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盐水菠萝的功效有哪些

在夏天的时候,正好是菠萝成熟的季节,我们都知道菠萝是一种非常美味的水果,而且它的营养价值也非常的高。但是我们在选购菠萝的时候可能会发现放在盐水中浸泡后才能吃。那么原因是什么呢!

目录 泡菠萝的时候放多少盐合适 盐水菠萝的功效有哪些 菠萝泡盐水多长时间好 与菠萝相克的食物有哪些 来例假能吃菠萝吗

1泡菠萝的时候放多少盐合适

  将菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45—50摄氏度就开始变性失去作用,至100摄氏度,90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除,5—羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

  如果为了保持菠萝的新鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到去过敏的目的。 切记,菠萝可不是人人都能吃的,有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。

  菠萝用盐水泡原因、避免过敏反应

  有些人吃了菠萝后,可能会发生过敏反应,在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病,出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,甚至还出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应。人们习惯的称这种菠萝过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。

  引起“菠萝病”的致敏物质主要的是“菠萝朊酶”。盐水能够破坏“菠萝朊酶”的致敏结构,使其丧失对于个别体质人的毒性。因此,吃菠萝时,可先把果皮削去,除尽果皮,然后切开放在盐水中浸泡一下,这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。

  如果吃菠萝的时候想要用水来泡制一下的话,那么就必须要按照我们上面所提出的要求来泡制,这样自己方能吃到美味可口的菠萝了,吃菠萝的时候用盐水来泡制的时候必须要添加一点点的汤,这样菠萝吃起来也更甜一些,吃菠萝的时候必须要将皮削干净。

2盐水菠萝的功效有哪些

  甜美多汁的菠萝营养丰富,不但清热解暑、生津止渴,还可助消化,是医食兼优的时令鲜果。我们都知道,菠萝要用盐水泡一下才能吃。在菠萝中,有一种酶的物质,如果菠萝直接就食用的话,很容易导致腹泻的出现,而且会引起一些呕吐,头痛的症状,而如果放入食盐水中浸泡一下的话,可以去除这种酶。浸泡的时间也不要太长了,可能会出现一些细菌。

  菠萝最好泡半个小时左右,可以避免以上所有问题,还能让菠萝更加香甜。在菠萝里面还含有草酸的物质,这种物质会导致人体对于钙元素和铁元素的吸收,而用食盐水浸泡以后可以去除这种酸性,可以减少这种物质对于身体的伤害,也不会给肠胃带来伤害了。

  最后,如果菠萝的果实突顶部充实,果皮变黄,说明它已达到九成熟。这样的菠萝果汁多,糖分高,香味浓。在吃菠萝的时候,如果不是立马就吃的话,可以选择比较硬的菠萝,这样不会出现不新鲜的问题。一般选择七八分熟的菠萝就可以了。

3菠萝泡盐水多长时间好

  菠萝与鸡蛋不能同食

  鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

  菠萝与萝卜不能同食

  菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。

  菠萝与牛奶不能同食

  菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

  菠萝削皮后忌直接食用

  上面提到水果必须削皮后方可食用,但菠萝削了皮还不可以直接食用,大家也许有过同感,菠萝削了皮后食用时仍觉口感不好,这是为什么呢?

  原来新鲜的菠萝中含有一种生物苷,食后可刺激人的口腔黏膜,引起麻痒感,并使人感觉咽下去后,嗓子部位非常不舒服。还有一些人,食后会引起过敏,主要是因为菠萝中含有菠萝蛋白酶,它是一种异性蛋白质,食后有的人对菠萝蛋白酶出现了过敏反应。

  为了防止吃菠萝时口感差,或使某些人过敏,在菠萝削皮后,应将其用淡盐水浸泡半小时以上,因为盐可使蛋白质变性而破坏掉菠萝蛋白酶。盐水还可使菠萝中的生物苷溶解,使菠萝香甜脆嫩,美味可口。

4与菠萝相克的食物有哪些

  例假可以吃菠萝,你可以把菠萝放在微波炉里略微加热,或者用开水烫热了再吃就可以了(不要太热,温的就可以,不会影响口感),但要适量。

  菠萝的吃法及禁忌

  1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;

  2. 在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

  3.此外,民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样吃会中毒。

  凤梨如同番木瓜最适宜饭后食用。有胃寒、寒咳、虚咳者,不宜生食或生饮凤梨汁,可煎煮后食用。有皮肤湿疹、疮疖者忌食。

  患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

5来例假能吃菠萝吗

  怀孕期间,嘴就特别叼,这个不想吃,那个不想吃,终于看到一个想吃的了,买了两个菠萝回家,吃过之后居然呕吐腹泻,浑身痒痒,把我家里人吓的不轻,那么孕妇能吃菠萝么?让我们一起来看看下面的介绍吧。

  1到了医院之后,医生告诉我,我呕吐腹泻还有浑身痒痒红肿是过敏了,原来菠萝之中有一种叫做蛋白酶的东西,这种东西对人体有一定的副作用,吃的多了就有可能引发过敏,就是我那种症状。严重的甚至呼吸困难,甚至休克。

  2如果想吃菠萝呢,就把菠萝切片,然后在淡盐水里面浸泡办个小时,然后用清水冲洗去掉咸味,然后就可以放心的吃了,但是也不能吃的太多,一次吃半个就足够了。

  3吃菠萝可以适当的为身体补充蛋白质。

  注意事项:用盐水浸泡之后,会提高菠萝的甜味的。

标签:保健养生,健康饮食,

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