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慢性便秘应该怎么办?

便秘是很常见的一种现象,主要就是不能顺利的排便。正常情况下,每个人每一天都需要进行排便,如果几天才能排便一次,那就是便秘的现象。四五天排便一次,那就属于严重便秘了。便秘一直不解决就会形成慢性便秘,比普通的便秘治疗更复杂,疗程需要更久。下面我们就来介绍一下慢性便秘的治疗方法。

目录 慢性便秘的检查方法 慢性便秘应该怎么办? 便秘的原因 便秘要怎样调理才好 便秘做些什么运动好

1慢性便秘的检查方法

  便秘患者需要在医生指导下进行常规检查排除器质性病变,如肛门指检、粪便隐血实验、肠镜等。尤其是老年人、肥胖等患者在出现便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等警报症状时,更应该引起高度警惕,因为这些症状往往是结直肠癌、痔疮、急性炎症、肠息肉、炎症性肠病等疾病的表现。当检查发现有肠道病变时,需根据病因治疗。如果未发现问题,应考虑功能性疾病,可至便秘专病门诊就诊,征询专科医生的意见,医生会根据您的情况有选择地进行下列特殊检查。

  结肠传输时间测定:是在早餐时随试验餐吞服20个不透X线的标志物,相隔一定时间后(例如在服标志物后24小时、48小时、72小时)拍摄腹部X片。医生会根据腹部X片上标志物的分布判断便秘的类型,它是便秘分型的一种主要检查方法。

  肛门直肠测压:可以检测肛门肌肉的压力及直肠的感知功能和直肠壁的顺应性等,可判断肛门压力和感觉功能是否异常,它也是便秘分型的一种检测方法。

  结肠压力监测:是在生理情况下连续2448小时监测结肠压力变化。可测定结肠是否运动无力,对便秘的治疗有指导意义。

  气球排出试验:是肛门有无排出障碍的筛选试验。对检查发现是阳性的患者,需要作进一步检查。

  其他还有排粪造影、盆底肌电图、阴部神经潜伏期测定、肛门超声内镜等检查,可以了解便秘产生的原因。

  经过上述检查后,专科医生会根据检查结果判断便秘的病因、程度及便秘类型,同时作出诊断,对便秘累及范围(结肠、直肠、肛门或伴上消化道)、受累组织(肌肉病变或神经病变)、有无局部的结构异常与便秘的因果关系作出综合判断,然后制定有效的治疗方案和预测疗效。

2慢性便秘应该怎么办?

  .生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。

  每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。

  2.胖大海便秘治疗:首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

  3.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

  4.桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量, 1日服1次, 5天为1个疗程。

  5.决明子治疗便秘:治疗便秘的效果也非常的不错。

  取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样, 20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

  6.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。

  上文中介绍了一些可以治疗慢性便秘的方法,慢性疾病服用中药治疗,效果是比较好的,而且副作用比较小,长时间的内在调理,可以改善便秘的习惯。除了服用药物治疗以外,我们还需要改善排便的习惯。每天按时蹲便,并且要多吃点润肠清毒的食物,比如香蕉、酸奶、蜂蜜等等。

  


3便秘的原因

  便秘的原因是什么? 相信问起每一个人的时候谁都不想自己出现患便秘疾病,出现这个疾病会非常难受,因为患便秘会非常的疼痛,给人带来很大的麻烦但是又不能马上解决这个问题。所以说会非常的难受。希望大家在生活当中能够做好对于患便秘疾病的预防工作,下面就介绍一下便秘的原因有哪些?

  急性便秘:急性便秘是比较早期的表现,也是原发性的症状,急性便秘症状主要由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起的症状。

  但便秘严重的情况的下会引起肠道的炎症、溃疡、息肉、肿瘤,长期便秘更易产生种肠癌,诱发乳腺癌、加快衰老、造成痴呆,有心脏病、高血压的老年病人要费很大力排便,用力排便时容易引起心机梗塞,严重的会出现脑出血、中风。而且便秘会加重原有的一些疾病,使原有的疾病复发率增高。黄穗平教授强调具有大肠息肉、肿瘤家族史的人群更加要当心便秘,必要时要做肠镜检查。

  调节饮食和生活习惯是预防便秘一个重要措施,合理的膳食很重要,含有纤维多的食物能够帮助通便,膳食纤维能够促进肠蠕动,不溶性的膳食纤维吸水力和溶胀性很高,不容易被消化和耗竭,能够机械地刺激肠壁,促进肠蠕动加快,使得大便通畅,其次,膳食纤维被肠道内的微生物消化后增加肠道的酸性,有利于抑制厌氧菌的生长,肠道的种菌便于大便的排出。关于人体所需膳食纤维的标准,中国营养学协会表示一个人每天膳食纤维的吸入量在25-30克,蔬菜、油叶菜都是膳食比较丰富的食物,应该多吃。另外还应多喝水。人体每天正常需水量为3000毫升,而家庭医生在线调查显示仅有26.92%的网友每日饮水量达到1000毫升以上,对于人体所需水量是远远不够的。

4便秘要怎样调理才好

  便秘是许多女性的烦恼,有些女性长期被便秘折磨,导致脸色暗黄、长青春痘,严重时很会口臭,真的是令女性失去光彩的最大杀手,便秘是生活中的常见病,发生便秘的患者多数会发生肛裂,长期以往对身体是不利的,尤其是发展到陈旧性肛裂时,对身体的危害更是加大。那么对于生活中经常发生便秘的患者要怎么调理呢?

  便秘是需要慢慢调理的,生活中应注意以下几点:

  首先,便秘跟内火有一定关系,多吃清淡蔬菜和水果。如苦瓜、香蕉等,苦瓜降火,香蕉通便,但是香蕉是熟透的香蕉,否则是起到相反作用。

  1.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。

  2.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。

  3.喝润通茶,茶疗是一种很不错的方法,多喝水有助于排便,起到清楚肠内的垃圾。

  4.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。

5便秘做些什么运动好

  1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长,2-6天排便一次,导致便秘;

  2肠道粘液分泌量少,导致大便干燥,不易排出引发便秘;

  3肠道内菌群不平衡,益生菌数量少,有害菌数量多,造成了不能有效分解宿便,肠道粘膜损伤导致便秘。

  治疗便秘要注意两个方面:

  1生活习惯的调整:多喝蜂蜜水,多运动,多喝益生菌酸奶,多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果:芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯;

  2便秘是肠道不健康的一种表现,所以光是生活习惯的调整也不能解决,只是辅助手段,必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能,让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品,对肠道有损伤,泻药成分如下:决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞(果导片)。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘;

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标签:内科,消化内科,胃肠疾病,便秘,

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