脂肪肝是近年来高发的一种肝脏疾病，其对人体的危害非常大;脂肪肝的治疗方法有哪些呢?相信很多朋友都存在一些疑惑，其实脂肪肝的治疗方法，主要有：病因治疗、饮食治疗、运动治疗和药物治疗，以下是详细介绍，一起来看看吧。
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1脂肪肝患者可以吃香蕉吗
脂肪肝患者需要注意正确科学的治疗，同时饮食问题应该讲究，尽量避免过多高热量高脂肪的食物摄入，而脂肪干的人可以吃香蕉，还有苹果、葡萄、柑橘等，这些水果都是可以吃的。
1、脂肪肝患者可以吃苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，脂肪肝症状：有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。
2、脂肪肝是一种常见的弥漫性肝脏疾病，非独立性疾病而是由多种因素引起的肝细胞内脂肪过度堆积的病变，其中甘油三酯是脂肪肝主要的脂类，在临床上脂肪肝的含量超过肝重的5%时即可诊断为脂肪肝。如不及时调养，则会引起慢性肝炎、肝纤维化、肝腹水、肝硬化等要命的各种疾病。
3、合理膳食 每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。
4、适当运动 每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
5、每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。
2脂肪肝有效治疗方法有哪些
1.病因治疗：肯定并解除引起脂肪肝的成分和主动管制原起病对脂肪肝的防治相称紧要。
2.饮食治疗：调停饮食是治疗大多数脂肪肝的根蒂根基方法，也是预防和管制脂肪肝进展的紧要措施。准确调停逐日热量摄入和科学分配各种养分成分，如瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等食品，有助于促进肝内脂肪衰退，高纤维类和低糖低脂的食品无益于养分多余性脂肪肝。
3.运动治疗：瘦削者运动减肥比节食减肥更紧要，因为运动主要可去除腹部内脏脂肪，诚然运动疗法应和饮食疗法配合。
4.药物治疗：纯真性脂肪肝大多不紧要药物治疗，而对有肝听从损害的脂肪性肝炎患者可决议适当的保肝、降酶、降脂药物，以促进肝内脂肪和炎症的衰退。
温馨提示：研究发现脂肪肝是导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的一个重要诱因，在此提醒大家一定要引起重视;当出现肝脏不适症状时，要及时到医院接受检查、治疗。
3治疗脂肪肝大概需要多少钱
专家表示，脂肪肝治疗费用受很多因素的影响与制约，脂肪肝的程度、有无并发症、治疗的方案、治疗的地域、药物费用收取情况等都是不同的，因此脂肪肝的治疗费用不是单一因素所决定的，应尽量降低其影响因素。因病情及治疗情况起着很重要的因素，所以早发现、早治疗，其费用也就会相应减少，关键是一定要选择正规的医院进行治疗。
关于医治脂肪肝多少钱，肝病指出，脂肪肝患者要认清，脂肪肝医治越早，对病况的康复就越有利，所需医治时刻就越短，脂肪肝医治的费用也就越少，在此主张患者要及早到规范医疗机构进行科学医治，并在平常日子中做好自己防护，这样对病况的康复对错常有利的。此外，脂肪肝医治费用是不一定的，与以下几点要素联系较大：
1、脂肪肝医治办法的挑选会影响医治的费用：规范的医治办法能节约医治费用和医治时刻，不合适的办法劳民伤财。
2、脂肪肝阶段的不确定性增加了医治费用：脂肪肝医治的阶段不确定，给脂肪肝医治的费用又蒙上了一层奥秘的面纱。社会上医治脂肪肝的技能良莠不齐，阶段的不固定，使得许多肝病患者把脂肪肝的医治形象的比做“无底洞”。
3、脂肪肝医治的耐药疑问：脂肪肝医治的耐药疑问，也是左右医治费用的关键要素之一。耐药呈现后，要思考换用其他相应的口服药物代替医治或同一药物加量医治。这样，无疑为肝病患者带来了更大的经济负担。
脂肪肝患者还可根据自身情况吃一些利于肝脏的食物，尤其要观察自身的病情合理饮食，这样有利于加快身体的恢复。如果一旦发现脂肪肝，一定要及时的到正规医院接受检查与治疗，以免导致严重的后果，此外脂肪肝患者在积极接受治疗的同时，还应保持良好的心态，消除思想负担，会有益于病情改善.畅情致，调饮食，慎起居，标本同治才能更好地调动机体的主观能动性，提高自身免疫功能，使肝脏得以更好的康复，所以患者要正确面对疾病，进行规范化治疗，一定程度上对疾病的康复是极为重要的。
4患有中度脂肪肝如何运动
1、选择适合你的运动项目
脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主，以锻炼全身体力和耐力为目标。
可以选择以有氧代谢为主的运动项目，如慢跑、中快速步行(115-125/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等，可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，而儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加，抑制甘油三酯的合成，并促进脂肪分解。
以有氧代谢为特征的动力性活动对脂肪肝患者降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
2、掌握适当的运动量、运动时间和频率
脂肪肝患者应根据运动后劳累程度和脉搏选择适当的运动量，以运动时脉搏加快，运动后疲劳感于10～20分钟内消失为宜。
运动量以中等强度为适宜，即运动时呼吸、心率增快，并感轻度疲劳，轻微出汗，但不应感到头昏、呼吸困难或呕吐等。而在运动后疲劳感可很快消失，精力、体力和食欲均保持良好。运动时间每次不少于30分钟，每周运动3次。
锻炼过程中如果出现呼吸困难、面色苍白、恶心呕吐等情况，应立即停止运动，必要时采取相应的处理。如果为急性脂肪肝或脂肪性肝炎活动期，或伴有肝肾心功能不全等情况时，应适当控制和减少运动量，以休息为主。
5治疗脂肪肝可按摩这个穴位
脂肪肝需要积极的治疗，否则可能引发严重的肝脏疾病。在此推荐四种中医按摩穴位，能够有效治疗脂肪肝。
内、外关穴：
能通经脉，调气血。方法：以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位，用力均匀，持续5分钟，使局部有酸重感，有时可向指端放射。
足三里穴：
疏肝理气，通经止痛，强身定神。方法：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。
大椎穴：
疏通经络、祛风散寒，扶正祛邪。方法：坐位，头略前倾，拇指和食指相对用力，捏起大椎穴处皮肤，做间断捏揉动作。
肝炎穴：
疏通经络，补虚泻实，行气止痛。方法：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。
小编提醒大家，预防脂肪肝可用上述的按摩方法，平时应多运动以及搭配合理的饮食。