相信很多人都出现过这种情况,那就是在季节变换的时候,特别如果掉头发,每次梳头发,总是会掉大把大把的头发,非常的吓人,有些会特别的严重,已经达到脱发的情况了,令很多人都非常的困扰,可是,怎么治疗季节性脱发呢?那就赶快来看看我的介绍吧!
目录
1脱发患者的日常护理方法
1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激,可导致脱发的发生。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
2、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
4、戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。
5、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。
6、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高,因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
7、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风,烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘,要常年坚持多吃谷物,水果,如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、 空调要适宜,空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
2怎么治疗季节性脱发呢
不要长时间上网
过多上网也是导致脱发的一个重要原因,每天平均使用电脑时间越长的越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,头皮局部血管收缩,供血减少,造成毛囊营养不良而导致脱发。所以每天使用电脑时间最好是三个小时左右。
保持乐观积极放松的心情,
看似简单的几个字,在日常的生活中又有几个人可以做到呢?想要防治脱发,首先我们就需要用积极乐观的心态对面对生活,让自己时刻处于一个良好的心情中。
白兰地治脱发法:在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持。可使头发不再脱落。
辣椒治脱发法:将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。
3脱发的主要症状表现
脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏,变黄,变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。
脱发首先要分清类型,一般脱发可分成两种基本类型,由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发,永久性脱发即常见的男性秃顶,在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%。
永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的,开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖,另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的,不过,照X光,摄入金属(如铊,锡和砷)或摄入毒品,营养不良,某些带炎症的皮肤病,慢性消耗性疾病,以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
4该怎么预防脱发呢
方法一:充足的睡眠
在日常生活中,一定要保证充足的睡眠,只有这样才可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上十点到凌晨两点之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
方法二:避免头发损害
在日常生活中,如果频繁的烫染发和吹风等,这样很容易对头发都会造成一定的损害,还会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。因此,在生活中一定要避免头发损伤。
方法三:洗头梳头
根据专家介绍,夏季洗发可以每周五次,冬季可以每周三次,洗头时水温不要超过四十度。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
方法四:健康心理
平时生活中,如果长期焦虑不安、急躁,这样都很容易导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。
5烫发是导致脱发的主要因素吗
烫发是导致脱发的主要因素吗?有些女性脱发是因为经常烫染、束缚、拉扯头发的原因导致的,这是因为头发受到了化学物品的破坏性的原因,还有的女性使用的梳子有静电。束缚头发过紧,就会导致头发被拉扯出现脱发。
以下是其它的因素:
过度减肥节食
大家都知道,头发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质,其中,锌、铁、铜等微量元素的含量是非常多的,而经常吃素食减肥的人因为只吃蔬菜、水果、面粉等,因而会导致蛋白质以及微量元素缺乏,使得头发会因营养不良而导致脱落。
服用避孕药
烫发是导致脱发的主要因素吗?女性经常服用避孕药也会导致脱发脱落的,因为避孕药里含有大量的雌激素和孕酮,女性在服用后会出现假性妊娠,这种药的成分会使得女性的头发短期内量多而亮丽。然而,一旦停止服要,体内的雌激素水平就会突然下降,从而导致脱发的现象。
吃得太腻太辣
脱发的发生与我们的日常饮食也是有很大关系的,女性平时如果摄取过量的油脂性食物,就会使得皮脂腺分泌因为过于旺盛而导致阻塞,还有,吃太辣的东西会导致发质比较干,而吃得太甜,则会使细菌繁殖速度加快。这些都会直接或者间接地伤害女性的头发,长此以往就会导致脱发。
频繁使用电脑
据调查发现,从事电脑工作的人产生脱发的人会比较多。因为每天对着电脑时间过长的话会使得大脑的兴奋性持续的增高,从而导致与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,因此,头发的营养供应就会出现障碍,致使头发脆性增加而且容易脱落。