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拔罐减肥月经推迟怎么办呢

随着现代社会女性朋友对自身身材的关注度越来越高,很多女性都希望自己能拥有匀称纤细的身材,这样不仅在穿衣方面能有更多的优势,同时也能显现出自己的身材比例更加的完美. 因此她们大多都会采用拔罐减肥的方式,如果拔罐减肥月经推迟怎么办呢?针对这个疑问,接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。

目录 拔罐减肥的原理 超有效的拔罐减肥方法 拔罐减肥月经推迟怎么办呢 拔罐减肥要拔哪些穴位 拔罐减肥的步骤

1拔罐减肥的原理

  通过刺激穴道调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,并加快人体新陈代谢,使得消耗热量增加,减掉积存的脂肪,进而达到减肥的目的。拔罐减肥,不但可以达到整体的减肥效果,还能消除局部脂肪起到局部减作用。

  加快脂质代谢。肥胖者体内所存储的过氧化脂质量高于正常值,拔罐刺激人体减肥要穴后,可加速脂肪的新陈代谢,使得这部分过氧化脂质含量降低,从而达到减肥的目的。

  纠正异常食欲。通过对神经系统的调节,减少胃酸的分泌,降低食欲。拔罐后,胃酸分泌减少,胃排空减慢,不易饥饿自然吃的少了,当摄入能量小于消耗能量时,体重自然就会降下来了。

  调节紊乱内分泌。肥胖者出现内分泌失调情况极高,为什么会发胖,不仅仅是营养过剩的缘故,还与内分泌紊乱有一定关联。女性一般在生完孩子后或是在更年是时易胖,因为这两个时期内分泌平衡易被打破。采用拔罐减肥,紊乱的内分泌得到纠正,并加速脂肪的分泌,就能达到减肥的目的。

2超有效的拔罐减肥方法

  一、和胃消脂法

  一般肥胖的大多是因为干肥太多所造成,大量的油脂粘腻先壅于胃。

  往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可随身携带,服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂减肥最简便的食物疗法。

  二、活血行瘀法

  肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见有瘀血阻滞,妇女经闭不行,或见舌质有青紫瘀点者,采用活血行瘀法,不但降脂减肥,同时又能治病,真是两全其美。常用的活血行瘀降脂药物:如当归、川芎即古方佛手散,善于活血调经止痛,为首选之品。丹参一味,功同四物 (汤),为治心脑血管病的常用药。赤芍药、鸡血藤能活血舒筋,对瘀阻经络者多适用之。三七、蒲黄善于活血止痛,对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。

3拔罐减肥月经推迟怎么办呢

  拔火罐治病是根据热胀冷缩的原理,以瞬间火苗在罐内形成真空负压,吸拔于人体,使肌体经络受到良性刺激,从而疏通气血,引起血管扩张、血流加快,增强新陈代谢,使肌体营养组织得到迅速改善,从而反射地增强白血球的吞噬能力,提高肌体免役功能,达到祛病强身的目的。 拔罐疗法又名“火罐气”、“吸筒疗法”,古称“角法”。在马王堆出土汉墓的帛书《五十二病方》中就有记载,晋代葛洪《肘后备急方》,唐代王焘《外台秘要》中皆提到角法。古代中医文献中亦多有论述,常在治疗疮疡脓肿时,用以吸血排脓,以后又应用于肺痨、风湿等内科疾病。清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中提到“火罐气”时说:“罐得火气合于内,即牢不可脱……肉上起经晕,罐中有水出,风寒尽出”。近年来,随着医疗实践的不断发展,不仅火罐的质料、拔罐的方法均有改进和发展,治疗范围也进一步扩大,并经常与针刺配合应用,成为针灸学中一种重要的疗法。

  一般的情况此种情况往往有一定影响的。起到活血通络的作用的。月经多些也是没事的。但过多的情况需要注意了。适当的休息。

  上面几段文字内容就为我们很好地介绍了拔罐减肥导致月经推迟的一些应对方式方法,在此我衷心希望广大女性朋友们都能认真的阅读上面的内容,这样才能更好的在拔罐减肥中达到更好的效果。当然拔罐也会有属于它自己的一些注意事项,这也就需要我们引起更多的重视和关注。

4拔罐减肥要拔哪些穴位

  1、背部穴位

  背部的穴位主要是选择闪火法,应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁,应该控制在每周两三次。

  脾俞穴的主要功效就是散热,并且散热的部位是脾胃。

  三焦俞穴的主要功效就是排出湿气,这里的湿气指的是全身的湿气,将湿气“驱赶”至膀胱,随后在通过尿液排出体外。

  2、腹部穴位

  腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法,但是留罐的时间要比背部穴位的长,应该控制在20分钟左右,每周进行两三次就足够了。

  中脘穴在我们的肚脐上方,主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪。

  大横穴位于我们肚脐的右侧,主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪,同时还有调理脾胃的功效。

  关元穴在我们的肚脐下方,主要功效就是聚集小肠的气血,然后排出任脉的水湿气。

  3、下肢穴位

  下肢穴位的拔罐手法一般都是选择闪火法,留罐的时间应该控制在15分钟作用,每周进行两三次拔罐。

  血海穴的主要功效就是清血利湿,这个穴位减肥效果非常的明显。

  足三里穴的主要功效就是疏通经络,最终达到补中益气的效果。

  拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。只要在日常生活中注意饮食规律,拔罐减肥一般不会反弹的。拔罐减肥后注意事项,一起来看看。

5拔罐减肥的步骤

  中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。

  治疗:清胃泻火。

  取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

  操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。

  单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

  拔火罐减肥注意:拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长,不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

标签:运动瘦身,减肥,

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