皮肤在晚上瘙痒是非常让人烦心的事情，患者一方面需要控制自己不能总是用手挠抓，一方面又因为瘙痒而难受的不可容忍。除了正常涂抹止痒消炎的药膏治疗之外，患者需要从日常生活中做好调理，要不然可能就会让患处发炎，一到晚上就皮肤瘙痒怎么缓解?下面小编就要开始教大家具体的缓解方法。
目录
1皮肤瘙痒为什么不可以抓
其一，搔抓皮肤时，坚硬的手指甲就像锋利的铲刀，薄嫩的表皮层被剥脱掉，鲜红的真皮层裸露在外，真皮层的细小毛细血管破裂出血，此时不但皮肤的天然屏障功能消失，而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白，成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基，常导致各种化脓性细菌感染，使皮肤产生炎症反应，此类炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，神经纤维产生慢频率神经冲动和快频率神经冲动，慢频率神经冲动能产生痒觉，快频率神经冲动能产生痛觉，这两种神经冲动通过神经传导通路而到达大脑皮层感觉神经中枢，形成痒觉和痛觉，因此使劲搔抓皮肤后，患处皮肤又痛又痒。
其二，脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，瘙痒加重，此现象医学上称“自体敏感性反应”。自体敏感性反应也能使皮肤发生炎症反应，炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，产生慢频率神经冲动，慢频率神经冲动使大脑皮层感觉神经中柩产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。
其三，搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，
因此，皮肤瘙痒时，不要用力去搔抓。合理的止痒方法是降低皮肤温度，以皮肤冷觉来麻痹大脑皮层的痒觉。当然，患有湿疹、神经性皮炎、瘙痒症等过敏性皮肤病，需要针对各种不同的内在致病因子和外在致病因子，采用多种内用药和外用药进行综合性治疗。
2老年性皮肤瘙痒四款治疗偏方
一、桑叶洗方
材料：桑叶30克(新鲜的桑叶就不拘重量)，芒硝100克
做法：清水5碗，同桑叶煎15分钟，然后去渣取汁，倒入芒硝，融化调匀。
用法：倒入温水中，用来洗浴。
二、内服方
材料：黑芝麻和生首乌各15克，生地黄和白蒺藜各10克，甘草3克，蝉衣6克。
做法：上述材料加清水4碗，煎至1碗汁。
用法：每天1剂。
三、盐米泔水方
材料：食盐100克，米泔水(洗米水)1000克
做法：食盐和米泔水倒入锅中，煮沸10分钟。
用法：倒入盆里，擦洗瘙痒处，每天早晚各一次，每次擦洗5分钟。
四、阴囊瘙痒洗方
材料：蛇床和地骨皮各30克，粗茶叶一把，食盐一茶匙。
做法：用纱布袋把所以材料包好，扎紧包口，加清水煎20分钟
3一到晚上就皮肤瘙痒怎么缓解
1、控制好洗澡的水温和频率。洗澡时水温不能过高，最好是用与体温相仿的水温(不超过40℃)。一般情况下冬天不必每天洗澡，一周不要超过两到三次，并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丢失。洗完澡后可擦一些润肤油、保湿霜等保护皮肤，如硅霜、凡士林。
2、注意衣着。平时还应多穿宽松舒适的纯棉衣裤，以减少对皮肤的刺激。
3、注意饮食。晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免神经兴奋、加重瘙痒;多喝白开水，保持体内水分;多吃蔬菜和水果，补充维生素，防止皮肤因缺失维生素而皲裂。
4、避免搔抓。由于瘙痒严重时经常会不自觉地剧烈搔抓，容易使局部皮肤增厚，形成越抓越痒，越痒越抓，越抓越厚的恶性循环，因此患者要尽量避免搔抓。
5、衣物宽松。内衣以棉织品为好，穿着要宽松舒适，避免摩擦，及时增减衣服，避免温差过大、被褥过暖。
4皮肤痒用什么药好
软膏类
软膏比较油腻,但由于主要成分是羊毛脂和凡士林,涂搽后皮肤局部水分容易保留,而使皮肤角质层软化,药物更易穿透皮肤被吸收,因此特别适合慢性肥厚、皲裂性皮肤病。如果涂药后加上保鲜膜封包,药物将更容易穿透,疗效更好。
根据添加的药物不同,软膏类的功效也不同,基本的分类和适应证与霜剂一样。如复方水杨酸苯甲酸软膏,对手足鳞屑角化皲裂型真菌感染疗效较好。手足慢性湿疹或淤积性皮炎用软膏类激素封包效果也比较好。皮肤瘙痒症多用外抹糠酸莫米松软膏。
水洗液
当出现急性皮炎、湿疹,瘙痒症状明显,有水渗出者,这时就千万别用软膏来搽了,反而会越来越厉害。医生处理这种急性皮肤病时,往往会使用水溶液,如用3%硼酸冷溶液来湿敷。因为它们相对温和,没有刺激。
做法:将纱布叠成4层厚,用3%的硼酸冷溶液浸湿纱布盖在患处,20～30分钟1次,每天3～4次,可以迅速减轻急性损害症状,帮助渗液蒸发,等没有渗液出来了,就可以用霜剂来搽了。
5皮肤瘙痒的危害
危害一:影响患者正常生活、工作、学习。皮肤瘙痒,典型症状就是皮肤出现阵发性剧烈瘙痒,对患者正常生活、工作和学习,造成很大影响。此外,瘙痒在夜间加剧,患者经常夜不能寐,睡眠质量降低,进而引发神经衰弱等病症。
危害二、引发消化系统疾病。常见的肝胆疾病,包括阻塞性黄疸,溶血性黄疸等,因血清和皮肤中胆盐浓度升高,刺激神经末梢而引起全身性皮肤瘙痒。
危害三:滋生细菌。搔抓皮肤时,坚硬的手指甲就像锋利的铲刀,薄嫩的表皮层被剥脱掉,鲜红的真皮层裸露在外,真皮层的细小毛细血管破裂出血,此时不但皮肤的天然屏障功能消失,而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白,成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基。