对于爱美人士来说，薏仁米是一种非常理想的美容食材，据美容专家介绍，它具有令皮肤光滑、祛除皱纹、消除斑点等功效。而当年轻人遭受皮肤粉刺、粗糙等问题的困扰时，也可以通过食用薏仁米治疗。那么，蜂蜜牛奶薏米面膜怎么做?下面为大家做详细的介绍。
目录
1如何用蜂蜜祛斑
方法1、蜂蜜水外敷祛斑
具体做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部清洗干净，然后将蜂蜜加入2~3倍的清水稀释之后，每天涂敷于面部，并进行适当地按摩。大约10分钟左右，再用水清洗干净即可。
方法2、蜂蜜面膜祛斑
准备材料：蜂蜜60克、甘油、面粉200克、面膜碗1个
具体做法：将面粉倒入面膜碗中，并倒入适量清水、甘油以及蜂蜜，将其均匀混合成膏状。然后敷于面部，大约20分钟左右再用清水洗干净即可。
当然蜂蜜也可以通过内调来达到祛斑的目的，下面就介绍两种内调的蜂蜜祛斑方法：
方法1、柠檬蜂蜜茶内调祛斑
准备材料：新鲜柠檬2个、蜂蜜500毫升、干净的玻璃容器
具体制作方法：将柠檬切成薄片，并用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，以一层柠檬一层蜂蜜的方式放入。然后旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。第二天即可冲调，用一杯温水调入两勺泡好的柠檬蜂蜜汁，搅拌均匀即可饮用。
方法2、生姜蜂蜜茶内调祛斑
准备材料：生姜、蜂蜜500毫升、干净的茶壶
具体制作方法：将生姜洗净并切成小块，但不要太碎。将其放入盛有清水的锅里煮，煮开之后，再放入红茶，然后将其倒在茶壶里，大概能入口的时候再加入蜂蜜即可。
2蜂蜜牛奶薏米面膜美容原理竟是这样
蜂蜜牛奶薏米面膜做法
材料：
薏仁米、牛奶、蜂蜜、纯水、纸膜。
步骤：
1.把100克左右的薏米洗干净。
2.把薏仁米放在一个锅里，放4倍的水(最好矿泉水)，泡三个小时。
3.三个小时后，煮沸，再用小火再煮十分钟关火。
4.煮好后把薏仁米水倒到一个容器里，放进冰箱冷藏。
5.需要用时从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏仁米水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀。
6.把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里，浸透。
7.把面膜纸放到脸上敷20分钟即可。
美容原理
蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。
牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶还可以给肌肤补充充分的营养，帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤，特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。牛奶的嫩肤效果也非常明显，可以充分的改善肤质。
3蜂蜜小秘诀之皮肤护理
治疗晒斑
在日光下曝晒会使皮肤受伤，请立即用蜂蜜涂抹皮肤，非常有效，甚至比防晒霜更有效。只需一个简单的步骤，皮肤就会得到滋润、舒缓和愈合。
取适量蜂蜜，涂抹于皮肤上，轻轻按摩，并晾干。可以选择薰衣草蜂蜜或者麦卢卡蜂蜜。
愈合皮肤皲裂
嘴唇、手脚或哺乳期母亲乳头的皮肤皴裂，是非常痛苦的，可用蜂蜜改善。因为蜂蜜(最好是薰衣草蜂蜜)具有愈合伤口和缓解疼痛的作用，可以给人带来真正的帮助，而且使用蜂蜜无任何限制。
·处理嘴唇皲裂：睡前取少许蜂蜜，直接涂抹在皴裂处。
·处理皮肤皲裂：将2匙蜂蜜和1匙甜杏仁油混合，然后涂抹在皲裂的皮肤上，至少保持30分钟，如有必要，再用清水冲洗。重复操作，直到伤口完全愈合。
·处理乳头皮肤皲裂：将蜂蜜或者上述蜂蜜的混合物直接涂抹在皮肤上。
◆如果对甜杏仁油过敏，请使用其他植物油。
治疗湿疹/牛皮癣
由于蜂蜜有舒缓、保湿、愈合和抗茵等作用，可以缓解甚至治愈轻度湿疹。一般情况下，蜂蜜对牛皮癣等皮肤问题都有效。
·用适量的蜂蜜取代昂贵的护肤品，其结果是惊人的!建议选择薰衣草蜂蜜。
·如果是干性湿疹，可以用1 0 0毫升的橄榄油和5毫升的蜂胶(儿童为2毫升蜂胶)，混合制成保湿水，将其涂抹于患处，并轻轻按摩。
·也可以在商场直接购买专为湿疹等皮肤问题定制的蜂胶面霜或蜂胶肥皂。
缓解蚊虫叮咬
蜂蜜可以缓解由蚊虫叮咬引起的瘙痒。
·取适量的薰衣草或麦卢卡蜂蜜，轻轻涂抹于蚊虫叮咬处。如有必要，可以反复涂抹。
·蜂胶有轻微的麻醉作用，可舒缓瘙痒。也可以使用含有蜂胶的产品，面霜、喷雾剂、精油……将其直接涂抹在被叮咬处。
4蜂蜜美容护肤的8个方法
蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
蜂蜜美容小秘方4(蜂蜜+苹果+乳脂)
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方5(蜂蜜+鸡蛋清)
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。能减少皱纹，紧缩面部皮肤。
蜂蜜美容护肤小秘方6(蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面部20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方7(蜂蜜+蜂王浆+蛋清+花粉+水)
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去;再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
蜂蜜美容护肤小秘方8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。
5蜂蜜美容护肤的6个小偏方
1、蜂蜜养颜
组成：蜂蜜30克、温开水120克。
用法：内服，日2-3次，或每日擦面按摩后洗净。
功效：这个蜂蜜美容小偏方，可以养颜嫩肢去皱，适用于秋冬季皮肤干裂者。
2、蜂蜜祛痘
组成：蜂蜜和温水
用法：首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上，皮肤比较干燥的人，保留约30分钟;油性皮肤约15—20分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。
将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约10分钟，让皮肤吸收，最后再用清水洗一遍脸即可。外涂期间可配合饮用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，美容效果更佳。
3、蛋麦蜜治粉刺
组成：燕麦、蜂蜜、蛋白适量。
制法：调制成软膏。
功效：养颜护肤治粉刺。
用法：轻轻搽面，10分钟后热水洗净。
4、蜜水护齿
组成：蜂蜜10-15克，水100克。
制法：搅拌均匀。
功效：保牙龄健美洁白。
用法：漱口。
5、攻瑰蜜除黑斑
组成：燕麦粉3份、玫瑰汁1份、蜂蜜3份
制法：混合。
功效：养颜去斑。
用法：每夜涂面，次晨洗去。
6、王浆蜜护肤
组成：蜂王浆50克，白蜂蜜30克。
制法：充分混合均匀，放冰箱0℃层中备用。
功效：护肤去皱，可保光洁红润。
用法：每日取0.5克加少许水搽面。