右腿静脉曲张怎么办呢

右静脉曲张发生之初，往往没有明显的症状。有人会觉得小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部沈重感，特别是在经期刚要来时最严重，尤其是站了一整天下来，小腿特别酸痛、脚踝肿胀。当别人在尽显婀娜曼妙的裸露之季，裙裾飞扬之处展现出一条细嫩白洁的美腿。而你却只能用长裤来掩饰自己的缺陷，还要去忍受病痛的折磨。右腿静脉曲张怎么办呢？请看下面详细的介绍。

目录 经常活动可以预防静脉曲张 右腿静脉曲张怎么办呢 日常生活防治静脉曲张的小窍门 静脉曲张是怎么引起的 静脉曲张的饮食

1经常活动可以预防静脉曲张

　　静脉曲张可遗传

　　因人体下肢负重较大，所以静脉曲张发病部位最常见于下肢，但人的其它部位，如头颈部、上肢、胸部等也可发病。“教师因长期站着上课，下肢静脉血液回流速度慢，长时间聚集在腿脚的静脉里，引起下肢静脉扩张或静脉瓣膜损坏，导致静脉曲张。”

　　专家表示，静脉曲张跟遗传有一定相关性，这些人本身静脉瓣膜、静脉壁先天薄弱，如果同时合并肥胖、妊娠、重体力活动、长期站立等诱发因素，他们患静脉曲张的几率会大大高于普通人群。

　　早期的静脉曲张，患者基本上没有什么症状，只看到下肢、尤其是小腿的静脉扩张、隆起、弯曲、如蚯蚓状，特别是在站立时更加明显。等到晚期，小腿皮肤会出现营养性障碍现象，如萎缩、色素沉着、脱屑、瘙痒，甚至有慢性溃烂、慢性湿疹、血栓性静脉炎等。

　　由于受到热胀冷缩的影响，天气热的时候血管扩张及下肢不适感会更加严重，所以，夏天因静脉曲张就诊的病人会更多一些。

　　静脉曲张患者要经常多活动

　　久站、久坐职业人群如：教师、外科医生、售货员、交警等，静脉曲张是他们最多发的“职业病”。专家介绍，由于职业需要，教师站立的时间比一般人长，所以是静脉曲张的高发人群。太原同济医院周围血管病治疗中心刘主任说“躺着比坐着好，坐着比站着好，动比不动好，这是静脉曲张预防和控制的最基本原则。”。

　　静脉曲张发生后不可逆转

　　专家介绍，人的静脉分为深静脉和浅静脉，浅静脉附着在皮肤表面，而深静脉在肌肉里面，肉眼看不见。深静脉和浅静脉共同完成下肢血液的回流。人体内的静脉血流方向是自下向上的，静脉内有一个单向阀门，用来阻止重力的作用，避免血液自上而下的反流。

2右腿静脉曲张怎么办呢

　　据国家疾病中心的统计数据显示：我国目前大约有一亿人患有不同程度的下肢静脉曲张!右腿静脉曲张不经过系统治疗是不能自愈的，但目前有很少患者得到规范治疗，错过了治疗的最佳时机，导致病情加重，增加治疗难度，甚至截肢。

　　当然了你也不要恐慌，保持好心态。在疾病面前你只需要一颗淡然相对的心，和一个良好好的治疗方案即可。

　　对于静脉曲张的治疗方法，以前多采用传统手术、打硬化剂等疗法，由于传统手术的创伤大、风险大，治疗费用高，恢复时间长等特点，目前多已不在采用。单纯打硬化剂的疗法，虽然操作简便，但因为没有完全封闭住血管，往往有复发的风险，那么究竟应该采取哪种治疗方法呢?

　　对于右腿静脉曲张，最好的疗法就是采用“德国S-EVLT超微创技术”进行治疗。

　　“德国激光超微创疗法”的原理是在红外线精确定位，多普勒显影系统引导下，将高效的激光能量通过光纤传送至曲张的静脉血管内，快速直达病变的曲张静脉，使其形成纤维化，永久地闭合。祛除了静脉曲张的根本病因，是代替传统手术治疗创伤大、花费多、过程痛苦的最佳方法，被医学界和患者认为是最好的治患疗法。

3日常生活防治静脉曲张的小窍门

　　(1)锻炼小腿肌肉。

　　小腿肌肉是一个辅助血泵，被誉为人体的“第二心脏”，每收缩一次，可以泵回30—40ml血液，帮助静脉把血液输回心脏，可缓解小腿静脉压力。当小腿长期缺乏运动，这个功能便会大大减退，主动或被动屈曲踝关节的活动如骑脚踏车、步行和游泳等都有助强化小腿肌肉。

　　(2)睡眠时，把双脚轻轻垫起，促进双脚血液流动，纾缓静脉的压力。

　　(3)可穿着弹力袜或应用弹力绷带。尤其是从事老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业着，可以有效减缓病情的发展，预防深静脉血栓、老烂腿等并发症。

　　(4)在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

4静脉曲张是怎么引起的

　　1、先天原因：患者的瓣膜可能天生有一些小问题，加上后天压力，便形成了静脉曲张;

　　2、血管毛病：曾经患有静脉血管栓塞的人，瓣膜功能可能因而受损;

　　3、穿孔失效：连系表层静脉与深层静脉的穿孔静脉，也有瓣膜，防止血液由深层静脉流向浅层静脉，然而，当穿孔静脉瓣膜功能出现问题，血液任意流动，便会对浅层静脉构成压力，静脉扩张;

　　4、吸毒人士：利用针筒吸毒的人士，深层静脉的瓣膜容易受损;

　　5、怀孕妇女：女性荷尔蒙会使静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，不能阻止血液倒流;

　　6、肥胖人士：因为下肢需要支撑庞大的身躯，静脉压力增加。

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5静脉曲张的饮食

　　1、气滞血瘀：患肢青筋迂曲，状若蚯蚓，局部可有压痛或色素沉着;伴有精神郁闷，烦躁易怒。舌质紫暗，或有瘀斑瘀点。治宜理气行滞，活血化瘀。

　　①桃仁酒：桃仁1斤(汤浸去皮尖、取仁)，清酒1800ml。先将桃仁打碎研细，以酒绞取汁，再研再绞，使桃仁尽即止。都纳入小瓷瓮中，置于釜内，以高汤煮，至色黄如稀饭即可。每次服1中盏，每日2次。

　　②玫瑰红花淆：玫瑰花9g，全当归3g，红花3g。加水煎汤取汁。用白酒少量兑服，每日1剂。

　　③络石藤酒：络石藤12g，当归20g，枸杞子25g，白酒1000mL。三药浸酒中，1周后即成。每次1小盅，每日2次。

　　2、寒涅凝滞：患肢青筋迂曲，下肢微肿，按之凹陷;畏寒怕冷，肢体酸胀，沉重乏力。舌质淡，苔白滑，脉弦或沉涩。治宜温阳利湿，活血通络。

　　①千年健酒：千年健10g，白酒500ml。千年健浸入白酒中，1周后即成。每次饮1小蛊，每日2次。

　　②川乌粥：生川乌头3-5g，粳米30g，生姜汁10滴，蜂蜜适量。川乌头研为极细粉末备用。先加水煮粳米，煮沸后加入川乌头末，改用小火慢煎3小时，待后加入生姜汁及蜂蜜，搅匀，再煮沸即可。徐徐温服。

　　③加味五味皮酒：五加皮、当归、牛膝各等份，红曲、高粱米各适量。先将五加皮洗净刮去骨，和当归、牛膝加水煎汁，再加曲、米酿酒。每次饮1小盅，早晚各1次。

　　3、湿热蕴结：患肢青筋迂曲，局部红肿硬结，有压痛，可伴有发热等全身症状。舌红，苔黄腻，脉弦数或滑数。治宜清热利湿，活血化瘀。

　　①黄豆疗痹汤：黄豆30-60g，加水煎汤。食豆饮汤，每日1次。 ②麻仁酒：大麻仁，酒适量。大麻仁炒香，盛袋人酒中浸1周即可。每次饮1小盅，每日2次。

　　③寻骨风酒：寻骨风15g，白酒500mL。寻骨风浸入白酒中，1周后即可。每次1小盅，每日2次。

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。