尿路感染到底应该怎么办？

女性由于特殊的生理结构尿道口紧邻着阴道和肛门，女性容易患有尿路感染。尿路感染对于女性身体健康有很大的影响，如果不及时治疗转为慢性疾病，可能会引起肾功能衰竭等疾病。尿路感染到底应该怎么办？那么女性尿路感染怎么办呢?来看看吧。

目录 怎样预防尿路感染呢 孕妈妈为什么要特别小心尿路感染 尿路感染到底应该怎么办 男性尿路感染应该怎么检查 尿路感染的发病表现

1怎样预防尿路感染呢

　　多喝水　小便通畅

　　说到尿液，多数人的第一反应是——它是人体的“垃圾”。别小看这有些脏兮兮的液体，它可是人体新陈代谢不可缺少的一环。人们吃下的肉类、粮食等食物，最终会在血液里变成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”，只有经过肾脏过滤通过尿液排出人体，才能避免过量“毒素”伤及健康。由于人体每天摄入和排出的水分基本相当，因此，每天摄入1500—2000毫升水，以保证尿量非常重要。

　　除了排出“毒素”，尿液还有一个重要的功能是冲刷泌尿道，这对预防尿路感染和尿路结石有重要意义。尿液需要经过输尿管、膀胱、尿道最终排出体外，正常人尿道口周围都有细菌寄居，有些细菌还可能进入膀胱，一旦数量达到一定程度，就可能引发感染。之所以多数人不会发生尿路感染，主要就是因为规律地排尿避免了细菌在泌尿道里滋生。

　　呼吸以及通过皮肤蒸发都会消耗人体的水分。尤其是炎热的天气使毛孔开放，通过皮肤释放的水分较其他季节明显增加，导致人们的尿量和排尿次数减少，尿液在膀胱滞留的时间延长使细菌更容易繁殖。因此，天气热出汗多时，更要多喝水以预防尿路感染。▲

　　不吸烟　减少刺激

　　尿路感染是威胁泌尿系统健康最常见的疾病，它的发生还与吸烟、酗酒等不良生活方式密切相关。在美国泌尿协会2010年年会上，曾公布过一项来自芬兰的研究。在排除了服药等可能影响女性泌尿健康的因素后，研究者发现，与从来都不吸烟的人相比，吸烟女性出现尿急的可能性是前者的1.8—2.7倍，出现尿频的概率是前者的1.7—3倍。

　　而对于得过尿路感染的人而言，美国梅奥诊所的泌尿外科专家提醒，不要喝咖啡、酒精饮品以及含有咖啡因的软饮料，因为在尿路感染期间，这些饮品会刺激膀胱，使患者尿意频频。

　　此外，尿路感染患者还应少吃辛辣的食物，同时通过合理搭配饮食，尽量减少对尿路的刺激。吃偏温热的食物时，应搭配些具有寒凉之性的辅料。不要加过多的大蒜、辣椒、花椒等辛辣佐料，而是配搭一些黄瓜、生菜、萝卜、西红柿等偏寒凉的蔬菜。 

2孕妈妈为什么要特别小心尿路感染

　　孕妈妈由于生理原因，妊娠期泌尿系统的张力全面降低。孕妈妈要雌、孕激素的影响，肾盂及输尿管呈扩张状态，蠕动减慢;使尿液排出减慢，积得多，存得久，易于细菌繁殖，增加尿路感染发病率。

　　孕妈妈患尿路感染，不仅会损害孕妈妈健康，甚至发生休克，危及患者生命;而且由于高热及不恰当地使用某些药物，易损害胎儿，引起流产、早产。高热还可使胎儿神经管发育出现障碍，出现无脑儿、先天性耳聋等。

　　经常多饮水，增加尿量，可起到;中洗膀胱的作用，同时有利于细菌及炎症分泌物白勺及时排出，经常注意适时排空膀胱，以免尿液贮留过多过久。

3尿路感染到底应该怎么办

　　一: 饮食调理

　　1:①患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。②在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。

　　2:③在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。

　　3:④少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。⑤多喝水，尿路感染是由于细菌滋生所致，需要多排尿来冲洗尿道，使细菌和炎症排出。

　　二: 尿路感染偏方

　　车前草方车前草30克(鲜车前草加倍)，加适量清水煎汁，代茶饮用即可。

　　白茅根汤取白茅根30克(鲜白茅根加倍)，加适量清水煎汁，代茶饮用，或者加些鲜竹蔗也可以。

　　上面的两个偏方也可以一起喝，这样药效会更强，尿路感染患者发病期每天要喝水、喝茶、吃饭要喝汤，总进水量需要2.5升，这样做的目的是增加尿量，尿量增加了就可以加快细菌、炎症渗出物的排出速度，症状有所缓解后，再坚持几天，直到病症消失。

　　三: 很多情况下女性尿路感

　　染与不洁性生活有关，很多男性平时就不注意生殖器的清洁，在与女性的性生活前也没有做好清洁工作，更没有戴安全套，导致女性患上尿路感染，所以在治疗期间最好不要有性生活，即使有，也必须要戴安全套，以免病情反复。

4男性尿路感染应该怎么检查

　　(1)尿化学检验：化学检验简便易行，在尿路感染辅助诊断检测过程中，虽阳性率较低，但极少假阳性。一般用于大规模的筛选。由于假阴性较多，故价值有限，并不能替代尿细菌定量培养。

　　尿化学检验方法

　　①氯化三苯基四氮唑试验(TTC试验)。

　　②亚硝酸盐试验。

　　(2)尿常规检查：急性尿路感染患者的尿色可呈混浊，有腐败气味。尿蛋白为微量±～+。尿沉渣中红细胞稍增多，为2～10个/高倍镜视野。仅小部分患者血尿明显，不到5%的患者可见肉眼血尿，白细胞常显着增加。

　　(3)尿沉渣镜检白细胞：脓尿是指尿沉渣中白细胞显着增多。脓尿对诊断尿路感染有显着意义。医生常依靠临床表现和脓尿检测进行诊断。

　　(4)血常规检查：急性肾盂肾炎患者，血白细胞可轻度或中度增高，中性粒细胞增高并可有核左移现象。血沉可加快。慢性肾盂肾炎则可有轻度贫血。

5尿路感染的发病表现

　　1、膀胱炎：病人主要的表现为尿频、尿痛、尿急等膀胱刺激症，偶尔有血尿。大部分感染患者会有该症状。

　　2、急性肾盂肾炎：由于炎症程度不同表现差异较大，主要有以下几点。

　　①全身表现：患者常有发热，为高热，伴有头痛，全身症状明显，有酸痛、无力、食欲下降。

　　②泌尿系统表现：会有尿急、尿痛、尿频，多伴有腰疼或肾区不适。

　　③无症状的菌尿：实验室检查尿液内有细菌但无尿路感染症状。

　　当发生尿路感染时，一旦发现请尽快就诊，通过实验室检查后确诊，根据医嘱积极治疗。避免疾病迁延，引发肾小球肾炎损伤肾功能。由于肾功能损伤为不可逆，一旦造成损伤，不仅对于健康、寿命、生活质量将大打折扣，另外肾功能损伤会引发心脏，肝脏等其它器官病变。所以治疗需要积极配合，及时控制感染。

温馨提示：
及时排尿，性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外，避免污染。补充维生素C。