骨质增生膝盖治疗方法是什么呢？

人体每一个器官都是有它的作用的，平时你感觉不到它的存在，当它出了问题，你才发现它的重要，比如，常言说的牙疼不算病，疼起来可真要命，一个小小的牙齿不会要了我们的小命，但牙疼了我们才注意到它的存在，它的重要性。人体类似于牙的部位有很多，膝盖算是一个，膝盖有了毛病，比如得了膝盖骨质增生，那我们的行动就会受到限制，走路一瘸一拐是肯定的，能走还算不错的，就怕路都走不了，因此我们介绍一下膝盖骨质增生的治疗方法。

目录 膝盖骨质增生有哪些常见症状 骨质增生膝盖治疗方法是什么呢？ 老人骨质增生注意事项 膝盖骨质增生怎么治好的快 膝盖骨质增生的检查

1膝盖骨质增生有哪些常见症状

　　1、膝盖骨质怎生初期;

　　在行走、慢跑、上下楼梯、久立、下蹲、跑步时疼痛或是伴有麻木，关节弹响，关节伸屈功能障碍，休息后缓解。

　　2、有可持续性隐痛;

　　天气寒冷或潮湿时疼痛加重，早晨起床或久坐起立时膝关节疼痛麻木僵硬，稍活动后反而好转。

　　3、严重时，

　　膝关节肿胀，关节积液，晨僵及久坐后有胶着现象，关节伸屈功能障碍，跛行，功能受限，伸屈活动有弹响声，在下台阶、久立时，膝关节症状加重，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象，膝其中关节前内侧条索样肿块伴伸膝障碍，膝关节周围骨赘形成，关节周围伴有骨质疏松与骨质硬化。关节面毛糙不平，其内侧胫股关节面受累明显，关节间隙变窄。其中多数会发生内侧间隙狭窄，髌骨骨刺形成。

2骨质增生膝盖治疗方法是什么呢？

　　1.物理治疗

　　针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，理疗按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;理疗方法有蜡疗、热疗、磁疗、超短波治疗、微波治疗、红外线治疗等，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。但对骨质增生来说，以上治疗方法只能起辅助作用。

　　2.手术治疗

　　治疗膝关节骨质增生的手术疗法主要有以下三种：

　　(1)关节镜治疗 在麻醉下通过皮肤进入关节腔放入膝关节镜，在直视下去除关节内增生的骨质，修整关节面，取出关节腔内的游离体。

　　(2)胫骨截骨术 引起严重的膝关节骨质增生及骨关节病的原因之一，是双下肢力线的改变。因此，可以通过手术方法来改变(或调整)力线，达到治疗的目的。可在胫骨平台下方做楔形截骨，再将力线调至正常状态，然后石膏外固定。

　　(3)人工膝关节置换术 对于严重的膝关节骨性关节病导致的骨质增生，严重地影响到膝关节的功能(如屈伸功能)，并且因疼痛剧烈而影响日常生活者，可以考虑做人工膝关节置换手术。

3老人骨质增生注意事项

　　1、注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。尽量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下楼梯时，最好用手扶着栏杆，以减少压力。

　　2、注意走路的动作，不要长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路。不要过量运动，又要适当进行功能锻炼，游泳和散步是较好好的运动，其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。

　　3、应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物，如：牛奶、奶制品、黑木耳、鱼虾、牛蹄筋等。做功能锻炼就是膝关节主动的伸屈活动，还有在手的帮助下被动的伸屈活动。

　　4、平时加强锻炼，增强体质，调理好日常生活饮食，适当补充些钙结合骨质舒络平痛贴外用，平时不要冷风对着腿部吹，可以适当用些红花油涂擦，按摩，或者采取热敷。

　　5、坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。

4膝盖骨质增生怎么治好的快

　　一：锻炼方法

　　，需注意自己的坐姿，平时应该注意膝关节的活动力度，不要太重，平时注意一些锻炼，在踝关节上绑一些适度重量的沙袋，然后，进行伸屈运动，每次运动50下，每天可以进行两次，可以在睡觉之前进行双腿伸直运动，来回的交替进行，但是膝关节不要打弯，速度要缓和，不能急躁，不断的联系，可以增加关节的力量。

　　二：家庭疗法，

　　平时要注意保暖，注意膝关节的保护，不E你受凉，尤其是睡觉的场所，要保证卫生、干燥，不能潮湿，避免受凉，若是平时出汗后，一定不能直接脱衣服，或者是直接用凉水洗脚、擦澡，避免受寒，关节出现肿胀后，及时的休息，平时不能长时间的蹲着，而且不要负重，上下楼梯。

　　三：针灸的方法也是多见的，

　　这种方法，主要有活血、止痛、消炎的功效，但是对于患者来说，这种方法只是可以缓解病症，不能够彻底的治愈，平时也可以吃一些药物，有效的镇痛，对于关节麻木的患者，可以多补充一些B族维生素药物，对于关节有积液的患者，可以进行注射封闭针，但是治疗需要根据患者的病情。

5膝盖骨质增生的检查

　　1.关节是否疼痛

　　骨质增生引起膝关节骨性关节炎局部可出现压痛，尤其滑膜出现炎性渗出时，即使没有压痛，受累的膝关节被动运动时也可出现明显的疼痛感。

　　2.关节活动时弹响

　　此体征膝关节骨质增生患者最为常见，表现为膝关节屈伸活动时出现弹响声，可能由于软骨损伤和关节面不平整所致。

　　3.关节肿胀

　　关节肿胀的原因是滑膜的炎症渗出，膝关节腔内滑液增加。

　　4.滑膜炎

　　骨质增生可导致程度不同的滑膜炎，表现为膝关节局部发热、渗出、滑膜增厚，还可伴有关节压痛、肌肉无力和萎缩等。

　　5.关节活动受限

　　由于膝关节周围肌肉痉挛或松弛，关节囊挛缩，骨质增生等结构异常，可使关节活动范围变小。

　　6.关节畸形和脱位

　　疾病后期，由于软骨丧失、软骨下骨板塌陷、骨囊变和骨质增生，可出现受累的膝关节畸形和脱位。

　　7.影像学检查

　　膝关节周围骨赘形成，关节周围伴有骨质疏松与骨质硬化。关节面毛糙不平，其内侧胫股关节面受累明显，关节间隙变窄。其中多数会发生内侧间隙狭窄，髌骨骨刺形成。

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。