女性在每个月都会有一些月经，而月经主要就是子宫内膜的周期性的脱落的情况，会有出血的情况，一般都是比较规律的，但是有的时候女性往往会由于各方面的因素的影响导致出现月经不调的情况，这样就会导致乳房的疼痛不适，那么月经不调乳房痛该注意些什么呢，下面就看看具体介绍吧。
目录
1乳房胀痛月经不来是怎么回事
1、可能是怀孕了
月经如果到了该来的时候还没有来到，而且平时又有正常的性生活，特别是排卵期内如果有生活的话就很可能是怀孕了，怀孕之后月经不再来临，而且乳房也会出现胀痛，所以女性朋友有必要及时去医院做一下早孕检测，如果是怀孕了需要积极采取应对措施。
2、可能是月经不调
女性的月经正常情况下是会准时来临的，但是也不排除女性的身体出现了问题，月经出现了不调的情况，如果是月经不调也是会出现乳房胀痛，但是月经却到了该来的时候却迟迟不来的，如果是这种情况需要积极调理月经。
3、乳房胀痛但月经迟迟不来怎么办
如果是怀孕了一定要积极采取必要的措施来应对，想要孩子就需要积极做早孕准备，如果不想要孩子，那么就需要想办法做流产，拿掉孩子。如果是月经不调就需要积极调理好自己的月经。
4、调理月经首先需要调理饮食，可以多吃一些低脂多纤维食物，这样的饮食会促进月经的正常化。也可以每天自己按摩一下乳房来缓解月经期间乳房胀痛的情况，可以用双手对自己的乳房画圈按摩，也可以用手将乳房压下，之后让乳房弹起，这样按摩可以使得乳房非常舒适。可以穿上稳固的胸罩，胸罩可以消除胸部的不适感。
2月经不调乳房痛该注意什么
月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。
月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。
第一，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。
第二，要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动.
第三，保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。
第四，维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。
女性在自己出现月经不调的时候，就需要自己的身体情况多上心的，要注意积极的调理自己的身体，改善乳房疼痛的情况，而上述介绍的就是关于月经不调乳房痛该注意些什么的知识，大家对此也是有一定的了解了，以后的话，需要注意做好相关的调理方面的措施的。
3女孩月经不调吃什么药最好
1、内分泌紊乱的出现会影响女性的生理期正常，而这种情况的主要治疗方法就是通过药物进行治疗和缓解，其中如果存在雌激素分泌异常的话，还需要吃点激素类药物，但是不宜过多。
①乌鸡白凤丸：补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。
②加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。
③当归丸：养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
④七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。
⑤益母草膏：活血调经，用于月经量少，产后腹痛。
⑥妇科得生丸：解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛，行经量少，经色暗紫，淋漓不畅夹有血块，胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。
⑦痛经丸(片)：活血散寒，温经止痛，用于小腹冷痛，遇热则舒，行经量少，色暗有血块，畏寒便溏，舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。
2、女性如果患上妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、巧克力囊肿的话，都会导致月经发生紊乱，甚至还会出现停经、闭经及卵巢早衰等情况，具体治疗方法、吃什么药还需要进一步分析才能确定。
3、生活中的作息出现不规律，饮食发生异常(如过度肥胖或者是过度节食)也有可能会引发月经不调的病症出现，需要大家积极调整自己的生活作息情况，而不是吃药解决问题。
4女性月经不调的症状
1、痛经
月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。
2、经血颜色
如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常。
3、经期提前
月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上。
4、不正常的出血
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血,都算是正常的出血,除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血。
5、月经期
有的女子经期长达10～20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过,这两种现象都是不正常的。
6、经期延长
月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。
7、经血量
如果经血量过多,换一次卫生巾很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。月经量少于20毫升,仅需少量甚至可以不用卫生巾,经血呈暗紫色或粉色,也是不正常的。
8、经期延迟
月经错后7天以上,甚至40～50天才来一次,并连续出现两个月经周期以上。
5月经不调会影响怀孕吗
从临床观察，不孕妇女大都不同程序地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。
受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，受精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。
既然月经异常常提示性腺轴或子宫出了问题，也就不难理解，月经失调为什么会影响受孕了。当然如果女性的子宫发育有异常或有子宫病变，即使下丘脑一垂体一卵巢轴功能正常，也可能会出现闭经或月经异常的问题。