每一个人对美食都是无法抗拒的，但是我们也要结合自己的身体情况去选择食物，有些食物如果吃不当也会对身体造成伤害的，尤其像牛脑髓这种食物我们一定要去搭配好，一起了解一下哪些人不适合吃牛脑髓。
目录
1牛髓的副作用有哪些
吃牛脑髓的副作用
无副作用
吃牛脑髓的禁忌人群
对于体内胆固醇增高的高血压或动脉硬化所致的头晕头痛不宜吃牛脑;青壮年男子亦不宜吃牛脑。
通过对哪些人不适合吃牛脑髓了解以后，我们就能够在吃牛脑髓的时候更加的小心，另外我们平时在生活中饮食一定不能过于油腻，也要注意营养的均衡。
2牛髓的食疗价值
牛髓有治疗精髓亏虚，肢体痿弱，肌肉瘦削，皮肤松弛，腰膝酸软，遗精盗汗，精血亏虚，皮肤干燥，肺肾亏虚，咳嗽日久不愈，虚劳赢瘦 ，命门火衰，下元亏损，面色苍白，目眩耳鸣，畏寒肢冷，夜尿频多的功效。
1.壮阳壮腰：强精益气，提高精液质量，增强精子活力。
2.补肾虚：症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
3.强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。
4.壮骨：含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。
5.养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
6.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
3食用牛髓的日常注意事项
牛髓对哪些病有辅助治疗的作用?
阳痿早泄
哪些体质的人适宜吃牛髓?
气虚体质，阳虚体质
哪些体质的人不适宜食用牛髓?
湿热体质，痰湿体质，瘀血体质
食用禁忌
牛骨髓为滋腻之品，易助湿生痰，痰湿之体慎用。
4吃牛骨髓有什么好处呢
第一，牛骨髓的食用功效在于治疗精髓亏虚，皮肤松弛，腰膝酸软，遗精盗汗等等。也就是说，如果男人感觉肾亏不振的话，吃了牛骨髓是可以固本培元的，如果夜晚盗汗的患者也适合。
2第二，和一些补品不同，牛骨髓对体弱之人均为适宜，尤其是对精血亏损、虚劳瘦弱、泄泻之寒体更为适合。但由于其胆固醇含量颇高，故肥胖、高血脂等患者就应该要少吃一点点了。
3第三，还有骨髓中含量最丰富的就是油脂了，有的人爱吃的油茶就是用牛骨髓油和着面粉炒的，对身体有好处的，多食可以起到补虚劳，益精血的功效作用。从营养成分角度来讲是补充钙质的好食材。
查看详情>>5牛髓在牛的什么部位
牛科动物黄牛或水牛的骨髓。又名牛髓。骨髓是人体的造血组织，位于身体的许多骨骼内。成年人的骨髓分两种：红骨髓和黄骨髓。红骨髓能制造红细胞、血小板和各种白细胞。血小板有止血作用，白细胞能杀灭与抑制各种病原体，包括细菌、病毒等;某些淋巴细胞能制造抗体。因此，骨髓不但是造血器官，它还是重要的免疫器官。
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