便秘的坏处这里就不赘述了，但便秘的出现便意味着你是时候重新审视自己的生活作息与饮食习惯。毕竟好的生活规律才能有健康的身体，也就不会有便秘的苦恼了。下面的偏方就是为便秘患者准备的。
目录
1经常便秘有什么后果呢
长期便秘的危害具体有什么?
1、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
2、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
3、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
4、诱发癌症：另外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易造成大肠癌，另外尚可诱发乳腺癌。
5、引发痛经：慢性便秘病人因长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
6、影响美容：便秘患者因粪块长时间滞留肠道，异多发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
7、造成肥胖：毒素造成大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
经常便秘的话就会流露出这些后果和负担，在便秘的时候千万不要给自己的肠胃带来任何的负担，如果肠胃有了负担的话，那么就会引起便秘加重症状，饮食方面必须要保持干净的食物，还要记得合理饮食，食物清淡最好，不能暴饮暴食，吃辛辣刺激的食物，这些都是会刺激到肠道，引起便秘加重。
2如何彻底治疗便秘呢
1.陈醋生津开胃
材料：陈醋1汤匙(越陈年的效果越好)。
使用方法：每天早晨，空腹饮用，然后接着喝一杯温开水。当排便逐渐正常后，醋量也可逐步减少，但一般不少于半匙。
适用范围：便秘。
2.香油蜂蜜茶增进消化
材料：蜂蜜50克，香油25克。
制作：将蜂蜜倒入杯中，用筷子或小勺不停地搅拌使其起泡。当泡浓密时，一边搅动一边将香油缓 缓注入蜂蜜内，共同搅拌均匀。即可服用。
用法：早晨空腹饮用。
适用范围：补虚润肠，可改善便秘症状。
3.牛奶蜂蜜饮加速排便
材料：牛奶250克，蜂蜜适量。
制作：牛奶放入锅中，煮沸，凉温后，调入蜂蜜，即可服用。
用法：每曰早晨空腹食用，连服3天，通便为度。
适用范围：便秘者
4.韭菜炒土豆丝润肠通便
材料：土豆500克，韭菜150克，葱末、姜丝各适量，醋、盐、油各少许。
制作：土豆去皮，洗净，切丝，浸泡5分钟捞出;韭菜洗净，切段;锅 内倒油烧热，煸香葱末、姜丝， 倒土豆丝翻炒3~5分钟，调入醋，放韭菜翻炒，撒盐即可。
用法：佐餐食用。
适用范围：便秘者。
5.山楂麦芽红糖水促进消化
材料：山植、麦芽各15克，红糖适量，酒少许。
制作：先将山楂洗干净，沥干水分，用小火将山楂和麦芽炒至略焦，然后离火，加少许酒搅拌，再 放于锅上炒至干，然后加适量的清水，煎煮15 分钟左右，去渣后加入红糖再煮至沸即可。
用法：以上为1日量，分作2次服用，温热服。
适用范围：消化不良者。
6.鸡内金促进消化
材料：鸡内金7个。
制作：将鸡内金晒干.屋瓦刷净，在炉火上烤热，把鸡内金放在瓦上，慢镘地烘焦，然后研成细末,待用。
用法：热水冲服。早晚饭前各1次，7天服完。
7.紫菀治便秘
紫菀60克，当归30克。将上药共为细末，每日早、晚各服6克，温开水送下。
8.淡盐水简单治便秘
每天早上起床后喝杯淡盐水，坚持天天喝，即见疗效
9.桑葚子治疗便秘
取桑葚子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加适量冰糖， 以上为1日量，1日1次.5天为1个疗程。
10.告别便秘，民间偏方
1).白术散治疗便秘。取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。 此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3 ~ 5天，大便即可恢复正常。大便正常后即可停药，
以后每星期服药2?3天，即可长期保持大便正常。
2).芍甘汤加味治便秘。取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半 碗，每天1剂，分两次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例，疗效满意。此法特别适 用于老年、久病体弱的成人便秘患者，孕妇慎用。
3).连翘治疗便秘。取连翘15?30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不 兑糖效果更好)服用。持续服用1?2周，即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊 期、经期、产后)便秘、外伤后(烦脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便 秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
4).车前子治疗便秘。每日取车前子30克，加水煎煮成150奄升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1?4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以 治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用于高血压而兼便秘患者。另外，以车前子为主 治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
5).昆布治疗便秘。取昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待温度适 宜，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次。
6.生甘草治疗便秘。取生甘草2克，用15~ 20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专 治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7?15天即可防止复发。
7).胖大海治疗便秘。取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟， 待其发大后，少量分次频频饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃’一般饮服1天大便即可通畅。
8).蒲公英治疗便秘。取蒲公英干品或鲜品60 ~ 90克，加水煎至100 ~ 200毫升，鲜品 煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者’可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
11.玉竹猪心方解决便秘
材料：取玉竹20克，猪心500克，罐头荸荠50克。
做法:玉竹洗净切片，加水煎煮二次，去渣合并二次煎液，浓缩至20毫升。猪心切薄片，放碗内用精盐、水淀粉抓一抓。韭黄择洗干净切成寸段。荸荠切片，葱、姜、蒜 分別切成细末。料酒、酱油、白糖、味精、精盐各15克，与胡椒粉、鸡汤、水淀粉、玉竹液浓缩汁调匀，兑成芡汁，备用。然后取锅置旺火上，倒入植物油烧热，下入猪心滑透，控油。锅内留少许油，上火烧热，先放蒜末，再放葱、姜末炸出香味，然 后放入荸荠片煸透,倒人猪心,继而烹入兑好的芡汁,撒上韭黄段,翻炒均匀，淋糖、香 油少许，离火盛装盘内
12.蜂蜜麻油汤和香蕉粥治便秘
1).蜂蜜麻油汤
材料：蜂蜜50克，麻油25克。
制法：将蜂蜜放入碗内搅拌起泡沬，边搅边将麻油缓缓掺入蜂蜜中，再搅匀即可。用 开水冲饮(可冲开水约1000克)，代茶饮，可对治肠燥便秘。
2).香蕉粥
材料：好香蕉200克，粳米50克。
制法：将香蕉切成薄片，粳米淘洗干净后煮粥，粥成时加人香蕉皮再煮约10分钟即可。
13.红薯治便秘的偏方
用红薯300克、粳米或小米150克为1剂，加水煮至薯烂、米开花、汤稠时，放少许糖，趁温热服，早、晚 各1次，一般1~ 3天即可缓解或痊愈。
以上偏方种类繁多，对治疗便秘、调养身体都很有疗效，您可以根据自己的喜好自行筛选。
3便秘疾病的发病几率大吗
便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
症状表现：
多数便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，部分病人诉口苦，食欲减退，腹胀，下腹不适，排气多或有头晕，头痛，疲乏等神经官能症状，但一般都不重，急性者则在原有规则的排便习惯下，无特别的原因，于短期内发生便秘，尤其中老年人应特别注意直肠和结肠的癌肿，伴有剧烈腹痛，呕吐或便血者，则应考虑急性肠道阻塞引起的便秘，一般体检常可在降结肠或乙状结肠部位触及痉挛的肠管或粪块，但在排便后则消失，肠梗阻者则常有腹胀，腹痛，肠型及肠蠕动波。
便秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作，并与下述很多疾病的发生发展有关。
便秘常可导致肛结直肠并发症，长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变，便秘引起肛周疾病如直肠炎，肛裂，痔等，因便秘，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患，较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构，阻碍了结肠蠕动，使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍，还可形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔，也可发生结肠憩室，肠梗阻，胃肠神经功能紊乱(如食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等，)
便秘也可诱发肠道外的并发症，如脑卒中，影响大脑功能(记忆力下降，注意力分散，思维迟钝)，性生活障碍等，在肝性脑病，乳腺疾病，阿尔茨海默病等疾病的发生中也有重要的作用，临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛，心肌梗死发作。
看完上面的文章介绍我们应该知道了便秘疾病发病后的症状表现都有哪些了吧，也知道了便秘疾病的发病几率了，因为便秘疾病对我们的身体机能影响很大，所以如果我们发生了这种疾病一定要尽早的进行治疗哦。
4便秘会影响人的寿命吗
在人的一生中，几乎每个人都曾患过便秘。便秘并不是一个独立的疾病，而是多种疾病引起的一组症状。一般指排便量太少、太硬、排困难、费力费时、每周便次少于2～3次，并伴有腹胀、暧气、口苦等症状。其实，便秘会影响人的寿命哦。为什么这么说?便秘涉及面大，容易让大家麻痹。孰不知，便秘“携”多种疾病，悄然影响人们的寿命与生活质量。
一、引起肛周疾病：由于粪便停留于直肠的时间过久，其中的致病菌容易引起肛窦感染，形成肛窦炎，并进一步引起肛周脓肿、肛瘘、肛门梳硬结、肛乳头肥大等。干燥的粪便在排出时易损伤肛瓣、齿线附近组织、肛管及肛周皮肤，引起肛裂、血栓外痔。因粪便干硬，排便困难而高度用力，致使血压增高，盆腔充血，易患痔疮及脱肛。同时，硬的粪块压迫肠腔及盆腔周围结构，使肠腔狭窄、盆腔缺血，直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重考可引起肠穿孔。
二、扰乱胃肠道：便秘使粪便潴留，有害物质吸收，可引起胃胺神经功能紊乱，有食欲不振、腹部胀满、暧气、口苦、肛门排气多等表现。医学研究表明，长期便秘的病人由于睡道菌群紊乱，有益菌数量减少，大量有害菌严生了苯酚、氨、胺、吲哚等十几种毒素且不能及时排体外。这些毒素在肠道内被吸收后进入血液循环，会导致使肝、脑、心中毒，对儿重和老年人的健康危言严重。便秘病人多出现肝火旺，睥气大，心烦，甚至抑郁、焦虑、喜怒无常等现象，因此有了很好的解释。
从上文的介绍中可以看出便秘对人的寿命有一定的影响，所以平时我们要做好预防工作，及时的进行治疗。
5民间治疗便秘的8个偏方
长期便秘怎么办?
1、大黄5-10克，研为粉末，用醋调为稀糊状，置伤湿止痛膏中心，贴双足心涌泉穴，10-15小时后取下，一般用药一次即见效。可清热消积，导滞通便。
2、芒硝5克，研为细末，置伤湿止痛膏中央，外敷双足心涌泉穴处，每日一换，连续3-5天。可清热导滞。
3、生大黄、焦山楂各等量。将二药择净，研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末十克，用米醋或清水适量调为稀糊状，外敷于患儿双足心涌泉穴及肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日一换，连续3—5天。可清热导滞，消积化食。
4、生大黄、鸡内金各等量，择净研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末10克，用米醋或清水适量调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴及肚脐孔处，包扎固定，每日一换，连续3—5天。可清热导滞，消积化食。
5、连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴脐上，胶布固定，良久大便可通。如不通，可再敷。
6、将一把葱捣碎拌成饼状，贴在肚脐中，用热水袋装开水熨葱饼。注意不要造成烫伤。
7、两手中指按压两侧迎香穴(鼻孔两侧凹陷处)5-10分钟，出现酸痛为止，可刺激大肠，治便秘和大便困
8、左手拇指用劲按右手掌心数回，捏大拇指到小指，从指根到指端，一段段捏上再捏下数个来回，每指捏完再重捺掌心，再换右手按左手。眼睛闭着，全神贯注做手指操。坚持半年可见效。
导致便秘的坏习惯
平时很少喝水
这是主要的便秘的病因，便秘患者一天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来，空腹喝一杯温水，可以唤醒大肠，刺激胃肠的反应。
该排便的时候不排，总是忍着
由于现在工作节奏加快，经常在有便意的时候忍着不便，最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了。这也是常见的便秘的病因。严重的甚至没有排便欲望了。所以说，如果感到便意，就要立刻去解决。
习惯性地服用便秘药
等上一两天，如果没有便意，就开始服用便秘药，这样的习惯简直就是健康的大敌。其实患者不知道这也是便秘的病因。
总是拿着书或报纸如厕
总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，这也是便秘的原因。