孕妇在生完孩子后，身体上就会出现很多的妊娠纹。这些妊娠纹对于身体健康来说是一点影响都没有的，只不过是对于美观来说是有点不好看。很多女性在生完孩子后都会积极的想办法来把妊娠纹给消除掉。去除妊娠纹的办法还是挺多的。那么祛除妊娠纹的有效方法是什么呢?下面我们就来介绍一下。
目录
1什么体质容易长妊娠纹呢
孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，这条线就会变明显，约有90%的孕妇会长妊娠纹，一般在孕中后期开始长。不过，不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同，与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。一般来说，皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇，妊娠纹也会较浅;皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇，妊娠纹会偏深。
病理原因：
本病的发生与肾上腺皮质分泌皮质醇增多关系密切。在妊娠期间，孕妇受体内大量雌激素的影响，肾上腺皮质分泌激素增加，由中层束状带分泌的皮质醇较未孕时增加3倍，起活性作用的游离皮质醇在血液中也有所增多。由于皮质醇具有分解弹性纤维蛋白，使其变性并抑制成纤维细胞的功能，致使皮肤因弹性纤维变性而脆弱，加之增大的子宫，使腹壁皮肤弹性纤维呈持久过度伸张而断裂，而增大的乳房亦出现同样的变化，最终导致腹部及乳房出现条状妊娠纹。分娩后，随着时间推移则呈条状萎缩纹。
1、早期：真皮线层弹性纤维断裂并变稀少，胶原纤维分离并呈均质化变性，血管壁增厚，管腔扩张，血管周围有水肿和淋巴细胞轻度浸润。
2、晚期：表皮萎缩变薄，棘细胞层萎缩，表皮嵴变平。真皮变薄，真皮浅层见有与皮肤表面平行排列、直而细的胶原束，细胞核稀少，毛囊、汗腺及皮脂腺也随之萎缩。
形成原因：
人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。
青少年男女在青春期因为缺水、饮浓茶习性等原因造成细胞分裂受到抑制，细胞数量受抑的结果会造成大腿等主要伸长部位缺失皮肤细胞，由别种细胞填隙形成的皮肤就显得不统一，在外观上成为妊娠纹皮肤。妊娠纹也叫膨胀纹。
什么体质容易长妊娠纹呢?孕妇怀孕后长妊娠纹也是身体发展一种症状，对皮肤及孕妇本身并没有危害，怀孕结束后妊娠纹会有一定的改善，但是有些女性的妊娠纹却非常严重，此时可针对性的医治，比如药物治疗，治疗效果不理想的可进行美容性的医治，患者可进行手术类型的治疗改善皮肤的性质。
2怎样去除妊娠纹最有效呢
一、跑步去妊娠纹
肚子上的妊娠纹怎么去掉? 去妊娠纹最好的办法有哪些?在调查数据中显示，跑步去妊娠纹是去妊娠纹最好的办法中排名最高的，为什么会这样呢?因为女性在怀孕之后，运动量会减少，而肌肤受到腹部隆起的影响，纤维会不断的拉伸，直到无法承受之后断裂，形成妊娠纹。跑步可以调动全身所有的组织和器官，从而让肌肤的弹性变得更好。
而通过跑步，肌肤弹性得到缓解和修复之后，自然就会慢慢的修复已经受损的地方，进而消除妊娠纹。除此之外，跑步还能瘦身，让宝妈在最短的时间内既摆脱妊娠纹的折磨，又摆脱因为产后肥胖导致的身材走形问题，一举两得。
二、巧用鸡蛋清
肚子上的妊娠纹怎么去掉?鸡蛋清美容，这一点大家都知道，但是鸡蛋清可以去除妊娠纹，相信很多人都没有想到，不过对于如何取鸡蛋清，很多宝妈也是头疼，对此小编推荐一个方法。在鸡蛋的两头各扎一个小孔，然后蛋清就会慢慢的流出来，而蛋黄还会完好无损的留在鸡蛋壳中，怎么样，简单吧。
取完鸡蛋清之后，放在一边备用。然后用温水将毛巾浸湿，放在有妊娠纹的地方，这样可以起到舒张毛孔的作用，帮助鸡蛋清更好的吸收。之后按摩十分钟，按摩之后则将鸡蛋清均匀的涂抹在有妊娠纹的部位，再继续按摩，直到吸收为止。
如果不嫌麻烦，也可以在涂抹上鸡蛋清之后，用毛巾包裹起来，然后用保鲜膜裹住，睡一晚上，第二天再去掉，去妊娠纹的速度会更快。
以上的祛除妊娠纹的有效方法都是能很好，很有效的让身体的妊娠纹给祛除掉的。除了这些方法外，如果能积极的锻炼身体，让皮肤重新恢复紧实度，那么妊娠纹也会比较有效的被消除掉。产妇可以根据自己的实际情况来选择。选择的时候一定要注意不要做对健康不好的事。
3妊娠纹需要花费情况
1、医生同时强调，治疗费用只是一方面，更重要的是到正规医院接受科学治疗，这样才能保证良好的效果。一些患者误到不专业的医院治疗，因疗法不当导致无法根治，不得不长期治疗，反而花了不少冤枉钱。
2、医治费用只是一方面，更主要的是到正规医院接受科学医治，这样能力保障良好的效果。客观因素：由于各地区医院收费标准不同，所以费用也是不一样的。有些地方整体消费水准比较高，医院的收费标准也相对较高，那么费用也就会高一些，还有些地区人均收入和消费水平都比较低，那么费用也就相对偏低。
3、治疗妊娠纹方法的不同，价格也会不同。如果采用传统治疗方法，如手术治疗、西药治疗、中医治疗等，它们有着风险大、易复发、易产生并发症等缺点，有时花了不少钱还耽误了治疗。
4、路边的小诊所开的价钱可能会很低，这些都在不断的诱惑着你，但对患者来说未必就是幸事，人的身体是比较薄弱的，很多检查的仪器只有大医院才有，而小诊所仅凭着视诊加指诊就简单的作出诊断，显然对患者是不负责任的，而且七七八八的费用加起来并不算少，看病看的是疗效，去正规专业的专科医院治疗疾病更有保障。
患者应在专业医院进行详细检查，然后制定明确的治疗方法，不要贪图省钱，误入治疗歧途。
4妊娠纹常见危害
1、会导致皮肤发痒。
2、使人体易引发皮肤出疹。
3、若激光治疗效果不明显，容易引发心理问题。
4、皮肤会出现松弛、褶皱。
5、易引发乳房下坠。
6、易引发腹部脂肪堆积，严重影响了女性产后的体态和身心健康。
妊娠纹早期为暗红色或紫红色，真皮线层弹性纤维断裂并变稀少，胶原纤维分离并呈均质化变性，血管壁增厚，管腔扩张，血管周围有水肿和淋巴细胞轻度浸润;稳定以后妊娠纹会呈现出一种白色或浅白色的皮肤损害，表皮萎缩变薄，棘细胞层萎缩，表皮嵴变平。真皮变薄，真皮浅层见有与皮肤表面平行排列、直而细的胶原束，细胞核稀少，毛囊、汗腺及皮脂腺也随之萎缩，使原来非常漂亮的腹部出现一种松树皮状的外观，非常影响腹部的美观。
以上就是对妊娠纹常见危害的介绍，妊娠纹易使女性产生自卑心理，由此引发产后抑郁症，因此女性应该在日常生活中做好预防的措施，坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。才能在产后有个健康乐观的心态。
5消除妊娠纹的5个小妙招
巧祛妊娠纹方法1：多吃维生素C
专家建议产后朋友多吃富含维生素C的食物。维生素成分有快速的淡化妊娠纹的效果。可以多吃如下含有丰富维生素C的水果，如柑橘、草莓、蔬菜、猕猴桃、番茄、草莓等。
巧祛妊娠纹方法2：多喝牛奶及奶制品
牛奶及奶制品富含维生素B6，能够帮助改善症状，增加皮肤的弹性。所以专家建议多喝牛奶和豆奶等奶制品。想要巧祛妊娠纹的朋友，记得多喝牛奶咯，既美白皮肤又可以去掉妊娠纹，何乐而不为呢?
巧祛妊娠纹方法3：适度按摩
专家建议在腹部涂上专祛妊娠纹的乳霜或者橄榄油，橄榄油安全无毒又实惠。巧祛妊娠纹：选择橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方，然后适度的按摩二十分钟。这有助于增加皮肤弹性、滋润肌肤，令皮肤再生，妊娠纹淡化。
巧祛妊娠纹方法4：冷热水交替冲洗
巧祛妊娠纹，小编有一招需要爱和耐心的方法，那就是在洗澡的时候坚持用冷热水交替冲洗腹部的妊娠纹，这样能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解，令皮肤再生。
巧祛妊娠纹方法5：蛋清去妊娠纹
蛋清，大家常见的材料，就是这么简单的材料可以巧祛妊娠纹哦!蛋清富含蛋白质和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，能够巧祛妊娠纹。