时尚女性，光鲜装扮的现代生活背后隐藏多少危机?追求“胸”涌澎湃的曲线之余又遗留多少隐伤?生活环境日渐改善的今天，乳房病变却也层出不穷：乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。环境污染的加重，长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。那么乳腺癌初期的症状有哪些?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1乳腺癌初期的症状有哪些
1、部分早期症状乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。
2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛等症状。
3、乳腺外形改变:可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。
4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷(医学上叫做“酒窝症”)，乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做“橘皮症”)。
5、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。
6、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。 此
外，雌激素是乳腺肿瘤发病的先决条件之一。乳腺癌的发病期从18至70岁不等，年龄多在30至60岁之间，尤其是生育期、更年期是女性乳腺癌的高发阶段，使用雌激素替代治疗超过10年以上的妇女应密切监测，有条件的应进行基因筛查。由于乳房体积小，暴露在雌激素下作用面积也小，因此乳房偏小的人士相对不易得此病，但也不乏这样的病例，只有丰满的人才会得乳腺癌的说法是不准确的。
乳腺癌在女性中的发病率还是很高的，女性朋友平时一定要穿最适合自己的内衣，也不要为了便宜就买一些质量不好的，这样对于自己乳房的损害还是非常大的，当乳腺癌早期发现的时候，一定要第一时间进行治疗，一般都是采取手术的治疗方法，效果会比较好。
2?拒绝不良习惯 白领小心乳腺癌缠身
炸弹一：高脂饮食成乳房“杀手”
对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上，中午随便一个快餐盒饭，天天在外就餐，
“高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房徒添危机。”马宏民表示。久坐少动不仅容易诱发乳房疾病，也会引起一系列如阴道炎、卵巢病变等女性疾病，尤需注意。
拆弹高招：“贝壳、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热食物应该控制分量。而鱼肉、瓜果蔬菜等植物蛋白对身体有利，建议多吃。”马宏民提醒，女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分，当饮食、生活习惯都调整好，离疾病就远了一点。
炸弹二：滥用精油，体内雌激素激增
伴随着SPA的流行，美容院的热销，精油越来越为爱美女性所熟悉。玫瑰精油、水果精油、鲜花精油、林林种种的芳香精油让人眼花缭乱。然而，在芳香迷人的背后，精油其实是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。马宏民指出，“乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标。雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。”
拆弹高招：不少女性会用精油减压，美容院也宣称利用精油进行乳房按摩能够让曲线变得更优美。马宏民表示，从专业的角度而言，偶而使用精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。“循证医学表明，妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病危险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。”美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。
3?乳腺癌体检有哪些
(-)乳房x线摄像现代x线技术可使每次检查时射线剂量减少至0.02～0.03rad。
其优点是：①可以发现临床上查不到的病变，尤其在肥胖或乳房巨大的患者，小于0.5～1.0cm的病变临床上摸不到。大多数早期癌(微小癌)或原位癌是由x线摄相查出;②x线特征性表现有助于鉴别诊断。如：边缘不光整的毛利状肿块，点状或短棒状呈团簇分布的钙化阴影，及肿块前方水肿组织形成的透光环影像等特征性图像。
按美国癌症协会推荐，35岁以前慎用x线检查，也不作为普查手段，若直系亲属中有阳性家族史或有可疑病变时例外。
(二)乳腺b超检查其突出优点为可分辨囊性与实性肿物。囊腔内的隆起性病变仍有恶性肿瘤的可能。
(三)细外针吸细胞学检查是鉴别诊断的重要手段.其诊断正确率已达到95%以上。
根据流行病学调查研究发现，我国女性乳腺癌的发病人群多数集中在绝经前，与欧美发达国家下好相反，中国妇女乳腺癌的发病比欧美国家妇女早十年，因此，马宏民主任建议广大女性重视乳腺癌这个问题时，中国女性应该比上述建议提前5——10年开始普查，也就是提前到30——35岁开始进行乳腺普查，应该定期到医院找专科医生进行检查。如果是高危妇女女性，其不仅要提前检查，还要适当缩短检查间期。
乳腺癌的预防，体检是非常重要的，只有对体检有了一定的了解才能在预防中选择正确的方法进行诊断，减少因此类疾病而死亡的人数，保证女性的健康。乳房癌的患者在逐渐的年轻化，这充分说明了年轻人不重视乳房的病症。年轻人应该引起重视才对。
4乳腺癌患者的术后饮食
得了乳腺癌的患者，不要忧心忡忡，通过一段时间的治疗和饮食调理，相信病情会得到控制，患者要多注意一些食物是不适合得病期间吃的。乳腺癌患者有一些饮食上的禁忌，在治疗过程中应该遵守。乳腺癌患者必须减少三高食物的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，在乳腺癌的饮食指导上可提倡多食鱼类、海藻及植物性蛋白、粗纤维食物，如新鲜蔬果、豆类及豆制品、蕈菌类食物等等。乳腺癌忌吃的食物有很多，还要减少吃一些助火生痰有碍脾运的食物;宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。
凡事都有两个方面，乳腺癌患者也应该多多进食有益健康，适合病情的食物，促进身体快速的恢复。乳腺癌术后，可给吃一些益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、玫瑰花等。乳腺癌放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如我们日常生活中比较常见的杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、胡萝卜、苏子、银耳、橄榄等也可作为乳腺癌的饮食指导。
乳腺癌饮食方面有什么不清楚的地方，也可以同主治医师进行咨询，让医生开具适合的食谱，乳腺癌患者家属也要重视起饮食的结构调整，不要再像原来一样比较随意地饮食。相信通过一段时间的调养，患者的病情会得到控制。
5乳腺癌的4大高危诱因
1、个人生殖因素：现代女性受生活、环境等各种因素影响，月经初潮年龄早、绝经晚、终身未孕无哺乳史、高龄第一次足月妊娠、多次流产史，这些情况都会影响女性激素水平，成为女性乳腺癌的高危因素。流行病学资料观察到足月妊娠发生在24岁之前会显著减低一生中乳腺癌的发生风险，而当推迟到30~35岁以后将增加风险。同时，反复人工流产或18岁以前多次人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的风险。
2、长期大量使用外源性雌激素：尤其是绝经后长期使用雌激素替代产品或人工合成雌激素药物的女性，其发生乳腺癌的风险会明显增加。另外，对于美容院推荐使用的丰胸塑身的按摩膏、保健品之类的产品要谨慎使用。丰胸产品一般都含有一定量的雌激素，长期使用会大大增加患乳腺癌的危险。
3、生活饮食方式：抽烟、喝酒，饮食不规律，长期高脂肪、高热量饮食的人，患病率较高。任何饮酒史都会使乳腺癌的风险较从未饮酒的女性风险增加1.2倍。不良生活习惯导致肥胖者，乳腺癌等癌症的发生率高于非肥胖者3.45倍，因为脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，对乳腺组织产生刺激，久而久之，易引起乳腺癌。
4、辐射影响：自然环境中普遍存在辐射，只有事故性和医源性辐射被认为对乳腺有致癌作用。流行病学研究发现，长期接受X线照射，如在日本广岛、长崎原子弹爆炸后的幸存者中乳腺癌的发病率增高，因此要防止过多的暴露放射线，尤其是年轻未婚的妇女。