相信大家对于肾虚这种症状肯定是不会陌生的吧，肾虚这种症状的危害面是相当广的，肾虚不但会导致我们出现腰酸背痛的症状而且还容易影响到我们的精神，此外肾虚还可能导致男性朋友出现了阳痿早泄的症状，所以我们建议大家要多了解一些关于肾虚的知识，阳痿早泄和肾虚到底有关系吗？下面我们就来看看。
目录
1自我判断阳痿的程度
阳痿，是阴茎不能勃起，或者勃而不坚，以致不能进行性交，所以是一种阴茎勃起的功能障碍。阳痿分轻、中、重三种，患者可以参考下列情况自我判断阳痿程度。
轻度：性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。
中度：性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°，且硬度极差;性交频率明显减少，性快感显著减退。
重度：性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，无性交快感。
2阳痿早泄和肾虚到底有关系吗
一：性生活中男性出现阳痿不是什么稀罕的事情，很多男性换后都会有这样的情况，这是因为男性的心里原因，但是出现了多次的阳痿就要注意了。
二：阳痿跟肾虚有关系吗?当然是有点，现在很多男性的生活没有规律，生活习惯也不好，经常抽烟喝酒，通宵熬夜，这些都会让男性出现肾阳亏虚，是形成阳痿的一个原因。
三：长期过度的性爱会让男性出现肾虚，还会影响阴茎，特别长期手淫的男性，最容易得阳痿了。
3男性怎样减少阳痿次数
1、节房事戒手淫。
过度的沉溺于房事会导致中枢神经系统功能紊乱，手淫频繁也会使精神疲劳，这都是导致阳痿的重要原因。临床证明，停止性行为会使中枢神经得到充分休息，能够有效防止阳痿。
2、饮食调养。
食疗是我们中国古老有效的治疗方法。预防阳痿应多食用含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、墨鱼、章鱼等，含锌食物如牛肉、鸡肝、花生米、鸡肉等，这些食品都能够有效的提高性功能。切记，戒烟酒。
3、提高身体素质。
越来越多的男性朋友们因工作紧张导致精神疲劳，身体虚弱，这些都可以成为阳痿的养成因素。为了预防阳痿应积极参加户外体育锻炼，加强自身身体素质，保证睡眠充足，劳逸结合。使中枢神经系统的功能失衡。
4、了解生理波动。
男性朋友们应主动学习生理知识，充分了解自身的生理状态。在夫妻双方性交时有时会因为男方的紧张，女方的羞涩导致失败，还有可能因为男性出现生理波动，导致阶段性阳痿，这是一种正常的生理现象，双方不要埋怨，要相互理解，以免因男方应过重的心理负担而真的患上阳痿。
4阳痿出现的四大病因
1、神经性疾病导致
这类阳痿的男性患者发生和被检查出来的概率极低，大概只占所有患者的4%左右，一般情况下是由于患者的神经源性中枢出现了问题，甚至是因为男性伴有外周神经疾病导致了阳痿的发生。
2、内分泌疾病导致
男性因为内分泌疾病而导致阳痿发生的概率极高，甚至达到了58%，这部分患者主要是伴随有糖尿病以及一些性腺发育不全的情况。在国外有专门的机构对糖尿病患者进行了各项身体的检查和走访，发现患有糖尿病的男性大约有24%到61%都患有不同程度的阳痿。
3、血管源性基本导致
男性生殖器官的海绵体一旦出现了动脉血流量降低的情况就会直接导致生殖器无法勃起的情况发生，而导致这种情况发生的疾病就有动脉硬化、动脉分流以及狭窄等疾病，发生的概率高达19%。
4、外科手术和外伤导致
这部分男性患者多是因为曾经遭受过大型的血管类手术，诸如前列腺癌变的治疗手术等，导致了阳痿出现。此外，男性的小腹部位，骨盆部位所遭受的压力型损伤和骨折都有可能导致男性阳痿的发生，而此类患者大概占据了患者总数的17%，故而男性需要保护好下体和周边的器官安全。
5阳痿患者的饮食调理
1、羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，羊肉是热性的，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
2、鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生活后复原元气优异的还原剂，有些人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋，牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
3、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳，对调节性性能有比较好的作用，泥鳅中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用，成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
4、驴肉
俗语说：天上的龙肉，地下的驴肉，驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处补肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。