自古以来诗人骚客之间总是少不了一样东西，那就是酒。少量的饮酒是一种雅兴，可以提高交流时的兴致。不过对于一些爱喝酒的人来说，常常醉酒是很正常的现象，醉酒也被称为酒精中毒，所以他对我们的身体是有一定损害的。那么为了减轻这些损害，在醉酒之后怎么做才能缓解呢?来看看吧。
目录
1甘草解酒法是怎样的
甘草的功效：补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓和药性、清热解毒。不是解酒的，有效的解酒方式首先是大量饮水,另外,可以同时用一些具有解酒功效的中药,如葛花等泡水饮用,可以起到良好的解酒效果。
1)、蜂蜜治酒头痛
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
2)、葡萄治酒反胃恶心
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
3)、西瓜汁治酒后全身发热
西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
4)、柚子消除口中酒气
实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
5)、芹菜汁治酒后胃肠不适
这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。
6)、酸奶治酒后烦躁
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
7)、香蕉治酒后心悸、胸闷
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
8)、橄榄治酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
掌握好解酒的方法能减轻酒精对我们身体的伤害，上面就是对甘草解酒法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道甘草能起到很好的解酒作用，另外除了甘草之外还有很多的解酒方法，比如常见的香蕉或者芹菜汁等，都能起到很好的解酒作用。
2什么东西能够最快的解酒呢
1、蜂蜜
蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻醉酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，喝酒后能吃上几口蜂蜜，是再好不过的了。
2、西红柿
酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。
3、酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。
4、西瓜
西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。
5、香蕉
酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状。
6、浓米汤
米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。
7、豆腐
喝酒时吃几块豆腐，不仅可以解酒，还能促进酒精迅速排出体外。
除了解酒可以食用以上种食物外，一些小技巧也可以帮你避免醉酒的窘态：
不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。
3男性六种解酒水果
一.西红柿汁
西红柿汁促进酒精分解
西红柿是最好的醒酒的水果，其汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
二.葡萄
葡萄预防醉酒
葡萄也是醒酒的水果，其含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
三.西瓜
西瓜清热去火
西瓜是最爽口的醒酒的水果，它可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
四.柚子
柚子消除酒后口腔中的酒气
柚子是最实用的醒酒的水果，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果，解决口气问题。
五.香蕉
香蕉消除心悸
香蕉是最有效的醒酒的水果，酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
六.橄榄
橄榄醒酒、清胃热
橄榄是最富贵的醒酒的水果，自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
温馨提示:男人纵酒，但不应溺酒;男人醉酒，但绝不嗜酒。更重要的是如果真的不喜欢酒，可又要必须喝酒，那就别忘了这些快速解酒的“灵丹妙药”，饮酒要适量以免出现生命危险。
4喝什么茶可以解酒
菊花茶可以解酒吗
其实是可以的。因为菊花茶在养肝护肝方面的功效还是蛮不错的，很多人都会在醉酒后喝点菊花茶来解酒，这样能够很好的提高肝脏功能，让酒精得到分解，达到醒酒的作用。
生姜茶可以解酒吗
生姜对于调理人的肠胃以及减轻呕吐症状都能起到作用，所以如果醉酒的话，可以用热生姜茶来暖胃，一则减轻胃部压力，弱化人体内的酒精含量，助人醒酒。另外，喝生姜茶还能够帮助人快速流汗，让酒精很快通过身体的汗液排出体外。
葛根花茶能解酒吗
我们经常听说葛根解酒，因此葛根花也是具有解酒的效果。葛根花茶对于很快排解人体内的酒精也是功效很好的，所以醉酒后饮用葛根花茶，能够快速消除残余的酒精在肝和胃沉淀。
柚子茶可以解酒吗
柚子对于解酒也是大有作用，其含有大量维生素C，维生素C对于酒精是有促进作用的，因此，喝酒后，可以适量柚子泡茶喝，能使嘴感清爽，并且柚子味酸，可缓解酒后恶心呕吐、反胃等症状。
以上四种茶是网上备受争议的，那么相信大家都知道这些茶都是可以解酒了吧。相信大家都知道了解酒喝什么茶了，那么下面就再给大家介绍几种解酒茶。
喝什么茶可以解酒
1.茯苓茶
材料：葛根6克，茯苓6克，枸杞子10克，袋装红茶1包。
做法：将葛根，茯苓，枸杞洗净，和茶包一起放入杯中，冲入开水，浸泡10分钟后即可饮用。
2.石膏茶
材料：葛花10克，生石膏30克。
做法：将石膏放入砂锅中，加水适量，煎煮15分钟，然后加入葛花同煮5分钟，取汁饮用。
3.石斛茶
材料：新鲜石斛15克。
做法：将石斛洗净，放置于茶杯中，用开水冲泡10到15分钟后，代茶饮用。
5红酒喝多了这么解酒
1.穴位按摩
手掌放在肚脐处，先顺时针揉36次，再逆时针揉36次。手沿腹部中线，从胸骨下端突起处至下腹阴毛附着处，反复来回搓擦20次。先用手掌从印堂穴向外分别经鱼腰、太阳至耳背，动作轻快柔和、均匀有节奏，反复来回推揉27次，并点揉百会穴。接着用拇指指腹以同样方法由印堂推至百会穴共18次，后按压百会穴片刻。再以十指纵横交错抓头皮一会儿。最后，以十指从前发际向后经耳至下颌做轻梳头面9次。
2.吃萝卜
你知道如何解酒吗?吃萝卜吧。喝酒的人，为什么下酒菜会吃一些萝卜，其实这就是萝卜能解酒的原因了。如果喝多了，也可以再给其吃点儿萝卜，或者是把萝卜榨成汁，然后让喝醉的喝下去，就可以解酒了。
3.喝蜂蜜
许多家庭也知道喝红酒醉后，给喝醉了的人喝一点儿蜂蜜水，也会起到很好的解酒效果。用开水冲一大杯蜂蜜水，然后温凉后，给对方喝下去。
4. 喝醋
喝醋这是大家都知道的方法，其实对于红酒来讲，喝醋也是可以解酒的。给喝醉酒的人喝一小半碗的醋，会有效地让其体内的酒精量减少，而解酒。
5.喝盐水
红酒喝醉怎么解酒?其实喝红酒之后感觉很难受，身边的朋友可以帮助喝酒的人弄点儿盐水，一碗水里不必加多盐，加少许量就可以了，让其喝下去，就可以解酒了。