女性们经常会出现外阴疼痛的情况，导致这种症状的原因比较复杂，比如细菌的感染，不良生活习惯导致的外阴疼痛，穿着的内裤不适合或者疾病导致疼痛等等。
目录
1性爱疼痛须防外阴炎
妇科专家指出：性爱疼痛须防外阴炎。在现实生活中，几个月没有一次性生活的夫妻大有人在。有些女人会因性生活时的阴-道疼痛、小腹不适到医院就诊;有些人只是小腹胀痛，但详细询问后发现，性爱时这些疼痛会加重，不但影响性快感，甚至导致性爱恐惧。有些女人不好意思到医院看病，却不知这种讳疾忌医的态度延误了一些疾病的诊治。
不可小视性爱疼痛 会延误疾病
性爱中出现女人外阴、阴-道或下腹部疼痛，或在性爱后，持续数小时或数天才出现上述部位疼痛，都可视为性交疼痛。这些疼痛有时是应激反应，有时却是疾病的征兆。
生理性的性爱疼痛往往"突如其来"。性冲动时，性器官充血，盆腔组织会发生不同程度的应激，出现收缩或痉挛。部分女人对男性精液过敏，造成全身性症状，并伴有过敏性腹痛。精液中的前列腺素可使女人发生子宫收缩，出现异样感，尤其是怀孕女人，过性生活时最好戴着安全套，以防意外。子宫后倾，盆腔充血，或性爱体位使子宫、附件和膀胱受重力挤压、器官发生位置变动，对周围组织产生牵拉作用，也会诱发性爱疼痛。上述疼痛是女人可以耐受的，多数发生在首次性爱时。随着性经验的丰富，这些不适会逐渐减轻。
部分疾病导致的性爱疼痛常是"延绵不绝"的。如各类炎症，外阴和阴-道炎、前庭大腺感染、子宫内膜炎、附件炎、膀胱炎等;子宫肌瘤、盆腔肿瘤导致盆腔充血。这些女人除了性爱疼痛，还会出现月经紊乱、白带异常。
对于围绝经期女人，也就是我们平常所说的更年期，由于卵巢功能的衰退导致雌激素水平低下，阴-道黏膜变薄、分泌物减少，也会出现性交痛，这也不能忽视，应适当调理以维持性生活。
2外阴有点疼是怎么回事
1、外阴的前庭炎，受压后外阴痛，外阴前庭区有红斑、触痛。
2、专家指出，外阴疼痛的原因还有外阴囊肿或外阴恶性肿瘤外阴恶性肿瘤等。
3、尿液与粪便的刺激尿疾、粪授、糖尿病人的糖尿刺激，会导致外阴肿痛的发生。
4、阴道内异物长期安放子宫托、异物残留阴道而感染刺激外阴，发生外阴肿痛。
5、环状的外阴炎，间断性外阴炎，常发生在月经期、性交后刺激痛。外阴有红斑和轻度脱屑。
6、机械刺激，如不良卫生习惯、外阴污垢、内裤太紧、汗渍刺激等，是常见的引起外阴肿痛的原因。
7、外阴感染，如性传播性疾病，细菌、滴虫、真菌等引起的外阴炎。这是最常见的引起外阴肿痛的原因之一。
8、感觉异常性外阴痛，好发于绝经期妇女。持续性、非激惹性外阴钝痛，偶尔累及肛周、会阴、大腿内侧。可伴有其他慢性疼痛。外阴偶见红斑，多无异常，无明显触压痛。
女性日常如何护理外阴?
1、外阴的清洗
外阴清洗次数：每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。
外阴清洗方法：洗澡时选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。
外阴清洗用品：日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。
2、外阴用品
女性每月都会和内裤、卫生巾亲密地接触，如果使用不当的话，也会导致外阴出现问题，因此时要特别注意。
内裤：女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。
卫生巾：避免使用带有药物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。
3孕妇出现外阴疼痛怎么办
孕妇出现外阴疼痛怎么办?怀孕对于女性来说是一件很重要的事。那么，在日常生活中孕妇的注意事项有哪些?你了解吗?孕妇外阴疼痛怎么办?专家介绍：孕妇外阴疼痛，一般情况下是正常的，如果很严重的话，可考虑有可能是外阴炎，或是阴道炎引起的。
在孕期的中晚期，一些准妈妈会感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在走动时，外阴有充血一样的疼痛感觉。这种现象被称为“外阴部静脉曲张”。
预防它的方法主要包括：避免长时间站立，不要用过热的水洗浴。如果已经发生外阴静脉曲张的现象，准妈妈可以用局部冷敷或用冷开水坐浴的方式，使外阴部的曲张静脉血管收缩。预防外阴静脉曲张主要在于避免妊娠后期长时间的站立;避免穿过紧的裤子和鞋袜;不要接近热源或用过热的水洗澡。
妊娠期骨肌肉关节综合征在孕妇中较常见。一旦症状出现，不少准妈妈极为惊慌、忧虑，只要在怀孕前无任何骨、肌肉及关节器质性病变，就算出现上述症状，亦不必过于担心，因为这些症状很大程度上是由于妊娠引起的身体生理变化所致。一旦分娩，大多可自愈。
孕妇出现外阴疼痛怎么办?但是，对于症状较严重的孕妇，在考虑到治疗不影响胎儿的健康及保证妊娠顺利。
4外阴白斑依据什么进行诊断
外阴白斑的特点是外阴瘙痒，有时可有灼热、疼痛感。患部皮肤粗糙、呈苔藓样增厚，有抓痕，有时发生皲裂。局部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白。外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。
外阴白斑的诊断，除以上特有的症状体征外，应以病理诊断为最后结论。因为多种疾病均可导致皮肤瘙痒及色素的减退或脱色，其表现虽不同，但肉眼不易区别，即使肉眼能够诊断也不能做到病理分型，特别是不能较早地发现不典型增生(癌前病变)，有文献报道，约50%的外阴鳞状上皮癌常与外阴白色病变伴发。因此遇有病损不典型或有慢性皲裂、局限性增厚、溃破者，必须依靠活组织病理检查确诊。取材时要做到在病变部位：溃疡、皲裂、硬结、隆起或粗糙处等多点取材，取材适当。方法：可先用1%甲苯胺蓝涂于病变区，待自干后，再用1%醋酸液脱色，在不脱色区用活检钳垂直于皮肤，并深达真皮取材活检。凡不脱色区表示该区有裸核存在，提示在该区活检，能提高诊断韵准确率。
此病可发生于任何年龄，在妇女的各个时期：幼年期、青春期、更年期和老年期都有报道，但50岁前后的更年期者居多，病程长短不一，长者可达数十年。好发部位只要在阴蒂、小阴唇和大阴唇内侧沟间，有时发生于前庭、阴道及尿道口、后联合等处常呈对称性。
外阴瘙痒是患者首先感到的突出症状，尤以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒通常为间歇性发作，病人常因奇痒而搔抓不停。由于搔抓，外阴道有多处抓痕、红肿，有于长期瘙痒结果，使局部发生溃荡、皲裂、溃烂和继发性感染。所以患者常有局部灼热疼痛感，特别是阴蒂、小阴唇等出很敏感。早期换部角化过度，浸润肥肤。外阴皮肤粘膜出现局限性或弥漫性白色增厚像皮革样、隆起有皱襞或有鳞屑、湿疹样变。外阴肤色多紫红色或淡红色，也可呈灰白色、灰蓝色、其中夹杂有界限清楚的白色角化斑块，形状及大小不一，混合型营养不良，具有萎缩型与增生型混合症状，其表现有女阴明显萎缩，阴蒂包皮肥厚，角化明显，大阴唇纹粗，色素减退，有局限性增厚溃疡。。患部皮肤粗糙、呈苔藓样增厚，有抓痕，有时发生皲裂。局部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白。外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。 全身性疾病因素如糖尿病、黄疸、自身免疫性疾病及代谢功能障碍性疾病等。局部因素，主要外阴常期慢性刺激如潮湿、炎症、化纤或污染的内衣裤过敏等。
5外阴白斑常出现的7种症状
外阴白斑的症状主要是发生在外阴皮肤粘膜处的白色病变，无论在任何场合随时都会发病，患者难免去抓挠，有的患者疼痛感及烧灼感也比较严重，让患者无法正常生活和工作。而且有些患者会出现局部皮肤粘膜变薄现象，并伴有肿胀和水肿，造成性生活困难，既让人尴尬，由让人无奈。
外阴白斑常出现的7种症状
1、外阴变白
随着皮肤局部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白，外阴肤色多紫红色或淡红色，也可呈灰白色、灰蓝色、其中夹杂有界限清楚的白色角化斑块，形状及大小不一。
2、外阴瘙痒
外阴瘙痒是其住典型的表现，也是最令患者头疼的症状，无论在任何场合随时都会发病，给患者造成一种很尴尬的局面。瘙痒感尤以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒时轻时重，可呈间歇性发作。
3、外阴部皮肤病变
外阴白斑患病者除了会出现严重的瘙痒外，同时局部的皮肤也会随着病情失去弹性，变的干燥而且颜色变白，甚至变萎缩或破溃的症状，有的患者疼痛感及烧灼感也比较严重，让患者无法正常生活和工作。
4、外阴疼痛
外因皮肤瘙痒难忍时，患者难免去抓挠，可能使外阴局部发生溃荡、皲裂、溃烂和继发性感染，因而产生疼痛感，疼痛主要表现为局部灼热、疼痛感，特别是阴蒂、小阴唇等处痛感较为明显。
5、外阴萎缩
长期病损可致局部皮肤增厚，呈局限性或弥漫性白色斑块或斑点，逐渐出现外阴萎缩现象，外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。
6、皮肤变粗糙
该症状一般是外阴白斑疾病出现一段时间后如果还没有及时的进行治疗会出现，外阴皮肤粘膜会变白，出现淡红相间，表面粗糙不平，犹如树皮，并会变硬、有裂口，出现溃疡、糜烂，外在表现为排尿困难。
7、粘膜变薄
不过这一症状不一定在每一个外阴白斑患者身上都会出现，而且有些患者会出现局部皮肤粘膜变薄现象，并伴有肿胀和水肿，大小阴唇萎缩甚至消失，阴道口逐渐变窄，造成性生活困难，或分娩困难。