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阿胶鸡汤男人可以喝的吗

相信一到寒冷的冬季,很多女性朋友们都会熬制阿胶鸡汤来为自己补充身体,长期饮用会对气血有很好的补充,这样就能更好地调节女性内分泌,从而让整个月经变得更加的有规律. 可有些男性朋友们却对阿胶鸡汤也比较感兴趣,因此阿胶鸡汤男人可以喝的吗?针对这个疑问,接下来的时间请朋友们和我一起去看看吧。

目录 阿胶鸡汤男人可以喝的吗 阿胶鸡汤的营养功效 阿胶鸡汤的美食描述 阿胶的介绍 阿胶的产地

1阿胶鸡汤男人可以喝的吗

  一、阿胶怎么吃滋阴养血

  阿胶鸡蛋汤

  做法:阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。

  功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。

  阿胶黄酒

  用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次

  ,每次服2匙。 功效:本方适用于一般血虚症。

  阿胶糖液

  做法:首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子

  反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

  功效:适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

  二、阿胶怎么吃强身健体

  阿胶粥

  做法:取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加

  入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。

  功效:经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。

  相信随着上述我们大家的分享,广大朋友们对阿胶鸡汤男人是否可以喝的这个疑问,心中也已经有了

  更深刻的了解和掌握. 当然我想提醒男性朋友的是,阿胶鸡汤属于一种大补的食疗,对于那些体质比较虚

  弱和气血严重不足的朋友们更加适用,所以男性朋友在喝这款阿胶鸡汤的时候一定不要过量。

2阿胶鸡汤的营养功效

  提起阿胶,很多人都会想到它具有强大的补血作用,妇科圣药。但其实阿胶含有丰富的胶原蛋白质及多种微量元素,其功效与作用不仅仅是补血。据《本草汇言》介绍阿胶是“培养五脏阴分不足之药”,且《本草求真》中有提及“阿胶气味俱阴,既入肝经养血,复入肾经滋水。”而古代医学曾指出,服用阿胶对“女子血枯,男子精少,无不凑功。”不管是男或女,其生长发育、起居劳作都有补充阴精的需要,宜服用阿胶来滋补健身。

  桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂,其性味甘温,有补心安神、养血壮阳、益脾开胃及润肤美容之功。古人很推崇其营养价值,并且早在汉朝时期桂圆就已作为药用,甚至《名医别录》称之为“益智”,言其功能养心益智故也。

  两者与鸡肉合为汤,加入蜜枣增加甜味,具有补血养血又安神的功效,男女均宜,气血虚弱、头晕、失眠者食用效果更佳。

3阿胶鸡汤的美食描述

  每到冬季,寒冷的冷空气席卷而来,此时很多人容易出现手脚冰凉,面色无华等,特别是晚上睡觉时脚部冰凉常常导致彻夜难眠,久而久之就变成失眠等不适。那么今日向大家推荐一款补血汤--阿胶桂圆鸡汤,以助君御寒取暖保安康。

4阿胶的介绍

  阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,原产自山东省东阿县,至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。李时珍著《本草纲目》载:“阿胶《本经》上品。弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材,道地阿胶必汲取东阿之水,得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整,无油气孔,质硬而脆,断面光亮细腻,碎片对光照视呈棕色半透明状,李时珍赞其"黄透如琥珀色,光黑如瑿漆”。

5阿胶的产地

  阿胶的原产地是山东“东阿”,由于历史原因,东阿县治多有变迁,因此阿胶原产地应为“泛东阿区”,即包括:

  (1)今属山东省聊城市阳谷县的阿城镇,是最早的东阿县治所在地,阿胶似应诞生于此。

  (2)今属山东省济南市平阴县的东阿镇,东阿镇是明代至1947年的东阿县城,阿胶制造业兴盛并成为贡品即始于此;东阿镇阿胶1915年巴拿马博览会获金牌。

  (3)今属山东省聊城市东阿县,1947年以后东阿县的铜城镇成为东阿县驻地。

  其中平阴县东阿镇被国家命名为中国阿胶之乡,并与茅台镇、景德镇一道成为受国家原产地保护的中国三大传统特产名镇;而古老的“阿胶井”则在今阿城镇西北2公里处的岳庄村。

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