怎么检查乳腺炎好呢？

很多的女性朋友，在平时由于很多的原因，都会感觉乳房出现刺痛，有时候用手去按压还会发现里面有肿块，这样很可能是由于乳腺炎引起的，最好是能够及时的去医院进行检查，一旦发现是乳腺炎引起应该及时的进行治疗，下面小编来介绍对于乳腺炎的一些比较常见的检查方法以及注意事项。

目录 乳腺炎反复发作怎么办 怎么检查乳腺炎好呢 乳腺炎不可轻视的几个表现 手指按摩也能治好乳腺炎 预防乳腺炎如何健康饮食

1乳腺炎反复发作怎么办

　　当产妇得了乳腺炎会觉得乳头特别疼，而且会让宝妈们在喂奶的时候感觉更疼，因此会产生一种恐惧心理，越疼越害怕，这样就没有勇气再给宝宝喂奶了。不喂奶之后乳汁就会积累在乳房里，胀奶，甚至比胀奶还难受。如果更严重的可能还有发烧等症状。所以如果产妇妈妈觉得自己的乳房不大舒服的要注意观察是否是乳腺炎，并且及时就医，减少痛苦。

　　一是要尽量不让乳头有伤口。要想避免乳头受到伤害要让宝宝可以正确吸乳，同时如果宝宝患有鹅口疮要赶紧治疗，以免细菌感染到乳头。如果发现乳头受伤最好是停止哺乳，用挤的把乳汁排出来，而且要尽量排空，防止淤积，可以用鱼肝油涂抹伤口，有助于伤口复合。

　　二是不要去挤压乳房，特别是睡觉的时候不要趴着睡，最好是平躺着睡。

　　三是要定时排奶，以防淤积。不要等到乳房胀奶了才去挤奶，发现乳房有点微胀就要赶紧按摩或者热敷，并且使乳汁外排。

　　四是平时要保持心情愉快，心情愉快内分泌平衡，乳汁的分泌就能通畅。如果发现有乳腺炎也不要慌张，平静一点，及时看医生。

　　五是饮食要清淡点。油腻的饮食容易产生脂肪，乳汁中的脂肪多了就容易淤积。

　　那么，如果真的得了乳腺炎要怎么护理才能好得快呢?

　　第一点是排空乳房。乳腺炎的病症是因为乳房乳汁淤积，那么要做好排乳工作才能使乳腺炎快点好。可以给乳房做按摩，有利于乳汁分泌和排放，将有问题的乳汁排出来，乳房畅通了自然很快就好了。

　　第二点是如果乳腺炎比较严重的，已经过了10天还没好的，估计已经化脓了，因此要去医院及时引流。

　　第三点是对于乳头内陷的妈妈们来说，哺乳前要将乳头吸出来。

　　第四点是要定时哺乳，一般哺乳时间不能太长也不能太短，以每边20分钟为宜，如果奶水多的，要挤出来以免淤积成疾。

2怎么检查乳腺炎好呢

　　乳腺炎是乳腺疾病中最为常见的一种，而且主要发生在初产妇身上，所以对于乳腺炎的检查一定要引起注意，因为随着生活水平的不断提高，女性健康的问题也逐渐的受到威胁。

　　及时的进行检查，可以更早的发现疾病，这样有利于治疗，乳腺炎的检查注意事项主要包括的是进行触诊时应该采取仰卧位，触诊方式以转圆圈的方式是最好的，同时，也要做好腋下的乳腺部位检查。仔细观察乳腺的发育情况，查看乳房两侧是否对称，大小是否一样，两侧乳头是否在同一水平上，乳头有没有回缩或凹陷。观察乳头、乳晕处有没有出现糜烂，乳房皮肤色泽好不好，有没有水肿和橘皮样变等，这是检查的重点。乳腺炎患者主要的症状是出现边界不清肿块、明显触痛，表面皮肤红肿、发热;当炎症继续发展就会形成脓肿、腋下淋巴结也会肿大、白细胞计数明显增高。

　　对于乳腺炎的检查注意事项就介绍到这里，女性在进行乳腺炎的检查后要采取有效的治疗措施，避免乳腺炎所带来的伤害，希望人们能够早日拥有健康的身体。

　　平时也可以自己用双手按压乳房，如果感觉到里面有结块或者是有刺痛感，则很可能是由于乳腺炎引起的，应该及时的去医院进行以上所介绍的一些检查项目，同时还应该使用一些比较有效的方法来进行治疗，尽量避免由于长时间的拖延而使得疾病出现恶化。

3乳腺炎不可轻视的几个表现

　　1、发病年龄轻，多见于30-40岁非妊娠哺乳期妇女。

　　2、本病病程长短不一，可在数月或数年之间，其中大部分位于3个月至1年间。

　　3、初期患者乳房肿胀疼痛，患处出现压痛性硬块，表面皮肤红热;同时可出现发热等全身症状。

　　4、乳房脓肿可以是单房性的，也可因未及时引流而扩展为多房性的;或自外穿破皮肤，或脓肿破溃入乳管形成乳头溢脓;同一乳房也可同时存在数个病灶而形成多个脓肿。部脓肿除缓慢向外破溃外，也可向深部穿至乳房与胸肌间的疏松组织中，形成乳房后脓肿。

　　5、多数病人有非周期性乳房痛，急性期可出现红、肿、热、痛，伴有同侧腋下淋巴结肿大，常有触痛。

　　6、多以乳腺肿块就诊，肿块常位于乳晕深部或乳腺各象限。其长轴与乳腺导管走行一致，质地偏硬，边界不清，乳晕下肿块可与皮肤粘连，可有触痛。

　　7、可伴有乳头溢液，多为水样浆液性或脓性，可有血性溢液。溢液涂片可见大量浆细胞或炎性细胞。患侧乳房常有乳头内陷或变形。

　　8、白细胞计数明显增高及核左移。炎症肿块常在数日内软化形成脓肿，表浅的脓肿可触及波动，深部的脓肿需穿刺才能确定。

　　9、炎症继续发展，则上述症状加重，此时，疼痛呈搏动性，患者可有寒战、高热、脉搏加快等。患侧腋窝淋巴结常肿大，并有压痛。

　　10、严重急性乳房炎可导致乳房组织大块坏死，甚至并发败血症。

　　温馨提示：因为女性产后身体会变得特别虚弱，哺乳期也是病菌乘虚而入的最佳时期，所以女性产后一定要做好乳腺炎的预防。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入，都可起到预防乳腺炎的效果。

4手指按摩也能治好乳腺炎

　　穴位注射法

　　穴位注射应该不陌生吧。郄上穴，坐位伸肘仰掌，在腕横纹与肘横纹连线上中交界处两筋之间。按之有酸痛者)，常规消毒后，将注射器垂直刺入约2cm，强刺激，有针感后，注入丹参注射液2～4ml，隔日1次。这个方法不适合自己在家操作，可以去正规诊所请医生来操作。

　　物理按摩疗法

　　试试这个方法，或许效果很好。按摩推拿医生用一只手，乳房红肿处轻轻按摩。再自乳根部向乳头方向，推进数次用右手拇指食指轻捻乳头。左手按压乳中穴双手轮换轻按乳房。乳汁流出反复进行2到5次。淤积的乳汁排出，自己可操作。对急性乳腺炎的初期时候效果极佳。推拿是简单可行的，乳腺炎的方法。但是如果在推拿时，出现乳房疼痛的现象要坚持按摩。

　　理疗

　　理疗也是一个手段，大家也可以试试。乳腺炎患者可以用微波或频谱治疗仪治疗。

　　热敷法

　　平常在家完全可以自己进行热敷。用热毛巾热敷局部，理疗和热敷很适合急性乳腺炎来使用。这样不仅可以治疗乳腺炎，而且对身体也是有好处的。

　　美食控制法

　　生活习惯特别是饮食习惯也很重要你知道吗?我们要知道很多女性都担心乳腺炎会演变成其他乳房疾病，所以在日常的生活饮食中，也非常注重饮食的搭配和调理，像金橘叶花茶、肉苁蓉归芍蜜饮、海带豆腐汤、红烧木耳蟮等，都可以有效阻断乳腺炎的发展。

5预防乳腺炎如何健康饮食

　　如果家中有乳腺炎家族史或是癌症家族史的女性要注意学会提早预防乳腺炎，12岁以下少女容易出现乳腺炎，青春期少女是乳腺炎的高发人群，从未哺乳，从未生育或生育过晚，还有流产次数多的人也易患上乳腺炎，如果保养不当饮食不当，更容易患有乳腺炎，因此女性朋友一定要提高警惕，注意乳腺炎的预防。同时还要做好乳房部位的清洁卫生，以此避免病毒感染。

　　预防乳腺炎吃什么比较好：

　　一、牛奶和奶制品

　　现在人们的生活水平提高了，奶制品更是人们生活不能缺少的食物。其实牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。

　　坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。

　　二、食用菌类

　　女性要养成食用菌类的习惯，因为银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

　　三、水果类

　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，这些水果都含有很多维生素，并且有抗癌的作用，防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

　　四、蔬菜

　　蔬菜可以补充每个人与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

　　五、鱼类

　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

　　温馨提示：乳腺炎患者在治疗期间要学会培养正确的饮食习惯，多吃些西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等，吃蒜苗肉包子也可以抑制恶性肿瘤，海带对乳腺炎患者很有益处，可以适当多吃一些。避免暴饮暴食现象，要自己控制自己不能贪嘴，乳腺炎患者饮食中，可以吃花生、大枣等食物，经常吃一些榛子、杏仁等坚果类食品。

温馨提示：
防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗。