平时一些中老年人被查出来退行性关节炎的很多，大家都知道一旦年龄大了之后，关节总会出现一些问题，比如有的老年人走路突然会觉得腿疼，有的老年朋友会出现一些老寒腿，大家都希望能够深入的了解一下退行性关节炎的病因，那么什么是退行性关节炎呢，为什么发生呢?
目录
1膝盖疼是关节炎吗
骨关节炎也可以称为退行性关节病、增生性关节炎。
多见于中老年人，女性多于男性。人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾。
提前做好骨关节炎的防治是非常必要的，具体措施可以参考以下几点：
1、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。
2、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
3、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
老年人一旦出现了膝盖疼痛，务必要及早到医院检查，诊断，治疗，多半可能是骨关节炎在作祟，所以，在治疗过程当中，每天可以适当做些锻炼，避免疾病加重。
2退行性关节炎病因是什么
退行性关节炎又称肥大性关节炎，是指一些老年人常常会有腰痛、腿痛、关节痛。由于它多见于老年人，因而也称作老年性关节炎。老年性退化，是引起退行性关节炎的主要原因。
退行性关节炎，一些老年人常常会有腰痛、腿痛、关节痛。医学上称为退行性关节炎，又称肥大性关节炎。由于它多见于老年人，因而也称作老年性关节炎。老年性退化，是引起退行性关节炎的主要原因。
中老年后，一切组织器官都会发生退行性变化;骨和关节组织也不例外，退行性变化好发于承重的关节和多活动的关节，过度的负重或过度的使用某些关节，可促进退行性变化的发生。
3风湿病和关节炎的区别
一、关节炎是指引起疼痛和发僵的关节内的炎症。在风湿病中，各种原因所致的关节炎占相当比重。但风湿病并不只限于关节炎。风湿病学是一门新兴的独立学科。风湿病学研究的对象是风湿性疾病(即风湿病)。
二、凡是累及骨、关节及其周围软组织。如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜、神经等的一大类疾病，均属于风湿病。其起病原因可以是感染性的，如淋球菌性关节炎、莱姆病等;免疫性的，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等;代谢性的，如痛风等结晶性关节炎;内分泌的，如肢端肥大症、甲状旁腺功能亢进等;
退化性的，如骨关节炎;地理环境性的，如大骨节病、氟中毒等;遗传性的，如粘多糖病、先天性软骨发育不全等;肿瘤性的，如骨瘤、多发性骨髓瘤等……风湿病可以是周身性或系统性的，如几乎所有结缔组织病，也可以是局限性的，如肩周炎、滑囊炎等;可以是器质性的，也可以是精神性的，如精神性风湿症，或者是功能性的，如纤维肌痛综合征。由此可见风湿病不是单指某一种疾病，而是一组疾病的总称。
4关节炎患者的局部并发症
(1)大量便血：便血是溃疡性结肠炎的常见症状之一，大量便血是指在短时间内肠道大量出血，伴有脉搏增快，血压下降和血红蛋白降低，需要输血治疗来缓解病情者。
便血量的多少有时虽然难以确切估计，但却是评估病情轻重的指标，在有发热，心动过速，血容量下降时，血细胞比容不能反映贫血程度，引起出血的原因，主要由于溃疡累及血管，此外低凝血酶原血症也是一个重要原因，国外有人统计因出血而行结肠切除的58例中，有37例呈低凝血酶原血症。
文献报告，大量出血的发生率小于5%(1.1%～4.0%)，多见于重症病例，继发于溃疡性结肠炎后的下消化道大出血国内并非罕见，出血后可导致重度贫血，急性出血患者中50%合并有中毒性巨结肠，因此，当溃疡性结肠炎出现大出血时，也应考虑存在中毒性巨结肠的可能性，一般经积极强化内科治疗，可以止血，危及生命者需急诊外科手术。
(2)中毒性巨结肠：中毒性巨结肠是溃疡性结肠炎的一个严重并发症，多发生在重型，暴发型，全结肠炎的患者，据报告，国外发生率为1.6%～13.0%;国内则少见，有报告为2.6%，其死亡率可高达11%～50%。
这是由于严重的炎症波及结肠肌层及肌间神经丛，破坏了正常肠道的神经与肌肉调节机制，以致肠壁张力低下，呈节段麻痹，肠内容物和气体大量积聚，从而引起急性结肠扩张，肠壁变薄，各种促使肠腔内压升高或肠肌张力降低的因素均可致结肠扩张，多累及乙状结肠和横结。
，因卧位时横结肠的位置靠前，气体容易积聚之故，结肠扩张，肠壁压力增加，细菌和肠内容物经溃疡进入肠壁和血流，造成菌血症和脓毒血症，也可使结肠进一步扩张，脉管炎，肠肌丛或黏膜下丛的受累可能是扩张不可逆的原因。
有些药物如抗胆碱能药(阿托品等)或鸦片类药物，能降低肠肌张力，抑制肠运动，可诱发或加重中毒性结肠扩张，故应慎用，止泻剂(如复方苯乙哌啶)及肠道准备时使用泻剂都可能诱发，钡灌肠(与灌肠前的准备)或结肠镜检查时，注气和导管操作均可干扰血运或造成创伤。
所以重型患者不应该做上述检查，低血钾也是常见的诱因，但也可能是自发性发病，中毒性巨结肠的其他病因包括感染，病原菌有空肠弯曲菌，志贺菌，沙门菌以及梭状芽孢杆菌。
5饮食防治关节炎
含类黄酮的食物
生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有颜色的新鲜蔬菜。
抗氧化剂的食物
身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发或加速新的自由基形成，使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物，如含维生素A和类胡萝卜素(杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯)、含维生素C(橙子、奇异果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥兰)、含维生素E(麦芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、绿叶蔬菜)、含硒(大蒜、洋葱、海产类)等。
补充钙质
成人每天的钙质摄取量应达800毫克，其中，牛奶是最好的钙质来源，成人1天应喝1~2杯牛奶(1杯为240毫升)，也可多吃带骨的小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。此外，豆类、豆制品和深色蔬菜，也含有钙质。
多吃富含琢-3脂肪酸的食物
关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，部分来自动物油的脂肪酸，是前列腺素的先驱物，会加重发炎反应，所以烹饪食物时，应避免使用动物油。 琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼(鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼)。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。