月前,家长应该意识训练其抓握等能力。

5吃什么有利于宝宝发育

  1、钙质食物

  让孩子多吃含钙的食物,有助骨骼发育。还可以防治孩子佝偻病、骨折愈合。这些含钙的食物有牛奶、豆制品、酸奶、骨头等。

  2、蛋白质食物

  多吃蛋白质食物有助肌肉、韧带和软组织的恢复。对防治肌肉扭伤、韧带拉伤等骨科疾病有很大的帮助,这些含有蛋白质的食物有鸡蛋、豆制品、鱼虾、瘦肉等。

标签:内科,内分泌科,

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