中耳炎是一种很常见的疾病，但在大多数人的眼里中而言并没有什么危害，也并不是很严重，所以被大家忽略了，其实中耳炎的引起原因，是因为平时在洗澡或是耳朵进水以后，因为细菌感染引起的中耳炎的发生，耳朵发炎以后会有疼痛耳朵流脓，或是耳朵神经疼痛的症状，随着病情恶化疼痛的症状越来越明显，那么耳朵发炎是什么原因呢?
目录
1如何有效保护耳朵
一、避免耳朵进水。在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水，应该让耳朵朝下使劲的空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净，特别是小孩子，家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵，避免进水。
二、有噪音时要捂住耳朵。当周围出现很大的噪音时，比如飞机起飞、放鞭炮等，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事，但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。
三、不要经常的掏耳朵。掏耳朵过频了是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖锐的东西。
四、身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。很多人不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样如果身体抵抗力低了，会诱发中耳炎的，对耳朵不好，要特别注意。
五、不要长时间戴耳机。现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
六、少吃高脂肪食物。如果经常吃高脂肪食物，血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，会使耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类，多吃蔬菜水果。
七、定期检查耳朵。耳朵如果有不适感，应该定期的去请专业医生检查，不能自己盲目的处理。特别是老人和孩子，得高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍发生率很高的，应及时治疗，防止循环障碍，延缓听力减退速度。
2掏耳朵时有哪些注意事项和禁忌
耳屎的来源
“耳屎”也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中，这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的脱悄粘在一起，经过一段时间的积聚即形成“耳屎”。
掏耳屎需注意哪些?
1、禁止太平凡。如果掏耳朵太频繁，棉签、挖耳勺等工具会刺激外耳道皮肤，使皮肤变得敏感，有时会有疼痛感或奇痒感。长期严重刺激，还可能会引起癌变。
2、使用棉签。棉签会减少对耳部的刺激，防止太用力弄破耳膜。
清理耳朵的方法
1、可以用盐水清理耳朵。将盐水滴入耳道中，摇晃几下，然后冲洗乾淨。
2、婴儿油、矿物油和专门的耳道清洁油，都可以用来清洗耳朵。如果不确定自己会不会过敏，最后先涂抹在手腕上，一个小时后没有过敏反应再使用。
3、使用过氧化氢清洁耳朵也不错。这也是常用的耳道清洁液体。
4、最好购买专门的滴耳器，使用这样的设备将液体滴入耳道中。如果担心自己操作会出现意外情况，还可以去找医生，他们那里总会有合适的工具。
科学用耳：
首先，在高噪声的环境下工作时，要佩戴适当的护耳罩及耳塞;
第二，耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生;
第三，用耳机听CD或者MP3时，不要把音量调得太大;
第四，洗头或者洗澡时，可用棉花塞住耳朵，避免污水流入耳道;
第五，耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需要进行频繁清理，每天只要清洗耳廓就可以了。
结语：掏耳朵有哪些注意事项和禁忌到这就为您介绍完了，希望能帮助到大家，祝大家身体健康!
3耳朵发炎是什么原因呢
中耳炎，俗称“烂耳朵”，是鼓室粘膜的炎症。病菌进入鼓室，当抵抗力减弱或细菌毒素增强时就产生炎症。其表现为耳内疼痛(夜间加重)、发热、恶寒、口苦、小便红或黄、大便秘结，听力减退等。
如鼓膜穿孔，耳内会流出脓液，疼痛会减轻，并常与慢性乳突炎同时存在。急性期治疗不彻底，会转为慢性中耳炎，随体质，气候变化，耳内会经常性流脓液，时多时少，迁延多年。中医将本病称为“耳脓”、“耳疳”，认为是因肝胆湿热(火)邪气盛行引起。
一、自疗要点
1.积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。
2.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。
3.挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。
4.游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分。
5.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。
6.患慢性中耳炎者不宜游泳。
7.加强体育锻炼，增加体质，减少感冒。
8.忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。
9.不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。
10.多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。
11.小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。
二、自疗方法
(一)内治法
1.成药
(1)头孢拉定胶囊，每次1-2粒，每日4次。
(2)龙胆泻肝丸，每次9克，每日3次。
(3)黄连上清片，每次4片，每日3次。
(4)穿心莲内脂片，每次4片，每日3次。
或许在大多数人的眼里耳朵发炎并不是什么严重的疾病，可实际上给身体带来的症状，却不容小视，针对耳朵发炎是什么原因呢?这是因为细菌感染引起的中耳炎最佳的现象，通常我们可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，在饮食上面自我调节，平时做好耳朵内部护理，必要的要到医院进行诊治检查。
4耳洞发炎自疗要点
1、积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。
2、不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。
3、当我们清除耳道中的耳垢时候,则一定要小心,最好是在耳垢湿润之后清除,以免导致鼓膜的损伤。
4、游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。
5、急性期注意休息,保持鼻腔通畅。
6、患慢性中耳炎者不宜游泳。
7、当耳朵发炎的时候,我们则应该加强锻炼,增强身体素质,这样可以增强免疫力而然减少感冒的发生。
8、忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。
9、不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。
5耳朵发炎饮食注意什么
耳朵发炎不能吃辛辣刺激性食物,会使患者内热加重,导致病情加重,如辣椒、姜、蒜、胡椒、酒、羊肉等。不能吃发物,这类食物有一定的致敏因素,食用不当可让人体发生过敏反应,加重中耳炎症状,发物主要包括鱼、虾、蟹等海产品,此外,鸡蛋、香菜也应少吃。肥腻厚味食物,造成体内湿热内盛,加深中耳炎症状。不宜多吃冷饮,如冰冻饮料、冰凉果品和冰激凌等。不宜吃热性补药,如人参、鹿茸、肉桂、牛鞭、附子、大补膏等。
耳朵发炎多食具有清热解毒作用的新鲜蔬菜,如黄瓜、芹菜、茄子、丝瓜、荠菜、苦瓜、篷蒿等,都有助于中耳炎的康复。食疗方:冬瓜30G,鲜九龙吐珠叶13片,用1大碗水煎成半碗,每日1剂,连服5天;薏米18G,柴胡9G,金银花12G,鳖甲15G,红糖适量,将金银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁,与另外二味煮粥服食,每日1剂,连服5天。