脸上的痤疮印应该怎么消除呢

对于平时比较喜欢吃油腻的食物或者本身皮脂就比较多的人来说，可能会出现有痤疮的现象，在痤疮好了之后会留下很多的痤疮印，肯定会觉得非常的难看，所以很多人都会想要去除掉它，而且大部分人都会选择用激光这种方式，但其实并没有必要，下面小编就介绍几种比较常见的去痤疮印的方法。

目录 痘印晒太阳好吗 脸上的痤疮印应该怎么消除呢 五招让你赶走烦人的痘印 痘印伤痕专家教你慢消除 四种去痘印最快速的方法

1痘印晒太阳好吗

　　现在很多人出门都直接“裸肌”，什么防晒功夫都不做，在太阳底下就这么走来走去，直接让皮肤暴露在空气中。但你不知道，导致痘印加深久久不消的罪魁祸首，就是几乎每天都会接触的太阳光和紫外线!特别要强调一点，就算是阴天，紫外线也无处不在!在这里提醒广大痘痘肌们，警惕太阳紫外线!它们会给肌肤带来以下三种伤害：

　　1.破坏皮肤保护膜，加剧皮肤油脂分泌，毛孔堵塞以及痘痘发炎症状。

　　2.致使皮肤表皮增厚，加重腺体老化，使毛孔进一步扩大。

　　3.使皮肤免疫力下降，对细菌的抵抗力下降，易敏感脆弱。这三种情况都会引发或加重痘痘，我们在长了痘痘的时候，要是接触到太阳，就会出现有红血丝，要是痘痘处发红了就很难消退，就算消了也会留下红红的痘印，而且晒过太阳的痘印，颜色会更深。更可怕的是强紫外线经过痘痘伤口处，直射穿透表皮层时，会在痘痘消失后的肌肤上留下黑斑一样的灼伤痕迹。如果痘印处受到紫外线照射形成了黑色素，就会变得很难祛除，痘印严重的人应该都有这样的体会吧，脸上黑黑硬硬的痘印经过好几年都很难消下去。因此就要特别注意一下，当脸上有红色痘印时，不要被晒到，一旦晒伤变成黑痘印，就会恶化痘印难以消退。

　　痘印晒太阳太多的话还可能会对痘痘的痊愈有不好的影响。身体有了疾病的症状后，还是应该要积极的采用针对性的方法来进行治疗。这样才能让身体有比较健康的状态。如果治疗的方法使用不当的话，那么不光是不会有好的治疗效果，还可能会引发其他的疾病症状。

2脸上的痤疮印应该怎么消除呢

　　1、酸奶去痘印。酸奶的具体效果就是可以软化肌肤角质，祛除老化的角质，帮助细胞更新，还有美白的功效哦。所以对于祛痘印有着很好的效果哦。坚持一星期，有效改善痘印。

　　2、海藻去痘印面膜。海藻是纯天然的植物，它含有丰富的蛋白质和维他命e，能有效去皱、祛斑、美白、消炎、消除眼袋皱纹、补水的作用哦，可以使肌肤更有弹性。而且能在祛痘以及去痘印的同时修复肌肤。

　　3、多摄取维他命C维他命C能有助将黑色素还原，也能防范和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新奇食物摄取，如番茄、橙、柠檬……等。

　　4、多喝水早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!5、使用祛痘印产品治疗青春痘印。

　　如DHC抗痘美白精华液、科丽妍特效暗疮防治凝胶等等。不仅能改善已形成的痘痘，还能从预防痘痘、淡化痘痕、增添肌肤透明感等多个方面，发挥多效合一的护肤功效。

　　小编介绍的这些方法都是比较常用的，而且效果会非常好，不仅可以帮助你去除痤疮印，还能够帮你消除痘痘留下来的红印子，即使你脸上没有这些问题也可以用来敷脸，这样对你的皮肤是非常有好处的，但是在用的过程中一定要注意不可以时间太长。

3五招让你赶走烦人的痘印

　　暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。

　　1.多喝水

　　早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!

　　2.多摄取维他命C

　　维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬...等。

　　3.有充足睡眠

　　睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

　　4.涂美白用品

　　早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。

　　5.少吃味精食物

　　含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。

　　你是不是也在为自己的“面子”发愁呢，不妨试试这些生活中的小方法，加快新陈代谢，痘印就会慢慢消失了。多喝水，保持充足睡眠这两点对消除痘印最重要了。

4痘印伤痕专家教你慢消除

　　Q：痘印是如何产生的?

　　A：痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

　　Q：脸上还在长痘，但又有痘印，可以同时治疗吗?

　　A：无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

　　Q：长痘的时候如何处理才会不留下痘印?

　　A：要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不要挤也不用挑，只需涂一些外用药，过几天它就会自己脱落。但另一种痘痘像个小包，不会很痛，也不会化脓，用药也消退不了，特别是长得比较大，感觉很深，就应该去找医生或美容师挑除。

　　Q：如果我想自己挑痘，应该怎么做?

　　A：正确挑痘痘的方法：先用酒精局部清洁皮肤，一手按住痘痘周围皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。但是如果你没有很足的经验，建议你还是去找医生或美容师处理，以免留下痘印。

　　Q：痘印为何难以消除?需要多长时间呢?

　　A：这要看是哪种痘印了，如果是红色或黑色痘印，会在4到6个月内渐渐退去。但是因个人体质的不同，有些人会时间比较长，要一年甚至两年才能退去。但如果痘印的问题已经达到了皮肤的真皮层以及更为下方的皮下组织，要想改善这类痘疤的问题，就不是这么容易了。

　　Q：痘印真的能去除吗?

　　A：如果是不伤到真皮层的痘印，能完全去除。但如果伤到了真皮层，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度的去改善它。

　　Q：痘印在治疗后要注意什么?

　　A：治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。另外敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。但要注意，敷面膜是建立在你已经完全不长痘的基础上。

　　第一类 黑色痘印

　　黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

　　针对黑色痘印的治疗方法：

　　A) 使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。

　　B) 治疗后可搭配外用美白护肤品(日用)和果酸类护肤品(夜用)来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差

　　第二类 红色痘印

　　红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。

　　针对红色痘印的治疗方法:

　　A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。

　　B) 使用含果酸的保养品或家用磨皮产保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

　　C) 可以使用药物治疗，例如“喜疗妥”药膏，对改善血管扩张非常有效。

　　第三类 凹洞性痘印

　　凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。

　　针对凹洞性痘印的治疗方法：

　　A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小。

　　B) 填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整，

　　C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

　　D) 雷射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

　　第四类 增生性凸疤

　　增生性痘印通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。 这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。

　　针对增生性凸疤的治疗方法：

　　A) 局部皮下注射：针对增生性凸疤，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

　　B) 雷射等光照疗法对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。

　　C) 可以使用药物治疗，例如“康瑞保”药膏，对改善增生性疤痕有一定效果。

5四种去痘印最快速的方法

　　第一种 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

　　取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 一个星期做2次。该方法是一种健康保守式祛痘治疗法，但该方法需较长时间的治疗，比较适合时间充沛，消遣时间的MM们。

　　第二种 白糖水去痘印

　　使用方法大概有两种：第一种就是将白糖和温水放在一起溶解掉，然后用溶解掉的白糖水洗脸，见效快的人可以一周之后感觉到痘印明显的变化。虽说只需要用溶解掉的白糖水洗脸就可以去掉痘印很方便，但是由于肤质不同产生的效果就会不一样(比如油性皮肤使用这种方法，皮肤就会越来越油腻)，而且建议敏感性肤质最好不要使用。

　　第二种方法就比第一种要好的多，对于怕满脸糖水或者说是油性肤质的人来说就非常方便并且不需要再去担心皮肤会出油。第二种方法就是用浓缩掉的白糖水去痘印。找一个小瓶，将白糖倒入里面然后加入少许温水，等白糖完全溶解掉就会产生糖分很高的白糖水。每天晚上在洁面之后打开小瓶，用棉棒蘸些许高浓度的白糖水涂抹痘印。脸上沾有糖之后，第二天起床一定要将白糖洗的干干净净。

　　第三种 苹果消痘印法

　　先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 一周使用2次，一定要选择新鲜苹果。如果有耐心，且脸上的痘印很少或者不太明显的话，那爱美的呢也可以试试哦!

　　第四种 食疗去痘印法

　　薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容。这是一种较繁琐的工作，可能对于家庭主妇型的太太们就很好了。对于整天忙于工作的青年们就不太适合了。

温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。