反复性口腔溃疡是怎么回事呢？

对于口腔溃疡，很多人觉得只要在平常的饮食中多注意就会改善。但是事实并非如此，口腔溃疡对很多人来说都是比较惹人烦的。一方面除了要进行日常的治疗之外，还有你要注意自己的饮食。有很多的食物你都不能吃，尤其是喜欢吃辣椒的朋友。那么嘴巴经常口腔溃疡到底是怎么回事?请看下面详细的介绍。

目录 经常口腔溃疡怎么办 怎么能治好多发性口腔溃疡 口腔溃疡有哪几种治疗小偏方 口腔溃疡患者的饮食宜忌 预防口腔溃疡的方法有哪些

1经常口腔溃疡怎么办

　　口疮就是我们俗称的口腔溃疡，可以说每个人都有过口腔溃疡的经历，口腔溃疡不是什么大病，但是却很烦人，它会给人带来疼痛感，而且容易反反复复的发作，经常口腔溃疡怎么办?看看中医的介绍。

　　复发性口疮又称为复发性口腔溃疡，指的是反复发作的疼痛而原因不明的溃疡，在口腔粘膜病中复发性口疮是发病率最高的。它常常在年龄20～45岁的人群中发生，而50岁以上则很少发生。在复发性口疮患者中女性多于男性。由于最早是位叫阿弗他的医生报道的，所以也叫“复发性阿弗他口腔溃疡”。

　　口腔溃疡多伴有其他全身疾病同时存在，中医称为“狐惑病”，多伴有生殖器、皮肤、眼病与全身症状。辨证一般分为实证与虚证。“心脾有热，常患口疮……”(《外台秘要》，“口疮者心脾有热，气冲上焦熏发口舌故作疮也”，“中气弱，谷气少，虚阳上发而为口疮……)。《圣济总录》在临床病例中以心火旺、肝胆火旺及脾胃实热多见。

　　口腔溃疡在临床是一个复杂的疾病，牵连着其他脏腑，目前西药一般是对症和免疫药物治疗，复发率高没有特效的方法，笔者同其他医生配合分析以中医中药为主，从心肝脾论治效果可佳。“诸痛痒疮，皆属于心……”，这里“心”一般是指高级神经系统功能活动。口腔粘膜病的发生常和思虑过多、精神紧张、劳累等有一定关系。又如“心主血脉”说明“心”与口腔器官的微血管功能活动有关。“心开窍于舌”，“舌为心之苗”。故舌部发生的疾病亦与“心”有关。肝 藏血说明“肝”具有贮藏和调节血液的功能，认为一些干燥性或脱屑性口腔损伤与肝血虚而生风有关。有如“肝性条达，肝主疏泻”。所以一些精神抑郁，情志失调，气机不畅所致的口腔粘膜病均与“肝”有关。“脾开窍于口”，一些口腔溃疡，唇部损害除了与心、肝有关外常与脾亦有关，又如“脾虚生湿”，“诸湿肿满皆属于脾”，故一些水肿性或渗出性口腔粘膜病均与“脾”有关。

2怎么能治好多发性口腔溃疡

　　复发性口腔溃疡古方中医疑难病研究所中医临床辩证：

　　外感时毒型口疮多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。

　　1、治宜补中益气，健脾化湿。

　　心肾阴虚型症见溃疡颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。

　　2、治宜清热解毒，健脾化湿。

　　脾胃积热型症见口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，甚则口臭牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄，脉滑数。

　　3、治宜滋阴清火，养心安神。

　　血虚阴亏型症见口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。

　　4、治宜清热泻火，荡涤胃热。

　　脾肾阳虚型症见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。

　　5、治宜温补脾肾，引火归源。

　　脾胃虚弱型症见口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。

　　好了，小编在这里已经详细介绍了怎么能治好多发性口腔溃疡的问题。这让爱吃甜食的朋友下次得口腔溃疡，以及感冒发烧引起的多发性口腔溃疡，都不用担心啦。按照上面的治疗方法，你就可以早日摆脱口腔溃疡的困扰。小编是不是很贴心呢，及时解决你遇到的烦扰是小编的乐事哦。

3口腔溃疡有哪几种治疗小偏方

　　1、浓茶嗽口可治疗口腔溃疡

　　茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。

　　2、蜂蜜可治疗口腔溃疡

　　(1)晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。

　　(2)或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。

　　3、吃栗子可治口腔溃疡

　　每天坚持吃一点，起初吃熟的，后来吃生的，效果更佳。

　　4、六味地黄丸能治口腔溃疡

　　从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10分钟，这样做了两三次，口腔溃疡自然就好了。

4口腔溃疡患者的饮食宜忌

　　1、找找你的敏感食物

　　禁忌食用敏感食物是避免发病的重要环节，应该从生活中找到哪些饮食与你的口腔溃疡发作有关，从饮食中剔除它们，不再发作，说明就是原因，然后一样一样试着吃，坚定你的判断是否正确，最后根据情况确定敏感食物。

　　2、勿食辛辣

　　烟酒、油炸食物都可形成对口腔溃疡的刺激，最好离它们远些。

　　3、多食蔬菜水果

　　蔬菜水果是身体维生素、纤维素和矿物质的来源，摄入不足就会有缺乏症，和口腔溃疡的发作有直接的关系。所以每天要多吃蔬菜水果

　　4、饮食平衡

　　饮食多样，不偏食，多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等，做到膳食平衡。

　　5、多饮用酸奶

　　乳酸杆菌是对人体有用的有益菌，通常存在于肠道内及阴道湿润的黏膜细胞上，据初步研究，它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌，可以不妨试一试。

5预防口腔溃疡的方法有哪些

　　1、生活调养

　　要保证充足睡眠，避免劳累、紧张、用脑过度;保持口腔清洁，每日清洁口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免伤及口腔粘膜。坚持用浓绿茶漱口，能促进口腔溃疡面的愈合。

　　2、精神调养

　　保持心情愉快，性情开朗，身心轻松，正确对待日常工作和疾病。

　　3、饮食调养

　　鼓励进食及饮水，做到有规律的饮食，细嚼慢咽。适量补充维生素和各种人体所需的微量元素，多食蔬菜水果，多食含蛋白质丰富的食品，避免刺激性饮食，忌食煎炸烘烤及辛辣之品。发病期间停止吸烟、饮酒。

　　4、养成良好的饮食习惯

　　要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。这种口腔溃疡的预防比较有效。

　　5、正确的刷牙角度和动作

　　将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。这也是口腔溃疡的预防措施。

　　6、建立良好的口腔卫生习惯

　　要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。这就属于口腔溃疡的预防方法。

温馨提示：
常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。