有很多的女性在哺乳期的时候出现了手腕疼，出现这种情况就影响到了自己的生活，影响到了身体的健康，所以很多哺乳期手腕疼的一些女性，就想全面了解一下哺乳期手腕疼怎么办?下面内容就做了具体的解答，你可以全面的了解一下。
目录
1哺乳期上火吃什么好
1、白菜可以清热除烦,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。
2、适量食用绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。
3、除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果,如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。
2哺乳期手腕疼怎么办
为风湿性关节炎风湿性关节炎是风湿热中最普遍,最常见的症状.在急性风湿热初次发作中风湿性关节炎占75%.风湿热损害关节典型的临床迹象意见建议:外敷疗法：本法是将药物局部或穴位外敷.有促进局部血液循环,散寒祛湿,消肿止痛的作用.
(1)菖蒲,小茴香各60g,食盐500g,同炒热,布包,烫患处.适用于肢体关节冷痛,遇寒痛增,得热痛减者.
(2)石蒜,生姜,葱适量捣烂,外敷患处.适用于关节疼痛,怕风畏寒者.
(3)新鲜骨碎补3～5根捣烂敷患处.适用于关节冷痛者.每次5～10分钟即可见效.
(4)桃仁,白芥子各6g研细末,用适量蛋清调成糊状,外敷关节痛处,3～4小时可止痛.注意不可久敷.
(5)如意金黄膏涂患处,用纱布盖好,每日换1次.适用于关节红肿者.
(6)仙人掌适量捣成泥状,涂敷患处.
(7)鲜紫花地丁适量,捣烂敷患处.
(8)蒲公英120g,加水煮成药液,用毛巾浸透,湿敷患处.
(9)山栀末,飞罗面各等份,用开水或醋,黄酒,蛋清调成糊状,敷痛处.敷处现青色,无碍,数日可退.
(10)绿豆粉和鸡蛋清调敷患处. 以上6～10疗法,均适用于关节红肿灼热,疼痛剧烈,得冷则舒,屈伸不利者.有较好的清热,消肿,止痛作用.
(11)坎离砂(熨剂)：用铁屑和醋混合后,产生温热效应,直接熨敷局部.已被制成外用熨剂成药.适用于肢体关节冷痛,重着,或痛处有肿胀者. 生活护理:建议患者坚持治疗
3哺乳期上火牙疼怎么办
1、含一片薄荷在痛的那颗牙齿上。
2、在牙痛的地方含花椒粒。
3、冰敷：冰敷最靠近牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3--4次。
4、浓盐水漱口，饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解)，浓盐水有助于消炎。也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼，坚持一小会，完后一定要用白开水漱口。
5、将适量牙膏涂于牙痛处，数分钟后可止痛。
6、蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上，可以缓解一些疼痛。
关于哺乳期上火牙疼怎么办，因为哺乳期的特殊性，所以妈妈出现牙痛时，最好不要随便吃药，可以采用一些安全的方式进行缓解。如果严重的话，就要去正规医院接受治疗。
4哺乳期怀孕怎么办
哺乳期怀孕是一件棘手的事情，由于上一次生育，子宫尚未恢复，如果堕胎的话，对身体的伤害很大，所以如果暂无继续要孩子的打算，还是要采取避孕措施的。
哺乳期怀孕后应尽快去医院检查，以免错过作流产的最佳时间，是否能继续喂母乳，应根据孩子的适应情况和身体的恢复情况。如果确定不能要，那只有做人流，可是药物流产时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，可未必能一次流干净，搞不好还要进行人工流产，而且服药期间不能哺乳。
也可以直接人工流产，人工流产又分无痛和有痛的两种，前一种是在全麻下进行，人不受罪，但当天要停止哺乳，待药物代谢完全后再哺乳。有痛人流即普通人流，一般不用什么药物，不会影响哺乳，就是会有些疼，而且如论是何种方法，一定要问清楚是否需要服用消炎药，要跟医生说明，正在哺乳期间，以便医生为你选择哺乳期间能服用的抗生素。
怀孕后不建议再喂母乳，因体内的激素分泌改变，影响乳汁分泌。如果确定不能要，那只有做人流，可是药物流产时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，可未必能一次流干净，搞不好还要进行人工流产，而且服药期间不能哺乳，还不如直接人工流产来的快。普通人流，一般不用什么药物，不会影响哺乳。如无特殊用药一般建议在术后两周继续哺乳。注意休息和加强营养。
5哺乳期怀孕有什么症状
哺乳期怀孕的主要症状是乳汁分泌减少，乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现，奶水的营养明显下降。
哺乳期怀孕会出现一般的早孕症状，比如停经、呕吐、头晕、嗜睡、轻微腹胀、分泌物增多等症状，但是不能根据这些症状来判断是否怀孕，如果月经超过一周没来可以做血HCG检查或是试纸检查明确诊断是否怀孕。
哺乳期一般在六个月后经潮恢复，也有部分推迟恢复的，如果不来月经的话，那么怀孕的几率是很大的，也有哺乳期内分泌水平紊乱，造成停经的可能。如果怀疑怀孕的话可以用早早孕试纸做个检查，晨尿的准确性较高，或直接去医院进行检查。
如果第一胎你是顺产需一年后才能再育，如果是剖腹产需三年后才能再育，尚在哺乳期内，还不能再育，妈妈们一定要采取避孕措施，尽量避免哺乳期怀孕。