生活当中工作的压力较大，经常因为出现各种疾病而引发自己身体出现很多的症状，很多人阴阳不足，肾脏虚弱，大家正在苦苦的寻找脸上三叉神经疼的治疗方法，平时该如何进行治疗，我们可以通过锻炼的方式来恢复到自己原来的健康身体，脸上三叉神经疼的治疗方法有哪些？下面我们就来看看。
目录
1三叉神经痛与牙痛如何鉴别
三叉神经痛是发生在面部三叉神经分布区内的一种常见的剧烈疼痛，可分为原发性和继发性两种。有时某些继发性三叉神经痛的症状与原发性三叉神经痛很难区别，以致被当作是其他疾病而误诊，牙痛就是其中之一。
由于三叉神经分布区域比较特殊，当牙齿及牙周发生病变时常可刺激、压迫三叉神经末梢，引起三叉神经第2、3支疼痛，甚至波及三叉神经第1支分布区域，引起继发性三叉神经痛，又称为牙源性三叉神经痛。它和原发性三叉神经痛的不同之处在于牙源性三叉神经痛患者电阻图指标有明显变化。x线片可发现患侧下颌骨有病变骨腔，骨腔的部位即在与骨腔扳机点对应颌骨内，而原发性三叉神经痛无以上情况。
引起牙痛的常见原因是炎症，如急性牙髓炎、牙周炎、根尖炎、龋齿、髓石、阻生齿等均会引发牙痛。牙科疾病引起的牙痛有下述几个特点：①无年龄及性别差异，任何人群均可发病，多有牙龈炎或龋齿病史。②疼痛初期为齿龈及颜面部阵痛，后期多为持续性胀痛或跳痛，夜间较重。③牙齿对冷、热过敏，接触冷、热食物可诱发剧痛，常无扳机点。④疼痛时间长，且多并有齿龈及颊部肿胀。⑤因引起牙痛的疾病多为感染性，所以炎症重时多有畏寒、发烧、精神及食欲差等表现。⑥检查齿龈红肿、张口受限、牙龈有叩击痛。⑦摄片可了解牙及颌骨病变，协助确诊。
而原发性三叉神经痛发作时多呈阵发性剧烈疼痛。痛起来如同触电一般，骤发骤停，患者往往会因为一些张口动作或被触及面部而引发疼痛，比如刷牙、咀嚼、洗脸等动作不小心触及面部的触发点而引发疼痛。在检查过程中一般不会发现有龋齿、牙周炎等相关炎症疾病。
2脸上三叉神经疼的治疗
原发性疼痛呈阵发性烧灼样或钻刺样疼痛，每次持续数秒或1～2分钟，每日可发作数次;继发性通常由其他疾病引起，疼痛呈持续性，伴有面部感觉障碍或咬肌瘫痪、萎缩。中医认为，此病是由于气血阻滞、肝胃实热上冲或阴虚阳亢、虚火上扰所致。
三叉神经痛的治疗
1、预备式
坐位，双目微闭平视，放松心情，调匀呼吸，静息1～2分钟。
2、揉按翳风穴
用双手拇指指腹，分别放在同侧翳风穴上，其余4指附在面部两侧，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：镇静止痛，明目开窍。
3、揉按下关穴
用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：疏风清热，解痉止痛。
4、揉按颊车穴
用双手拇指分别放在同侧颊车穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：解痉止痛，消肿除烦。
3三叉神经痛患者如何进行自我调节
①生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
②保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
③适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
④动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、涮牙等，尽量避免刺激扳击点。寒冷天注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
⑤进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。
⑥坚持治疗不要随便停药，以求根治。
4三叉神经痛病起原因
一、营养缺乏
有很多患有三叉神经痛的患者是由于生活中长期的吃素或者是不吃主食、盲目节食，使身体缺乏必要的营养成分而引发的病发。而且过量的吃素和不吃主食，很有可能会加重三叉神经痛，这是引起三叉神经痛的原因之一。
二、精神刺激
精神刺激也是诱发疼痛发作的一个重要因素。有些患者可能会因为患有此病而情绪低落、心情抑郁，每天为可能要发生的疼痛而提心吊胆，这就造成了肝郁气滞，郁久化火，而导致疼痛发作。所以患者应保持良好的心情，树立治愈此病的信心。
三、紧张
有些患者是由于心理因素，越怕疼痛而越疼，因为精神刺激是诱发三叉神经疼痛的一个主要因素。患者可能由于紧张疼痛的发作而使自己的心情烦躁，最终导致了疼痛发作。
四、防护
患者应注意面部的防护，因为大部分的三叉神经痛患者在面部都有一个或多个扳机点，只要稍不注意就会触动而引发疼痛，并放射到全身。所以患者应注意日常活动时动作要轻，不要触动扳机点。
5三叉神经痛可以运动吗
1、散步
这是最好的运动法，每天吃完晚饭，患者可以和家人一起去公园散步，就慢慢地走就可以，不单可以消食，还能提供小量运动。另外再加呆了一天，晚上可以在公园呼吸新鲜空气，有利于身体健康，此外还可以和家人聊天交流，让患者打开心扉。
2、慢跑
这是散步的升级版，但散步已经不能满足患者的时候可以选择。但是要注意以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，最高心率为每分钟120-130次为宜。慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，促进睡眠。
3、太极拳
这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦，如果能找到好的老师，那么学会打太极还是非常好的，不但可以锻炼身体还能修身养性。体力较好者可打全套简化太极拳，体力较差者可分节练习。自己可选个别动作，反复练习，以不觉得身体疲惫为基本原则。