对于一些已经患上大脖子病的患者来说，都希望早些时候能够知道大脖子病有初期表现。这样就能够今早预防和治疗，也不至于恶化到比较严重的地步。对于健康的人群来说，了解一下大脖子病的表现和其他知识也是很有必要的。下面，我们就一起来看看大脖子病初期都有哪些表现吧!
目录
1大脖子病吃海带
1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。 碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。 食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
6、宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。甲状腺囊肿属全身性因素引起的疾病，治疗上应以汤剂最佳，汤剂能迅速进入人体各个脏腑与微循环，起效迅速，调理全身，十分符合甲状腺囊肿治病原理。中药“陈氏甲囊灵”从甲状腺囊肿病理出发，消痈散肿，活血化瘀，快速消除甲状腺囊肿。
7、尽量少吃海鲜，还有海带，其实肉也要少吃，多吃点青菜，我的脖子一吃那些高营养的东西隔天就肿，用中药调理下就好了。、
8、忌海物,如:海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼等。
2大脖子病初期症状有哪些
患者有长期单纯性甲状腺肿的病史，发病年龄一般大于30岁且女性多于男性。甲状腺肿大程度不一，多不对称。结节数目及大小不等，一般为多发性结节，早期也可能只有一个结节。结节质软或稍硬，光滑，无触痛。
有时结节境界不清，触摸甲状腺表面仅有不规则或分叶状感觉。病情进展缓慢，多数患者无症状。较大的结节性甲状腺肿可引起压迫症状，出现呼吸困难、吞咽困难和声音嘶哑等。结节内急性出血可致肿块突然增大及疼痛，症状可于几天内消退，增大的肿块可在几周或更长时间内减小
如为热结节又称毒性结节时，患者年龄多在40～50岁以上，结节性质为中等硬度，有甲亢症状，甚至发生心房纤维性颤动及其他心律失常表现，如有出血时可有痛感，甚至发热。结节较大时可发生压迫症状，如发音障碍，呼吸不畅，胸闷、气短及刺激性咳嗽等症状。
大脖子病的初期表现就是以上这些了，如果发现自己有一些相类似的症状，就应该警惕是否存在大脖子病。如果自己无法准确的判断，最好要去医院做个检查。如果不是大脖子病，也能安心。如果是的话，也能早些时候就开始治疗，治疗效果也会比较显著一些。
3大脖子病是什么引起的
本病的发病原因主要有：
(1)流行区水土中碘缺乏或过多。
(2)碘需要量增加(生长发育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情绪等因素)。
(3)致甲状腺肿物(木薯、萝卜、卷心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸盐、对氨基水杨酸钠、保泰松、过氯酸钾、钴、锂盐)。
(4)饮用深井水(含硫碳氢化物、钙、氟过多)，水源被细菌污染。
(5)家族性先天性甲状腺激素合成酶缺陷。
(6)人工放射性核素(核裂变产物)——碘-131在空气含量中超标。
4大脖子病的饮食注意
1.热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
2.蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3.维生素：因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。
4.碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
5大脖子病日常要注意什么
1.从有关的调查资料说明，我国如今缺碘的地区多在山区和边远的地区。一旦你的居住地是缺碘的地区。而政府已采取有效方法，你就不必为此过分的担忧了，此外平常的时候我们多吃点含碘丰富的一些食物，不需自己采取什么特别的措施。一旦是长期大量吃卷心菜和洋白菜以及油菜、核桃还有大豆类食品或者是萝卜等这些食物，就应该改变饮食的习惯，不吃或者是少吃这类食物，是护理甲状腺肿大的好方法。
2.甲状腺肿大要从自身的健康做起，特别是自己身体的各个器官，像是肾脏的保护就要多多的留意了，因为甲状腺的疾病和肾脏的虚寒有很大关系的，所以性寒的食物都要少吃一些，苦瓜茶肯定要停喝，大寒是伤肾的，要多多的保护肾脏的疾病，也是护理甲状腺肿大的方法之一。
3.肿大的甲状腺在夜晚的时候也要注意防护，我们要让用温水泡脚，也能用中药艾叶泡脚效果会更加的好，每晚都要坚持，并可以坚持每天用半小时背部撞墙，这样也可以有效的抑制病症察觉，并且起到了护理甲状腺肿大的作用。
4.还可以用一些小妙招消除一下甲状腺肿的出现，可以用生土豆切成薄片的，敷在患处，常常的更换，每天坚持敷上一小时或者是更长的一些时间，可以起到消炎以及消肿的作用，这种的保健既方便又安全，所以可以尝试一下。