一般来说，孕妈妈如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。怀孕期间贫血及治疗措施有哪些？下面为大家做详细的介绍。
目录
1如何预防孕期贫血
1、多吃含铁丰富的食物
卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。
2、食物要多样化
经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。
3、妊娠中后期多吃高蛋白食物
妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。
4、在医生指导下服用铁剂
对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。
2怀孕期间贫血及治疗措施解答
在怀孕28周的时候医生说我贫血，并对我进行了补铁治疗。我还需要输血或其他治疗方法吗?
?应该不需要。如果在怀孕开始时没有贫血，第28周时会由于血液中水分相对增多或者血液稀释作用，红细胞压积(血细胞比容)降低。为了增加血容量，孕妇身体储存水分;甚至在分娩的时候体内的血液会增加1～2升。由于月经周期损失铁，然而在怀孕中这部分铁并没有丢失，相反还会十分注意饮食避免营养缺失。这部分铁质会被储存在骨髓中，在怀孕第30～40周释放到血液中。
?怀孕期间(尤其是第30周后)是否需要补充铁主要由如下因素决定：怀孕初期红细胞压积(血细胞比容)，目前的血细胞比容，目前饮食中铁质和维生素的含量，以及机体对补铁的耐受能力(例如便秘、腹泻、胃痉挛等)。
?医生会根据上述的具体情况为你指定补充方案。
?在怀孕开始的时候我贫血，但是医生告诉我，根据检测结果我不是缺铁性贫血，我需要补充叶酸。叶酸不是用来预防脊柱裂的吗?
?在怀孕期间和怀孕后一个月内服用叶酸不仅可以帮助减少神经管缺陷，同时还有其他辅助作用。如果显微镜下观察你的红细胞漂浮、变大，且数目减少，你可能患有巨幼细胞贫血而非缺铁性贫血。这主要由于叶酸缺乏引起，在及时补充叶酸后即可纠正。
?我患有镰状细胞贫血，还可以正常怀孕生育吗?
?即使得到悉心照料，怀孕期间患有镰状细胞贫血的孕妇中死胎或新生儿死亡的发生率约为20%。对于孕母也存在一定危险，骨骼中含氧量大幅下降，会导致剧烈疼痛。镰状细胞贫血被认为是怀孕的禁忌证。
?镰状细胞贫血主要影响非洲人群。该疾病由于血红蛋白中一个氨基酸发生错误，导致红细胞易变形，在小血管、脾和肝脏中极易遭受破坏。它不仅引起严重贫血，还会破坏脾、肝脏、骨骼、肾、肺和脑，引起脑卒中。1/12的非洲人携带镰状细胞贫血易感基因，因此一个黑人婴儿患此疾病的概率是1/12×1/12×1/4，即1/576。所有的镰状细胞疾病，包括镰状细胞贫血、镰状细胞血红蛋白C疾病(s-c疾病)以及镰状细胞-β-地中海贫血增高孕母死亡率、流产率和围产期死亡率。
?S-C疾病可能引起怀孕母亲体内产生似镰状细胞，尽管这类细胞对于非怀孕女性可能是良性的。
?如果你已怀孕并且患有镰状细胞贫血，就需要维持高水分状态，饮用大量水分。其次，由于肝脏和小血管不断损坏红细胞，骨髓不断在产生新的红细胞。因此需要大量叶酸。每日必须补充至少1毫克叶酸，还会对肺炎产生免疫。
?预防性输血也可以考虑，他们可以清除镰状细胞引起的危险情况。如果真的有效，婴儿的状况可能难以预测。可能需要静脉补水、麻醉药止痛以及吸氧。
总而言之，从怀孕32周开始，须每周定期检查，密切关注疾病进展。
3什么是孕期贫血
育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发生早产及低出生体重，母亲贫血，其胎儿肝脏贮存的铁量少，婴儿出生易发生贫血。
根据世界卫生组织的标准，孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血，未孕妇女血红蛋白<12克/分升为贫血。
孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%，孕28-37周为高峰，贫血患病率41.4%，但孕37周下降为32%。资料提示，孕妇妊娠13周后，尤28周后要增加铁剂的补充，矫治孕妇贫血。
4孕妇贫血对胎儿的影响都有什么
孕妇轻度贫血对胎儿的影响不大，但是长期贫血会导致乏力、头晕，进而也会影响胎儿的健康发育。中度、中度贫血对胎儿的影响则很大，胎盘供血供氧不足，会影响胎儿发育，胎儿出生之后会有个子小、理智差等情况，还会导致胎儿先天性贫血，而孕妇由于血液携氧能力低，易导致胎盘缺氧，胎盘坏死、哽塞进而导致胎儿窒息，严重的甚至会出现早产、死产!
孕妇贫血的危害大，一定要引起重视。孕妇补血可以通过饮食摄入铁质，多进食猪肝、猪血、瘦肉、鱼虾、蛋黄等，除了这些补铁补血的食物，还应多进食蔬菜和水果果，如菠菜、芹菜、樱桃、红枣等，补充维生素C以促进铁质吸收。
中国营养学会定义准妈妈孕中、晚期每天摄入铁的推荐量分别是25、35毫克，比孕前大大的增加了，日常的饮食很难满足孕妇的需铁量，所以新稀宝孕婴专家建议在孕妇食补和铁剂同时进行，以更好的防治缺铁性贫血。可选择市场上口碑比较好的体恒健牌铁之缘片，均衡补充铁和蛋白质等孕妇贫血缺乏的营养物质，补铁生血安全无副作用，对胎儿无任何影响，有效防治缺铁性贫血，保护母婴健康!
5孕妇贫血的检查项目有哪些
1、血常规的检查。血常规的检查主要是看血清铁蛋白及血红蛋白的检查结果。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标，如果检查结果显示，血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，一般都会诊断为孕妇贫血。
2、如果孕妈妈想准确的知道自己体内铁元素的含量，可以做一下微元素的检查。这个检查可以确认体内微元素的含量。
3、如果想确认是不是地中海贫血，还可以做一下外周血象和骨髓象分析。如果外周血象结果显示，细胞平均体积>94fl，红细胞平均血红蛋白>32pg，中性粒细胞分叶过多，网织红细胞正常。再结合骨髓象分析的结果，红细胞体积相对比较大、核染色质疏松以及骨髓血片呈巨幼红细胞增多，基本就可以确诊了。
4、如果孕妈妈想确认自己贫血的类形，可以考虑做血球计数、网状红血球计数、以及便潜血检查这三项检查。