大脑是人体的神经中枢，不能受到一点损坏。但是，天有不测风云，人有旦夕祸福，有时候的一个不小心就会对大脑有所损害。脑震荡是一种经常发生在我们身边的头部损伤情况。六级脑震荡是十分严重的一种情况，当遇到这种情况时，我们应该怎么做呢?小面小编就来告诉大家。
目录
1踢球会增加脑震荡的风险吗
研究人员指出当仅失去身体2%的水分——在炎热天气里长时间锻炼很容易这样——可以减少脑脊液的数量。这种液体在头部发生撞击时对头盖骨起到缓冲保护的作用。
这项研究定于周一在圣地亚哥实验生物学会议上提出,作者想知道在炎热潮湿的天气里踢足球是否可能会导致脑震荡风险因素的增加。
根据会议的新闻发布，他们分析了2008年至2012年间420名全美大学体育学会的足球运动员在户外比赛中遭受脑震荡的数据。他们还研究了温度、湿度和风速等因素在比赛中的影响。
研究人员推断如果温度和脑震荡风险之间存在联系的话,他们就会找到在炎热潮湿天气里比赛时脑震荡人数增加的数据。但是因为足球比赛主要是在秋天进行,很少有比赛是在这种炎热潮湿的天气里进行的。
“此外,高水平的竞争可能会使运动员们为比赛做好了充分的准备。最终发现脑震荡的总体比率在不同温度下是一致的,但脱水和脑震荡发生比率之间的联系可能仍然存在,”研究员克雷格·哈伍德及其温莎大学的同事们写道。
因为本研究是在医学会议上提出的,因此在发表于同行评审的杂志上之前，数据和结论应被视为初步的。
26级脑震荡怎么办
1.头伤后立即发生短暂性昏迷，时间在30分钟内，清醒后常有近事遗忘、头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、注意力不集中等症状，血压，呼吸和脉搏基本正常。
2.神经系统检查无阳性体征，腰椎穿检查脑脊液压力和成分正常。
3症状表现编辑意识障碍：程度较轻而时间短暂，可以短至数秒钟或数分钟，但不超过半小时。
近事遗忘：清醒后对受伤当时情况及受伤经过不能回忆，但对受伤前的事情能清楚地回忆。
其他症状：常有头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、失眠、畏光、注意力不集中和反应迟钝等症状。
神经系统检查无阳性体征。
4疾病治疗编辑治疗原则
1.脑震荡病人伤后应短期留院观察2—3天，定时观察意识、瞳孔和生命体征的变化，以便及时发现可能并发的颅内血肿。
2.适当卧床休息，减少脑力和体力劳动。
3.对症支持治疗。
4.精神鼓励，消除顾虑。
3脑震荡吃什么
1.脂肪，低胆固醇奶。
2.食磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。
3.食疗方。
(1)木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用於阴虚者。
(2)燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。
(3)猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。
饮食禁忌 1.刺激性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。
2.生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。
3.油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。
4。辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。
4脑震荡有哪些常见的症状
1.部分病人有心悸、气促、面色苍白、多汗、四肢冰凉等，神经系统检查无阳性体征可见。
2.多数病人呕吐数次后即停止，少数几天后才恢复。
3.醒后对受伤当时的事不能回忆，健忘程度与脑震荡的轻重成正比。
4.伤后意识立即丧失，多较轻，一般不超过半小时。
5.可因情绪紧张或活动头部、变换体位加重，一般3～5天后自行消失，少数患者持续时间较长。
6.在下位脑干功能受到抑制时，可出现血管神经中枢及自主神经调节的紊乱，表现为心率减慢、血压下降、面色苍白、出冷汗、呼吸暂停继而浅弱等一系列反应。
7.出现嗜睡、易激惹和呕吐。
8.脑震荡后，虽然可以没有病理结构的改变，但可发生弥漫性脑肿胀。
5脑震荡居家如何护理
遇到脑震荡的情况。应密切观察病人的呼吸、脉搏、瞳孔大小及面色变化，在以后的2-3天内注意病人有无再度昏迷，如果出现再昏迷，即预示有颅内血肿的可能，应急送医院救治。
监护病人在伤后的3个月内不要过度用脑，以便及早消除头痛、头晕等伴发症状。遵医嘱适量服用药物。
脑震荡患者饮食的注意事项有哪些?脑震荡患者的饮食可以多进食低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml，代乳粉100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等食物。