股骨头坏死吃什么好呢？

对于任何疾病我们都希望能远远的避开，但要想不生病是很难做到的，但是完全可以通过护理完全减少疾病的发生，就如股骨头坏死，此病会给患者带来很大的危害，给患者造成无尽的困扰，但良好的饮食却可以股骨头坏死治疗起到很好辅助作用，那生活中股骨头坏死吃什么好呢?来看看吧。

目录 股骨头坏死按摩方法有哪些 股骨头坏死吃什么好呢 股骨头坏死如何止疼 治疗股骨头坏死需多少费用 股骨头坏死的易患人群

1股骨头坏死按摩方法有哪些

　　股骨头坏死是目前危害非常大的一种骨科疾病，被称为不死的癌症，严重的威胁着患者的身心健康，需要及时治疗，同时做好日常护理!

　　股骨头坏死的按摩方法：

　　1、平衡按摩方法：适当按揉患肢对侧相对应的位置(即左侧有病治右侧、右侧有病治左侧)如果两侧股骨头都有坏死的问题，则按揉耻骨、小腹和尾骨上的阿是穴(压痛点)，骨不连，即两边有病治中间，骨性关节炎。

　　2、对应按摩方法：股骨头和上臂的肩后相对应,骨坏死，所以按摩上臂后面的压痛点(阿是穴)能直到对骨头的平衡作用，骨折延迟愈合，反之，上臂后面出现病患，骨质疏松症，也可以通过按摩股骨头来治疗。按摩足部的股骨头对应点也会直到一定作用。

　　3、经脉穴位按摩方法：增强股骨头坏死患者的心肺功能。应按摩肘部肺经的尺泽穴、心包经的曲泽穴和心经的少海穴(还可按摩上肢的青灵穴、内关穴,腰椎间盘突出，手部的鱼际穴)及背部督脉上的至阳穴，骨质疏松;股骨出现的病灶与脾脏关系极大，骨折不愈合，通过按摩可加强脾的功能，治疗骨折，主要取脾经在足部的公孙穴、下肢的三阴交穴、地机穴、血海穴，小腹的冲门穴,股骨头缺血性坏死，胸部的大包穴，股骨头坏死，以使髀骨的邪气逐步排除，治疗股骨头坏死的辅助按摩可以使股骨头坏死病情得以好转，治疗骨不连。

　　通过上文的介绍，大家对股骨头坏死按摩方法都了了吧，如果您是股骨头坏死患者，一定要注意上述问题，同时还要积极的到正规的骨科医院进行治疗，如果您还有股骨头坏死方面的问题，可以联系我们的在线专家!

2股骨头坏死吃什么好呢

　　股骨头坏死吃什么好，这需要我们对股骨头坏死多加了解才会明了，股骨头坏死患者要补钙，就需要多吃含钙的食物，如如牛奶、酸奶、冰淇淋等，不仅可以补充钙质更可以补充身体所需要的磷元素，乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。

　　除了这些钙物质的补充之外，股骨头坏死吃什么好，还可以多喝一些动物的骨头汤，骨头汤是很有营养的，骨头汤中含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

　　股骨头坏死的病人身体里面的钙质会大量的流失，因此，在饮食当中应该尽量多吃一些能够有效的补钙的食物，比如牛奶，但是对于海鲜最好是不要吃，大多数的海产品都会带有一定的发物，很可能会加重病人股骨头坏死的程度。

3股骨头坏死如何止疼

　　股骨头坏死是一种慢性额骨关节疾病，股骨头坏死的典型症状就表现为骨头疼痛，股骨头坏死患者早期痛苦开端为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了痛苦加剧，歇息可以减轻或减轻，但是，有些疼痛表现为持续性痛苦，且痛苦逐步加剧，股骨头坏死患者的疼痛严重影响患者的生活、学习和工作，那么，股骨头坏死如何止疼呢?

　　当然，很多患者朋友首先想到的就是如何治止疼痛，由于疼痛难忍许多患者就会选择服用见效最快的止痛药，止痛药虽然能暂时缓解疼痛，但是止痛药会掩饰病情，让患者误以为症状有所减轻，疼痛有所缓解，有的患者甚至就干脆不治了，只是单纯的依赖于止痛药，这样只会对止痛药产生依赖感，对肠胃造成损伤，耽误疾病的治疗，以至于影响治疗效果。解决股骨头坏死的疼痛问题最主要的还是找一个适当的治疗方法积极的治疗，现在，股骨头坏死的治疗方法也很多，象现在新推出的靶位体液渗透疗法专注于股骨头坏死的治疗，运用奇针开穴通络，疏通局部的血液循环，降低骨内压，减轻患者的疼痛症状。接着将经过超声空化作用萃取的药物靶位定向给药作用于患处，使药效直达患处，且持续有效。促进局部微循环和股骨头的自身修复能力，促进血液循环的建立和股骨头的新生，从根本上治愈股骨头坏死不复发。

　　为了忍受疾病的痛苦，就会吃一些止痛的药物，其实这些的药物，对于健康是很不利的。所以，为了避免给身体造成不必要的伤害，还是要早接受治疗。积极地控制病情就会减轻疼痛的。

　　股骨头坏死如何止疼?通过上文的介绍我们都有所了解了，无论采用哪种治疗方法，最根本的问题是要治好股骨头坏死的根，也是产生疼痛的关键，关键问题解决了，痛疼也就会消失了，患者明白了这个道理，在治疗中就会更加积极了。

4治疗股骨头坏死需多少费用

　　骨科医院的专家介绍说，治疗股骨头坏死的方法不同，病情的轻重，以及选择的医院不同，花费也是不同的。费用的多少具体还要结合患者的病情制定相应的治疗方案决定。

　　一、首先要根据股骨头坏死的治疗方式：

　　全髋关节置换手术和股骨头置换手术需要手术费也比较贵，置换的股骨头，年限是10年左右，年轻的患者，十年后还得实施再次的更换，此时更换有一定的危险性和较高的难度系数，价格必然更为高昂。

　　二、其次是根据股骨头坏死病情的严重程度决定：

　　初期阶段，采用保守治疗，短时间完全康复。治疗价格也合理。若处于中期甚是中晚期，价格会高于股骨头坏死早期的患者。当股骨头坏死到达晚期，股骨头塌陷，保守方法无法治疗时，股骨头坏死晚期如何治疗呢，那就只能选择手术疗法了，其价格必然昂贵了。

5股骨头坏死的易患人群

　　有过髋部外伤史者

　　生活、工作、运动中不慎而造成的股骨颈骨折、髋关节脱位或无骨折脱位的髋部外伤均可造成供应股骨头的血管受到损伤，为以后的股骨头坏死埋下了很大的隐患。其中以股骨颈骨折并发股骨头坏死者最为多见，约占到该类骨折的30%。所以一定不要忽视髋部所受的外伤，在临床上见到过有位患者因为骑自行车不小心摔倒，因为当时没有什么反映也没有及时的治疗，疼痛了半年，后经检查为股骨头坏死。

　　长期应用糖皮质激素者

　　患者长期病情没有得到控制或治疗疗效，需要长期大量服用糖皮质激素来控制病情， 有可能会导致股骨头坏死。所以如果患者所患病情能够采用中医中药保守治疗的，尽量采用保守治疗，尽量不要长期大量的服用西药。病人得股骨头坏死以前，曾经应用了大量激素药物，如考的松、强的松、地塞米松之类的药物，三个月半年或一年之后发生髋关节疼痛，即有可能是得了股骨头坏死，建议及时去医院就诊，把握最佳的治疗时间。同时我们也不能忽视生活中的小细节。比如说我们从药店都能买到的眼药水，标有××米松或复方××的，就是含有激素的。不要以为只是个眼药水就可以长期使用。凡是含有激素的内服药、眼药水、滴鼻剂，都要有医嘱，掌握好短期、适量的原则。但是不是说服用激素就一定会患有股骨头坏死，只有少数疾病需要大剂量、长期服用激素。其次，因为每个人体质不同，并非每个使用激素的人都会导致股骨头坏死。而同时有酗酒史的人发病率更高。

　　患有风湿性疾病(系统性红斑狼疮、类风湿等)者

　　风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭，使得骨质松软，从而触发骨变，导致股骨头坏死。除此之外，系统性红斑狼疮的患者可能还要服用激素，这也加大了患者股骨头坏死的几率。

　　长期大量饮酒者

　　酒精中毒造成的骨质疏松也是引发股骨头坏死的原因之一。有长期大量饮酒习惯的朋友，如发现两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，年龄又在30～50岁(喝酒引发的股骨头坏死多发年龄段)，一定要小心，尽快去医院做CT或核磁共振检查，可以看出骨质出现的一些细微变化。股骨头坏死在临床上已经很多见，成为影响人们身体健康、致残率很高的多发疾病。近些年来，酗酒引起的股骨头坏死的发病率呈明显上升趋势，在一些医院已占全部股骨头坏死住院病人的1/3，造成的危害十分严重。所以在当代高速发展的经济社会中，养成良好的生活习惯，是保证健康的前提条件。

温馨提示：
要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。