现在社会上很多因素都在改变，能明显感觉到的就是我们的生活环境。雾霾，光污染，水污染等等因素，会造成我们很多皮肤类疾病的出现。而甲癣就是我们现在经常出现的一类皮肤疾病，具体的表现就是我们现在常说的“灰指甲”。今天，我就带大家也认识一下它的饮食注意事项。
目录
1甲癣的表现
1.甲下型甲癣
常从甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎，后来逐渐变成慢性或渐趋消退。甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹，持续不变或渐累及甲根。一旦甲板被感染，即可形成裂纹、变脆或增厚，呈棕色或黑色。本型常见。因甲下角蛋白及碎屑沉积，致甲变松及甲浑浊肥厚。
2.真菌性白甲(浅表性白色甲癣)
为甲板表面一个或多个小的浑浊区，外形不规则，可逐渐波及全甲板，致甲面变软、下陷。无任何症状，无甲沟炎，常于甲床皱襞皮肤处见有脱屑。
3.白色念珠菌引起的甲癣
多见于家庭主妇、炊事员及经常接触水的人。多合并甲沟炎，起于两侧甲皱襞，可有皮肤红肿、积脓、压痛。附近的甲变为暗色，高起，并于其下的甲床分离，其后整个甲板波及。
2甲癣患者不能吃什么
灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病，所以治疗灰指甲要从日常做起，下面就是几点美食治疗灰指甲： 高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。 多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
补充营养素：
1 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
2 维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。
3啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。
4钙及镁及维生素D;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。
5 明胶 ;用量依产品标示。指甲的基本构成物。
6 铁质;用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
7L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。
8硅(燕麦杆茶及木贼);用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。
9维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。
10维生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。
通过上面的介绍，大家对于甲癣的了解应该更全面了。生活中，我们要时刻注意着避免周围环境的感染，要保障健康的生活习惯，保障安全的饮食。敏感的察觉身体各个部位的变化，才能有效的预防各类疾病的产生，才能健康的生活。
3甲癣的检查
甲下型甲癣取病甲做PAS染色易找到真菌，可见菌丝及关节孢子局限于甲板的最下部。
真菌性白甲的真菌菌丝只局限于甲板的最上部位，很少波及较深层。在甲板上部见大量菌丝及不规则形的关节孢子，较甲下型所见菌丝更大更宽。
4甲癣的注意
警惕病变
引起指甲改变的原因有很多，不能认为指甲有病都是甲真菌病。但有一点应掌握，即甲真菌病的发病往往从一个指(趾)甲开始，而后逐渐波及其他指(趾) 甲。如果十个手指甲或脚趾甲同时发病，则往往是全身性疾病的一种表现，需要迅速彻查身体。
及时治疗
专家建议最好选择一年中的四月至九月治疗，万物生长在春夏季是最旺盛的，指甲也是这样，在这个季节选择适合自己的有效治疗方法可以缩短三分之一的治疗时间，将治疗对患者的影响减到最小、费用降到最低。
注意家人之间交叉感染
6月以后天气潮湿炎热，尤其是南方的天气很潮湿，正是霉菌繁衍和侵袭人体的大好时机!要特别注意细菌的交叉感染。比如霉菌交叉感染导致了甲真菌病，容易导致高度的家庭传染率，根据统计，国内约有三成的甲真菌病患者家属，也有不同程度的足部霉菌感染现象。专家说，人们往往忽略甲真菌病的严重性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有甲真菌病，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。
感染后不要自己治疗
甲真菌病是种慢性的真菌感染，需要积极的医治，如果没有积极治疗，受害的或许不只是自己一个人，切不可看到自己的手指甲、脚趾甲发生变化后便自行使用老姜、茶叶水、精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高严重并发症发生的机率。
5灰指甲的护理
1.要给指甲涂抹护理产品，保护指甲的表面;
2.在洗碗、打扫房间等家务劳动中，一定要戴上手套保护指甲;
3.太阳光下手部的皮肤也要涂抹上防晒霜保护，但是抹完防晒霜之后要记得清洗干净指甲，避免防晒霜暗藏在指甲缝中;
4.要定期清洁指甲修理工具，指甲锉一定要定期换置新的，因为有害细菌和其他微生物可能会通过指甲修理工具传播开来，导致疾病;
5.当抹护手霜的时候也要记得仔细给指甲四周表皮涂抹上保护物;
6.当指甲四面的表皮破裂的时候一定要及时消毒，因为指甲病化并不仅仅通过直接的伤害，间接的感染也会导致问题的出现;
7.当指甲出现向肉内生长的时候一定要及时治疗。